درباره کالری بستنی چه میزان اطلاع دارید این ماده غذایی حاوی چه میزان کالری برای بدنمان است برای سوزاندن انرژی بستنی چه میزان باید ورزش کنیم هر صد گرم بستنی که میل می کنید کالری بالایی دارد پس بهتر است افراد چاق و کسانی که در رژیم غذایی به سر میبرند از این موضوع اطلاع پیدا کنند .
- میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم بستنی ۱۹۰ کیلو کالری انرژی
میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۱ ساعت و ۷ دقیقه و ۳ ثانیه
