مواد غذایی استروژنی تغذیه برای بزرگ شدن سینه برای افزایش حجم سینه افزایش حجم سینه

اگر تمایل دارید با روش های تغذیه ای مناسب برای افزایش حجم سینه ها آشنا شوید راه حل های جالبی برایتان داریم می توانید به راحتی به این امر دست پیدا کنید با استفاده از مواد غذایی استروژنی حجم سینه ها افزایش پیدا خواهد کرد همچنین چربی های سالم کمک زیادی به شما در این زمینه خواهند کرد .

  • به اندازه کافی  مواد غذایی استروژنی  بخورید مثل:

کدو، سیر، لوبیا قرمز و نخود خرد شده، فراورده های سویا، بادمجان، بذر کتان، کدو تنبل و کدو

  • میوه ها و سبزیجات تازه بیشتر مصرف کنید.
  • سویا بخورید.

مواد غذایی استروژنی تغذیه برای بزرگ شدن سینه برای افزایش حجم سینه افزایش حجم سینه   مواد غذایی استروژنی تغذیه برای بزرگ شدن سینه برای افزایش حجم سینه افزایش حجم سینه

  • چربی های سالم  در رژیم غذایی داشته باشید شامل:

روغن زیتون، آوکادو، آجیل خام و ماهی آب سرد

مواد غذایی استروژنی تغذیه برای بزرگ شدن سینه برای افزایش حجم سینه افزایش حجم سینه   مواد غذایی استروژنی تغذیه برای بزرگ شدن سینه برای افزایش حجم سینه افزایش حجم سینه   مواد غذایی استروژنی تغذیه برای بزرگ شدن سینه برای افزایش حجم سینه افزایش حجم سینه

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 18 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • مروری بر تقویت موها با روغن داغ
  • توصیه های خواندنی شاون ری درباره نکات مهم تمرینی
  • قرمز شدن مایع منی
  • نظام آموزشی ایران مبتنی بر حرفه گرایی نیست
  • متد جدید ترمیم مو فقط در یک جلسه
  • اهمیت درمان به موقع و سریع سکته مغزی
  • تاندون تیبیالیس در کف پا چرا ملتهب میشود؟
  • از کامپیوتردرمانی چه می دانید
  • محبوبترین ها

  • اطفال پرادعا
  • وداع با استرس، خوش آمد گویی به آرامش
  • اختلالات روانی در نتیجه بیکاری
  • آیا زیبایی نشانه خوشبختی است؟
  • دسته بندی داروهای ضد افسردگی
  • کودکان کم سن و سال و دلبستگی عاطفی به والدین
  • آمار ازدواج در ایران روز به روز وخیم تر میشود
  • دورویی در میان زوجین
  • رپورتاژ

  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • الو دکتر

    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است