درمان سندروم روده تحریک پذیر با ورزش درمان سندروم روده تحریک پذیر تاثیر پوگا بر سندروم روده تحریک پذیر

بیماری سندروم روده تحریک پذیر روده فرد را درگیر می کند.هرچند که این بیماری دارای درمان های دارویی متفاوتی است.اما تحقیقات نشان می دهد که انجام برخی ورزش ها می توانند در بهبود این بیماری بسیار موثر باشند.در این مطلب قصد داریم به تاثییرات یوگا بر این بیماری بپردازیم.

دانیا شومان، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه دویسبورگ اسن آلمان، با انجام مطالعه ای سیستماتیک به بررسی تاثیرات یوگا بر علائم سندروم روده تحریک پذیر پرداختند.داده ها مربوط به شش آزمایش کنترل شده تصادفی با وجود ۲۷۳ بیمار بود که در این مطالعات، استفاده از یوگا با درمان عادی، اقدامات دارویی و غیردارویی مقایسه شد.

محققان دریافتند شواهدی مبنی بر وجود تاثیرات مفید یوگا نسبت به درمان های قراردادی بر کاهش علائم روده، شدت بیماری و اضطراب وجود دارد.

محققان دریافتند در مقایسه با عدم درمان، بعد از ورزش یوگا بهبود قابل توجهی در کیفیت زندگی، بهبود عمومی و عملکرد فیزیکی مشاهده شد.

به گفته محققان، یافته های این بررسی سیستماتیک نشان می دهد یوگا ممکن است درمانی آسان و ایمن برای افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر باشد.

منبع: سلامت نیوز

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 19 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • فواید طلایی اسفند را بشناسید
  • خوراک تخم مرغ با فلفل سبز و پیازچه
  • نرخنامه ایمپلنت های دندانی
  • دانستنی های مهم درباره ی نوشیدن آب یخ
  • روستا نشین ها دچار این عارضه نمی شوند
  • دارویی که برای بچه ها مرگ آفرین است
  • چه میزان کرم ضد آفتاب کفایت میکند؟
  • افزایش فقر و گرسنگی
  • محبوبترین ها

  • میزان شیوع پوسیدگی دندان در ایران
  • با سرخ شدن کف دست چه کنیم
  • لقب زیبای جادویی برای زن 50 ساله چینی
  • سازمان هواشناسی در خصوص جاری شدن سیل هشدار داد
  • کودکان را از حرارت رادیاتور دور نگه دارید!
  • میانگین تامین تعداد تخت در سال جاری
  • زندگی تک فرزندها چگونه است؟
  • آخر و عاقبت لیزیک موهای زائد
  • رپورتاژ

  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است