کالری شیرینی عکس شیرینی شیرینی یا بیسکویت های کرمدار بیسکویت کرم دار

 

بیسکویت هایی که مصرف می کنیم حاوی چه میزان ارزش تغذیه ای و کالری هستند مواد تشکیل دهنده بیسکویت آرد ،روغن و شکر است که بهتر است افرادی که در رژیم غذایی به سر میبرند به این موضوع توجه بیشتری کنند تا در زمینه کاهش وزن دچار مشکل نشوند.

بیسکوییت محصول نسبتاً خوبی است و به عنوان میان‌ وعده صبح و عصر مصرف آن همراه با چای کم‌ رنگ و یا شیر هم برای کودکان و هم برای بزرگسالان به ویژه اگر با آرد کامل و روغن و شکر کم تولید شده باشد، توصیه می‌شود. البته این دسته از خوراکی‌ها به دلیل ماهیت پرکالری بودن باید در محدوده مشخصی به مصرف برسند.

در این مطلب به بررسی کالری انواع بیسکویت ها می پردازیم.

کالری شیرینی عکس شیرینی شیرینی یا بیسکویت های کرمدار بیسکویت کرم دار   کالری شیرینی عکس شیرینی شیرینی یا بیسکویت های کرمدار بیسکویت کرم دار

  • میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم بیسکویت بدون کرم ۳۷۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۲ ساعت و ۱۰ دقیقه و ۳۵ ثانیه

  • میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم بیسکویت ویفر با کرم ۵۴۰ کیلو کالری انرژی 

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۳ ساعت و ۱۰ دقیقه و ۳۵ ثانیه

  • میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم بیسکویت با کرم ۵۰۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۲ ساعت و ۵۶ دقیقه و ۲۸ ثانیه


لینک مرتبط: کیک خیس بیسکویتی 

رسپی بیسکویت کرم دار ترکیه 

منبع: دکتر سلام

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 24 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • تدابیر مفید برای مادران باردار از زبان طب سنتی
  • سوپ کلم بروکلی با گردو
  • 20 فایده زردچوبه برای سلامت و زیبایی
  • اعتقادات رایج در زمینه مراقبت از مو
  • انگور قرمز افسردگی را کاهش می دهد
  • اطلاعاتی جامع در زمینه هومیوپاتی
  • رشد جنینی استخوان
  • درصورت مواجه با ویروس ایدز چه کنیم؟
  • محبوبترین ها

  • زمان هایی که میل جنسی زنان کم میشود
  • عوامل کاهش دهنده ی میل جنسی در آقایان را بشناسیم
  • همه چیز در مورد پیش نوازش
  • تاثیر رابطه جنسی در شادی در زندگی
  • عدم تمایل خانم ها به نزدیکی
  • افزایش دانستنی های جنسی با این کارها
  • ساعت های مناسب برای برقراری رابطه جنسی
  • تعداد مبتلایان به HIV چقدر است؟
  • رپورتاژ

  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • درمانی بدون درد در نهایت آرامش با یک دندانپزشک حرفه ای
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • الو دکتر

    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    نخ دندان ارکید
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است