مشاوره زیبایی
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک ارتوپدی سپید
کلینیک ارتوپدی سپید
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر مجید نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
متخصص جراح پلاستیک و زیبایی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
کلینیک ره یا
دکتر امید رحمانی
پزشک پوست مو زیبایی كاسمتولوژيست از فرانسه
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی

مصرف تنقلات و میان وعده روش تهیه بستنی تنقلات و میان وعده بستنی فوری بستنی خوشمزه

این بستنی به سرعت و در کمترین زمان قابل تهیه است می توانید به راحتی این بستنی را تهیه کنید به این منظور نیاز به شکر یا عسل ،موز ،هلو ،یخ و مخلوط کن دارید می توانید به سادگی و در کمترین زمان این بستنی خوشمزه را تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید .

تنقلات و میان وعده ها بخش بزرگی از مخارج روزانه ما رو تشکیل میدن. اگر بتونید به وسوسه های شیکمویانه غلبه کنید و خودتون رو به خونه برسونید براتون دستور تهیه یه بستنی خوشمزه و سالم و کم هزینه رو داریم !

این بستنی فوری تو کمتر از 5 دقیقه حاضر میشه و خیلی هم خوشمزه و لذت بخشه.

مواد لازم:

  • یه عدد موز رسیده
  • چند تیکه یخ کوچولو
  • عسل یا شکر برای شیرین کردن بستنی
  • میوه دلخواه که میتونه هرچیزی باشه مثل توت فرنگی ، هلو ، طالبی و هر میوه دوست داشتنی دیگه
  • یک دستگاه مخلوط کن

طرز تهیه :

1-میوه ها رو تکه تکه کنید و همراه مواد دیگه تو مخلوط کن بریزید و بذارید 30 ثانیه با هم بچرخن. اگر رقیق شده بود بهش موز یا یخ اضافه کنید و اگر خیلی غلیظ شده بود بهش عسل و یا میوه اضافه کنید تا به غلظت مورد نظرتون برسید.

2-ما میزان مواد رو اعلام نکردیم چون نمیدونستیم شما میخواین برای چند نفر بستنی آماده کنید و انتخاب شیرین بودن و غلظت رو هم به سلیقه خودتون واگذار کردیم.

3-بستنی تو کمتر از چند دقیقه آماده ست . می تونید با تیکه های میوه ، خامه و یا چند پر نعناع تزئینش کنیم.

وب سایت بهتر از دیروز
5 1000
ارسال شده در 23 آذر 1395 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم
پيلتن شاپ

پیشنهاد سردبیر

  • آیا با حذف وعده های غذایی چربی شکم افزایش می یابد
  • یکی از کم هزینه ترین راه های نشاط و سلامتی بهاری
  • کودکان و نگاه زیاد به صفحه گوشی
  • بی دقتی در مصرف این سبزیجات سبب مرگ شما خواهد شد!
  • کهیر صورت و بدن و درمان خانگی آن
  • بررسی فواید و کاربرد های آب دهان برای حفظ سلامتی
  • نگاهی اجمالی به فواید طلایی ویتامین E برای پوست
  • میوه و سبزی زیاد مصرف کنید تا از سرطان گوارش در امان باشید
  • محبوبترین ها

  • چرا باید برنج بخوریم
  • کاهش پوکی استخوان با مصرف زیتون
  • برای لاغر شدن گریپ‌فروت از آب هم موثرتر است
  • خواص نارگیل و عکس هایی از درخت آن
  • استریل کردن آنی بدن با این میوه طبیعی
  • تجربه کاهش وزن با میوه
  • این 5 فایده شما را به سمت لیمو شیرین میکشاند
  • درمان با گیلاس
  • رپورتاژ

  • آیا شیر گاو کلسیم مورد نیاز مادران در دوره شیردهی را تأمین می‌کند؟
  • محصولات پزشکی و بهداشتی شرکت رهاورد دانش پزشکی
  • ارائه پیشرفته ترین خدمات دندانپزشکی توسط دکتر راه انجام
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • هایفو تراپی لیفت بدون نیاز به جراحی
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x