لیمو از جمله محبوب ترین مرکبات است. لیمو یکی از غنی ترین منابع ویتامین C است. ویتامین C از جمله ویتامین هایی است که مصرف آن در فصول سرد سال به ویژه زمستان برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های میکروبی مثل سرما خوردگی بسیار توصیه می شود. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.

لیموترش منبع سرشار از ویتامین سی است.

 نوشیدن آب یک عدد لیموترشکه درون یک لیوان آب گرم ریخته شده به عنوان اولین چیزی که در هنگام صبح مصرف می کنید به پاکسازی دستگاه گوارش شما کمک می کند.

این نوشیدنی ساده، اما بسیار مفید همچنین سطح ایمنی بدن را بالا می برد و بنابراین امکان ابتلا به عفونت ها را کاهش می دهد.

طبق مقاله منتشر شده در شبکه خبری تورنتو نیوز، لیموترش به دلیل دارا بودن خواص آنتی باکتریال و ضد ویروسی برای مقابله با آنفلوانزا و سرماخوردگیبسیار مفید است از این رو توصیه می شود با مصرف یک لیوان آب میوه حاوی لیموترش خود را در برابر این بیماری ها مصون کنید. این میوه سرشار از خاصیت، خون را پاکسازی می کند و بنابراین بدن را از مواد سمی تمیز می کند.

اسانس لیمو احساس تازگی و اعتماد به نفس ایجاد می کند. همچنین این میوه حاوی نوعی روغن اصلی است که میزان تمرکز را افزایش می دهد. به علاوه می توانید موها را دسته دسته جدا کرده و روی آن ها لیمو بمالید تا درخشش طبیعی خود را پیدا کنند

منبع: بامداد

ارسال شده در 26 آذر 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع خواص میوه و سبزیجات

پیشنهاد سردبیر

  • عوارض برخی از رایج ترین داروهای سرماخوردگی
  • چرا خانمهای ترکیه زیبا هستند
  • لزوم حمایت از زوج‌های نابارور در ایلام
  • کوفته با سس شنبلیله
  • فقط در عرض یک روز از شر سرفه خلاص شوید
  • اطفال مبتلا به آسم و استنشاق دود سیگار
  • پروژه های مجمع خیرین سلامت از مالیات معاف می شوند
  • بعد از طلاق این توصیه ها را جدی بگیرید
  • بخور دادن چه فوایدی برای پوست دارد
  • چگونگی تقویت روحیه افراد مبتلا به سرطان
  • فرق نان های آماده در مغازه ها با نان سنتی
  • درمان احساس نارضایتی جنسی
  • چگونه با آلوئه ورا آفتاب سوختگی را درمان کنیم؟
  • زیبایی با سفیداب نقره
  • داروهای گشاد کننده مردمک و فلج کننده عضلات مژگانی
  • محبوبترین ها

  • دلایل اصلی خستگی چشم
  • چند روش برای داشتن بینایی بهتر
  • کراتکتومی بوسیله نور
  • استفاده زیاد از تلفن همراه دلیلی برای پیرچشمی در سنین پایین
  • رژیم غذایی چشم پسند
  • آسیب های جبران ناپذیر خود درمانی برای بینایی
  • نشانه های گلوکوم
  • درمان سلولیت اوربیتال
  • چه لنزی برای چه چشمی
  • بهترین راه برای درمان آب سیاه
  • آیا بالا رفتن فشار چشم منجر به کوری می شود؟
  • عادات مخرب و تاثیرگذار بر بینایی
  • برطرف کردن خشکی در بینایی با این روش ها
  • روش درمان خانگی عفونت چشم
  • عینک زدن خسته تان کرده؟پس از لیزر بهره ببرید
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است