مشاوره زیبایی
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی

حفظ سلامت قلب کار آسانی نیست اما باید رعایت قوانین و مواردی میتوان به آن کمک کرد.یکی از خوردنی هایی که گفته میشد برای قلب مفید است شکلات میباشد که همیشه محققان و دانشمندان بر سر این موضوع بحث کرده اند.بر اساس جدیدترین تحقیقات،خطر مبتلا شدن به سکته و بیماریهای قلبی با خوردن شکلات تلخ یا شیری کاهش می یابد.

محققان بریتانیایی دریافته‌اند میانسالان یا سالمندانی که روزانه ۱۰۰ گرم شکلات مصرف می‌کنند، قلب سالم‌تری دارند.

افراد حاضر در این تحقیق از شکلات شیری که در واقع به دلیل وجود شکر بیشتر و چربی نسبت به شکلات تلخ ناسالم‌تر است استفاده کردند.

با این‌که ثابت شده است مصرف شکلات می‌تواند بر سلامت قلب افراد تاثیر مثبت داشته باشد، این رابطه هنوز از طرف کارشناسان یک رابطه علت و معلولی معرفی نشده است.

تیم تحقیقاتی یافته‌هایش را براساس بررسی‌های انجام شده روی ۲۱ هزار فرد به‌دست آورده که در مطالعه‌ای شرکت داشتند هدفش بررسی تاثیر رژیم مربوطه در طولانی مدت روی ۲۵‌‌هزار مرد و زن انگلیسی بوده است.‌ این افراد ۱۲ سال تحت مراقبت بودند که دراین مدت ۱۴ درصد از آنها دچار بیماری‌های قلبی یا سکته شدند.

از این رو تحقیقات مشخص کردند افرادی که روزانه ۱۰۰ گرم شکلات مصرف می‌کنند ۱۴ درصد کمتر در معرض خطر بیماری‌های قلبی و ۲۳ درصد کمتر در معرض سکته قلبی نسبت به کسانی که اصلا مصرف نمی‌کنند قرار دارند.

پس از انجام‌ تحقیق مربوطه، محققان برای قوت بخشیدن به نتایج، یافته‌ها و داده‌های ۹ بررسی دیگر را در همین زمینه با هم ادغام کردند.‌ در نتیجه، نمونه آماری به ۱۵۸‌هزار فرد افزایش یافت و در پی آن یافته‌ها سندیت بیشتری پیدا کردند.

یافته‌های جدید نشان می‌دادند افرادی که روزانه ۱۰۰ گرم شکلات مصرف می‌کنند تا ۲۹ درصد کمتر به بیماری‌های قلبی و ۲۱ درصد به سکته قلبی و ۴۵ درصد کمتر دچار مرگ در اثر بیماری یا سکته قلبی می‌شوند.‌ البته باید به این نکته توجه کرد که مطالعه مربوطه تنها روی میانسالان و سالمندان انجام شده و تاثیر شکلات روی جوانان، نوجوانان یا کودکان مورد بررسی قرار نگرفته است.

یافته‌ها نشان داده‌اند که شکلات به طور کل برای قلب مفید است، اما هنوز نمی‌دانیم که چه چیزی در شکلات باعث می‌شود که چنین خاصیت و تاثیری داشته باشد.

بیشتر تحقیقاتی که پیش از این در این زمینه انجام شده بود، تنها از خواص شکلات تلخ صحبت کرده بودند، ولی تحقیقات جدید نشان می‌دهند هر نوع از شکلات می‌تواند برای قلب مفید باشد.

ولی پزشکان این مطالعه بارها بر این که نباید این رابطه را به شکل یک رابطه علت و معلولی دید تاکید داشته‌اند. افراد نباید تنها روی تاثیر مثبت شکلات روی قلب برای داشتن قلب سالم‌تر بسنده کنند.

منبع : تراز

5 1000
ارسال شده در 26 آذر 1395 توسط با موضوع قلب و عروق
کدکم چیست؟

بهترین روش برای ایمپلنت, ارتودنسی و زیبایی دندان استفاده از دستگاه فوق پیشرفته کدکم است.

اطلاعات بیشتر و مشاوره رایگان

پیشنهاد سردبیر

  • مکمل غذایی برای زندگی سالم
  • توصیه ای قبل از خرید زنجبیل
  • اختلالات روحی وافسردگی در خردسالان
  • کشندگی و مرگ آور بودن سیگار، حتی روزانه یک عدد
  • چراباید قارچ بخوریم
  • با خواص باورنکردنی ماهی ها آشنا شوید
  • عفونت های لثه با بروز سکته مغزی چه ارتباطی دارد؟
  • رابطه ساعت بدن با افزایش وزن
  • محبوبترین ها

  • افزایش بروز زوال عقلی به دلیل کاهش فشار خون در میانسالی
  • باز شدن پای فرانسوی ها در پرونده پزشکی کیارستمی
  • چه لوازمی برای سفرهای نوروزی نیاز است
  • بررسی عواقب ناشی از مصرف انواع تراریخته ها
  • با ارزش ترین مایعات در دنیا
  • محاسبه سن ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر
  • خطر پیرگوشی زودرس در نوجوانان و جوانان ایرانی
  • ویتامینی که رفیق قلب شماست
  • رپورتاژ

  • لیزرهای نوین راه حلی آسان برای لبخندی زیبا
  • هدفم از کاهش وزن، رسیدن به یک عدد نبود!
  • لیفت صورت با نخ توسط دکتر فرزاد حسینی
  • فیلم واقعی جراحی زیبایی بینی توسط دکتر مهرداد مقیمی
  • استفاده از لوازم آرایشی در بارداری
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x