shift-work
 در تمام کشور های دنیا شغل هایی وجود دارد که فرد مجبور به کار شیفتی و مداوم 24 ساعته می باشد.در این کارها علاوه بر اینکه فرد خستگی زیادی را تحمل میکند،جسم او هم آسیب پذیر می شود.محققان آلمانی تحقیقاتی انجام داده اند که نشان می دهد  کارهای شیفتی و مداوم ۲۴ ساعته سلامت عمومی افراد را به خطر می اندازد و این فعالیت ها تاثیر منفی بر علمکرد قلب این افراد دارد.

دکتر دانیال کوتینگ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بن آلمان، در این باره می گوید: «این یافته ها به ما کمک می کند تا فهم بهتری از تاثیر حجم کار و کار شیفتی بر سلامت عمومی داشته باشیم.»

وی در ادامه می افزاید: «ما برای اولین بار دریافتیم که بیخوابی کوتاه مدت در قالب کارهای شیفتی ۲۴ ساعتی می تواند منجر به افزایش قابل توجه میزان انقباض پذیری قلبی، فشارخون و ضربان قلب شود.»

این مطالعه شامل ۲۰ رادیولوژیست سالم با میانگین سنی ۳۲ سال بود. عملکرد قلب شرکت کنندگان قبل و بعد از یک کار شیفتی ۲۴ ساعتی که تقریبا به طور میانگین ۳ ساعت خوابیده بودند، چک شد.

بعد از کار شیفتی مشخص شد که شرکت کنندگان شاهد تغییرات قابل توجهی در میزان فشارخون و ضربان قلب شان همراه با افزایش چشمگیر در میزان ترشح برخی هورمون ها بودند. یکی از این هورمون ها، ترشح هورمون کورتیزول در واکنش به استرس بود.

منبع: مهر

 

 

5 1000
ارسال شده در 23 آذر 1395 توسط با موضوع قلب و عروق | 125 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • آسم و تنگی نفس
  • تقویت و افزایش هوش هیجانی
  • پر کردن اصولی اوقات فراغت کودک
  • نارنجی ترین نگهبان های ریه
  • نکات مهم و ضروری برای ترک سیگار
  • 5 نکته برای سوزاندن کالری در حین انجام کارهای خانه
  • چگونه مدت زمان سرماخوردگی خود را کاهش دهیم؟
  • افزایش سلامتی تیمی به نام خانواده
  • محبوبترین ها

  • اصول مراقبت از سلامت روان در شرایط بحران
  • چرا نمیتونم ارتباط درست برقرار کنم؟
  • همیشه شروع تغییر از جانب خودتان باشد!
  • ویژگی های یک عشق پاک و سالم
  • محیطی که کودکان لجباز درآن پرورش می یابند
  • شادابی و موفقیت با اعتماد داشتن به اطرافیان
  • نشانه های مهم برای افسردگی نونهالان
  • علت روانشناسی مزاحمت های کوچه و بازاری
  • رپورتاژ

  • لبخندی دلنشین و جذاب
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • دندانپزشکی زیبایی و ایمپلنت
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • مرکز دندانپزشکی لوتوس
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما