547cff9fb1d88_-_beauty-art-0307c-large-new تغییرات پوست پس از کاهش وزن

غالبا پوست اکثر افراد پس از کاهش وزن دچار دگرگونی های مختلفی خواهد شد و ممکن است آسیب ببیند برای پیشگیری از این امر می توانیم از برخی روش های مراقبتی در این زمینه کمک بگیریم برای افزایش زیبایی و سلامت پوست برخی راهکارهای موثر برایتان در نظر گرفته ایم اگر به تازگی وزن کم کرده اید با ما در ادامه مطلب همراه باشید .

لاغری و تناسب اندام آرزوی بسیاری از افراد است اما کاهش وزن بدون مراقبت از پوست، باعث شل شدن پوست صورت و بدن می‌شود.
بیشتر افرادی که به طور ناگهانی وزن کم می کنند با مشکل کشیدگی و افتادگی پوست بدن خود مواجه می شوند که این اتفاق بسیار ناراحت کننده است به طوری که برخی مجبور به انجام عمل جراحی برای برداشتن پوست اضافی می شوند اما می توان با استفاده از راهکارهایی بدون نیاز به انجام جراحی و همزمان با کاعش وزن از زیبایی پوست بدن نیز لذت برد.
از جمله این راهکارها، نظارت و کنترل دقیق بر وزن بدن است. کاهش سریع وزن پوست را خراب می کند بنابراین لازم است وزن به صورت متعادل کاهش یابد.
ماساژ پوست هم یکی دیگر از راهکارها است زیرا باعث بهبود گردش خون و ساخت سلول های پوستی جدید می شود.
خوردن مایعات، مرطوب نگه داشتن پوست توسط کرم ها و لوسیون ها هم از جمله راه های بسیار موثر برای سلامت پوست بدن به شمار می‌رود.
انجام ورزش های کششی و وزنه برداری، انجام ورزش های هوازی مانند دوچرخه سواری و دراز و نشست همگی پوست را سفت و محکم می کنند و مانع از کشیدگی و شل شدن آن می شود و در نهایت ماساژ بدن در حمام با نمک دریا با لایه برداری پوست باعث سفت و محکم شدن پوست می شود.
لازم به ذکر است؛ جراحی برداشتن پوست های اضافی از بدن معمولا بسیار گران قیمت و میزان درد پس از جراحی در آن زیاد است.
منبع: fhfn

ارسال شده در 27 آذر 1395 توسط دکتر سلام با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • بررسی شاخه های مختلف کودک آزاری
  • مناسب ترین راههای درمانی برای بی اشتهایی کودک
  • مقایسه انسولین در بیماریهای دیابت کنترل شده و کنترل نشده
  • کشش پوست شکم خانم های باردار
  • حمله گرمایی و پیامدهای آن
  • با دمدمی‌مزاج ها اینگونه باشید
  • روش های جدید برای مقابله با کمرویی
  • استرس داشتن و تاثیر آن بر پوست و مو
  • از کاشت و هاشور زدن ابرو ها چه می دانید؟
  • ظرف کوچکتر لاغری زودهنگام تر
  • ملاحظات مهم در رژیم غذایی بیماران دیابتی
  • بررسی برخی پیشرفت های علمی در دنیای پزشکی
  • بررسی کیفیت آبمیوه های موجود در بازار
  • خطر داروهای گیاهی برای خانم های حامله
  • مراقب ویروس خطرناک زیکا باشید
  • محبوبترین ها

  • درد معده را با این روش ها تسکین دهید
  • آشنایی با تشنجِ كودكان و بزرگسالان
  • مبتلایان به «آپنه‌خواب» مراقب پوکی استخوان باشند
  • بیماری سیاه زخم را باهم مرور میکنیم
  • بیماری کم خونی چیست و علائم و درمان آن چگونه است
  • تاثیر آلودگی هوا بر بيماری اوتيسم (درخودماندگی)
  • علتها و نشانه ها و روشهای درمانی تیروئید چشمی
  • باد کردن غدد لنفاوی به چه دلایلی رخ میدهد؟
  • 10 علت مهم فشار خون بالا
  • مروری برهر آنچه باید درباره بیماری ایدز بدانیم
  • از خطرات و پیامدهای ابتلا به واریس چه میدانید؟
  • نقرس را چگونه برطرف کنیم
  • اطلاعات پزشکی پیرامون عارضه آسم
  • ریسک ابتلا به سرطان چشم و ژنتیک
  • بدن انسان چه موقع درخواست کمک میکند؟
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است