مصرف تخمه کدو کالری تخمه کدو سوزاندن کالری تخمه کدو چربی تخمه کدو تخمه کدو

تخمه کدو از جمله خوراکی ها و تنقلاتی است که در میهمانی ها و دورهمی ها استفاده می شود می خواهیم با خواص و ویژگی های این دانه روغنی آشنا شویم و همچنین میزان ورزش مورد نیاز برای سوزاندن چربی این ماده خوراکی چه میزان پیاده روی لازم است ؟

  • میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم تخمه کدو ۶۰۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۳ ساعت و ۳۱ دقیقه و ۴۵ ثانیه

5 1000
ارسال شده در 18 آذر 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • راهکارهاى طلایی در پیشگیری از افزایش وزن ناشی در تعطیلات نوروز
  • جانشین داروهای دیابتی
  • نکاتی ارزشمند درباره ورزش
  • معرفی روش های کاهش درد و درمان کمر درد
  • راه و رسم سفر با کودکان
  • اسیدی و بازی موهایتان چه اندازه است؟ آیا مهم هست ؟
  • تعریف سن عقلی
  • حساس شدن به نواحی جنسی در اطفال
  • محبوبترین ها

  • با بچه بغلی چه کنیم؟
  • کنترل ، درمان و پیشگیری ازعرق سوز شدن کودک
  • همه مشکلات احتمالی در شیردهی
  • دلیل به وجود آمدن خال پوستی در کودکان
  • کنار آمدن با مشکل بی اشتهایی اطفال
  • خطرناک ترین نشانه های کودک آزاری
  • اصول رفتار با بچه ای که دروغ می گوید
  • منشا و علت گاز گرفتن کودک در چیست
  • رپورتاژ

  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • کلینیک دندانپزشکی و زیبایی دکتر علیرضا نوروزعلی
  • ورزش و یوگا در بارداری و توصیه های مربوطه
  • رژیم‌درمانی، پوست و لیزر تخصصی کلینیک سیب سبز
  • درمان های زیبایی دندان توسط دکتر مجید فر
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما