picsart_1478931349558
ابتلا به آلزایمر علل مختلفی دارد، از جمله این علل می توان به سبک زندگی و همچنین نوع تغذیه که نقش بسیار مهمی دارد اشاره کرد. میزان ابتلا آلزایمر یا زوال عقل در افراد مختلف متفاوت است. برخی دچار آلزایمر شدید می شوند به نحوی که حتی خودشان را هم نمی شناسند اما در موارد دیگر خفیف تر است. با دکتر سلام همراه باشید.

رییس مرکز تحقیقات سلولی مولکولی دانشگاه علوم پزشکی ایران ضمن هشدار نسبت به روند افزایشی جمعیت سالمندان و احتمالا افزایش آمار مبتلایان به آلزایمر، از ایجاد کلینیک حافظه برای بررسی اختلالات یادگیری خبر داد.

دکتر محمدتقی جغتایی با تاکید بر اینکه ایران در زمینه شیوع بیماری آلزایمر نسبت به سایر کشورهای دنیا در وضعیت بهتری قرار دارد، افزود: این امر شاید به دلیل کم بودن جمعیت سالمند کشور و همچنین حمایت‌های خانوادگی از سالمندان باشد.

وی در عین  حال از احتمال افزایش بیماری آلزایمر در کشور خبر داد و دلیل آن را افزایش جمعیت سالمندان کشور دانست و ادامه داد: این زنگ خطری است که باید از آن پیشگیری شود.

جغتایی به برنامه‌های وزارت بهداشت برای جلوگیری از آلزایمر اشاره کرد و یادآور شد: در این راستا اقدام به تاسیس کلینیک‌های حافظه کردیم و به دنبال آن دوره‌های آموزشی برای روانشناسان، پزشکان، پرستاران و متخصصان توانبخشی در نظر گرفته ‌شده است.

وی به اهمیت این کلینیک‌ها اشاره و اضافه کرد: افرادی که احتمالا در معرض اختلالات یادگیری قرار می‌گیرند و منجر به بروز آلزایمر می‌شود، از طریق این کلینیک‌ها زودهنگام شناسایی شوند تا مداخله لازم برای پیشگیری از این بیماری صورت گیرد.

آلزایمر جوانی

رییس مرکز تحقیقات سلولی مولکولی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به مفهوم «آلزایمر جوانی»، توضیح داد: این مفهوم مربوط به اختلالات حافظه است و نمی‌توان آن را آلزایمر نامگذاری کرد؛ چون هنوز ما علت دقیق آلزایمر را نمی‌دانیم، چرا که علل بروز آن چند جنبه‌ای است.

جغتایی، زمینه‌های موروثی و محیطی را از جمله عوامل بروز آلزایمر عنوان کرد و یادآور شد: عوامل محیطی بیشترین اثر را در بروز این بیماری دارد، از این رو از افراد خواسته می‌شود که از استرس دوری کنند، فعالیت‌های خلاقانه داشته باشند و با خانواده همراه باشند و ورزش را فراموش نکنند.

وی در خصوص مطرح شدن «آلزایمر جوانی» در برخی مقالات علمی خاطرنشان کرد: آلزایمر جوانی زمینه‌های ژنتیکی دارد.

روش‌های پیشگیری از آلزایمر

جغتایی، فراموش‌ کردن برخی از امور روزانه را فراموشی موقتی دانست که بسیاری از افراد جامعه با آن مواجه هستند و ادامه داد: برای کاهش این فراموشی و جلوگیری از آلزایمر داشتن فعالیت بدنی و تغذیه سالم می‌تواند مؤثر باشد.

وی مواد قندی و چربی را مضر دانست و اظهار کرد: در کنار آن باید ریزمغذی‌های حاوی زینک و میوه‌های حاوی آنتی اکسیدان مصرف شود.

رییس انجمن علوم اعصاب، جدول حل کردن در میانسالی را مؤثر در کاهش بروز آلزایمر دانست و تاکید کرد: حفط کردن مطلب موجب تقویت قدرت حافظه می‌شود؛ ولی مانع از جلوگیری از اختلال حافظه نخواهد شد. جلوگیری از اختلال حافظه زمانی صورت می‌گیرد که فعالیت خلاقانه که منجر به حل مساله می‌شود، انجام شود.

جغتایی خاطرنشان کرد: مطالعات نشان داده است که کتاب خواندن می‌تواند در پیشگیری از اختلالات حافظه مؤثر باشد و در مقابل تماشای تلویزیون می‌تواند عوارضی داشته باشد.

منبع: ایسنا

ارسال شده در 22 آذر 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع مغز و اعصاب

پیشنهاد سردبیر

  • لنزهای رنگی چه زیانهایی دارد
  • همه چیز را در مورد بیماری آندومتریوز بدانیم
  • نوزادان نارس و این بیماری مهلک
  • رژیم ضد پیری را با رژیم اوکیناوایی، تجربه کنید
  • منشا درد دندان و فک
  • چگونه افسردگی بعد از سوگ را از بین ببریم
  • چرا بیشتر خانمها ابرهای پر و زیبا را دوست دارند
  • اطلاعاتی جامع در مورد تنظیم تخمک گذاری
  • 8 شیوه لاغر شدن با خواب
  • ترک سیگار با این روش موثر
  • رنگ زرد ؛ نشانه‌ بیماری کبدی
  • کم شدن وزن با این موجود در معده
  • چگونه لایه برداری کنیم که پوست صدمه نبیند؟
  • هر آنچه لازم است درباره مواد غذایی سالم بد انیم؟
  • با نرم افزار جدید IBM آشنا شویم
  • محبوبترین ها

  • خطرات فقدان آب در بدن و عوامل ایجاد کننده آن
  • تبیین رسالت هلال احمر از زبان دبیرکل این جمعیت
  • آسیب به لگن با فلوراید
  • انتقال تجربیات پزشکی ایران به الجزایر
  • با این راهکارها به زندگیتان انرژی و کیفیت ببخشید
  • گفته های رئیس بیمارستان پیرامون مرگ رفسنجانی
  • رواج بی رویه سنگ کلیه در ایرانیان
  • رفع خستگی یا خواب آلودگی با این خوراکیها
  • نظارت سازمان غذا و دارو بر دوغ های بدون گاز غیر پروبیوتیک
  • وارد کردن صدمات جسمی به بدن با این کارهای روزمره
  • ساخت هیدروژل برای خونریزی‌های غیر قابل کنترل
  • کرونا سه ایرانی دیگر را به دام انداخت
  • دوربینی که به لوله معده متصل است
  • اختراعی برای ترمیم گوشی های در آب افتاده
  • با حیواناتی که در زمینه پزشکی آگاهی دارند آشنا شوید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است