ایامی که به مراسم ازدواج شما نزدیک هستند بسیار مهم و حائز اهمیت می باشند بهتر است در روزهایی که منتهی به مراسم ازدواج شما هستند بیشتر به سلامتی خود اهمیت دهید استرس و فشار روانی که برای خوب برگزارشدن مراسم ازدواج وجود دارد می تواند بر شما تاثیرات منفی زیادی بگذارد .

با همه تصمیم‌های جمعی مخالفت نکنید! مهم نیست که شما تا چه اندازه بالغ شده‌اید و قدرت تصمیم‌گیری دارید، چون همیشه این احتمال وجود دارد که بعضی از مشکلات واضح از چشم شما دور بمانند. بنابراین، والدین و بزرگ‌ترهای دیگر، می‌توانند دقیقا چیزهایی را ببینند که شما نمی‌بینید. درنتیجه، بهتر است که از مشارکت آن‌ها لذت ببرید و نظرشان را درباره بعضی از مسائل بپرسید تا در صورت عقلانی و ضروری بودن، برای انجام دادن نظرات‌شان اقدام کنید. علاوه بر این، هم خود شما و هم همسر آینده‌تان، نباید دور و اطراف خودتان را بیش از حد با حضور دوستان و آشنایان پُر کنید، چون این کار می‌تواند باعث ایجاد هیستری جمعی شود. کاملا از خودتان مراقبت کنید! تغذیه و خواب مناسب، نقش مهمی در حفظ سلامتی شما دارد. روزهای منتهی به مراسم عروسی، اصلا برای کاهش وزن یا به دست آوردن تناسب اندام مناسب نیستند، چون شما به انرژی زیادی برای اقدامات مربوط به مراسم عروسی نیاز دارید. بنابراین، تغذیه مناسب و خواب کافی، به هیچ وجه نباید در این روزها نادیده گرفته شوند.

سلامتیسم