مواد غذایی استروژنی تغذیه برای بزرگ شدن سینه برای افزایش حجم سینه افزایش حجم سینه

اگر تمایل دارید با روش های تغذیه ای مناسب برای افزایش حجم سینه ها آشنا شوید راه حل های جالبی برایتان داریم می توانید به راحتی به این امر دست پیدا کنید با استفاده از مواد غذایی استروژنی حجم سینه ها افزایش پیدا خواهد کرد همچنین چربی های سالم کمک زیادی به شما در این زمینه خواهند کرد .

  • به اندازه کافی  مواد غذایی استروژنی  بخورید مثل:

کدو، سیر، لوبیا قرمز و نخود خرد شده، فراورده های سویا، بادمجان، بذر کتان، کدو تنبل و کدو

  • میوه ها و سبزیجات تازه بیشتر مصرف کنید.
  • سویا بخورید.

مواد غذایی استروژنی تغذیه برای بزرگ شدن سینه برای افزایش حجم سینه افزایش حجم سینه   مواد غذایی استروژنی تغذیه برای بزرگ شدن سینه برای افزایش حجم سینه افزایش حجم سینه

  • چربی های سالم  در رژیم غذایی داشته باشید شامل:

روغن زیتون، آوکادو، آجیل خام و ماهی آب سرد

مواد غذایی استروژنی تغذیه برای بزرگ شدن سینه برای افزایش حجم سینه افزایش حجم سینه   مواد غذایی استروژنی تغذیه برای بزرگ شدن سینه برای افزایش حجم سینه افزایش حجم سینه   مواد غذایی استروژنی تغذیه برای بزرگ شدن سینه برای افزایش حجم سینه افزایش حجم سینه

ارسال شده در 18 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • راهنمایی در زمینه هزینه های عید
  • درباره استفاده از آنتی باکتریال ها
  • زنان افسرده بهبود سرطان سینه شان کند پیش میرود
  • درد قفسه سینه مهم ترین ابزارهای تشخیص بیماری قلبی
  • خانم ها و نتیجه گیری از پیوند مو
  • الگوی خواب یک شیرخوار
  • رسیدن به هدف با این تصمیمات مهم
  • نان زنجبیلی تبریز را تصویری یاد بگیرید
  • محبوبترین ها

  • ساندویچ سریع و خوشمزه و کم کالری
  • کاسه صبحانه متشکل از آجیل و میوه
  • غذای رژیمی با مرغ و هویج
  • کوفته آب دار
  • صبحانه سرشار از ویتامین برای کودکان بالای 6 ماه
  • دستور غنی از امگا3
  • تارت موز با آموزش گام به گام
  • طرز تهیه کیک گردویی خوشمزه
  • رپورتاژ

  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • الو دکتر

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است