مواد لازم برای فوگاس نان زیتون فرانسوی فوگاس نان زیتون فرانسوی روش تهیه فوگاس نان زیتون فرانسوی آموزش طبخ فوگاس نان زیتون فرانسوی

این نان فرانسوی با طعم زیتون همراه است و حاوی خاصیت های زیادی نسبت به نان های معمولی می باشد آن را برای یکبار هم که شده امتحان کنید و از خوردن آن لذت ببرید وجود سبزیجات در این نان برای کسانی که در رژیم گیاهخواری به سر میبرند بسیار مفید و حائز اهمیت است .

 

 

فوگاس نان زیتون فرانسوی، نان بسیار خاصی است. شما  میتوانید در تهیه این نان به جای زیتون از زیره، شوید، گوجه  خشک و انواع سبزی های معطر استفاده کنید.

مواد لازم:
  • ۳ الی ۳/۵ لیوان آرد
  • ۱ لیوان آب ولرم
  • ۲ قاشق مربا خوری پودر خمیر مایه فوری
  • ۱ قاشق مربا خوری نمک
  • ۱ قاشق مربا خوری شکر
  • ۲ قاشق سوپخوری روغن زیتون
  • زیتون سیاه و سبز
  • آویشن تازه یا خشک

طرز تهیه:

1- ۳ لیوان آرد، نمک، شکر و پودر خمیر مایه را با هم مخلوط کنید. وسط خمیر را شبیه حوض باز کرده آب و روغن زیتون را وسط حوض ریخته شروع به مخلوط کردن و ورز دادن خمیر کنید. آنقدر ورز دهید تا خمیری صاف و نچسب بدست آید. اگر خمیرتان حالت چسبنده و آبکی داشت باقی آرد را اضافه کنید. خمیر آماده شده را بپوشانید. در مکانی گرم قرار دهید تا ور بیاید.
2-وقتی حجم خمیر دو برابر شد. دوباره ورز داده به دو قسمت تقسیم کنید. هر عدد از خمیر ها را به شکل برگ باز کرده بوسیله چاقو خطوطی شبیه عکس رویش ایجاد کنید. قسمت هایی که بریده اید را بوسیله انگشتانتان کمی باز کنید. روی خمیر را بوسیله قلموی آشپزی روغن زیتون مالیده رویش تکه های زیتون قرار دهید. سینی را در فر از قبل گرم شده با درجه حرارت ۱۸۰ قرار دهید تا زیر و روی نان طلایی شود. وقتی نان های داغ را از فر خارج کردید. دوباره روغن زیتون مالیده آویشن رویش بپاشید. نان را داغ سرو کنید.
وب سایت کافه ترک

5 1000
ارسال شده در 28 آذر 1395 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم | 209 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • مهمترین علت اسهال خوراکی مریض است
  • ارتباط تحصیلات با حمله قلبی
  • سیگاری ها اغلب خشن هستند!
  • اگر زود بخوابید!
  • خطر بالا رفتن هورمون تیروئید برای بیماران قلبی
  • التیام ناراحتی زخم معده با این داروهای خانگی مفید
  • اطلاعاتی مهم درباره گوشت بوقلمون
  • با این نکات ساده چرک های یقه و آستین پیراهن مردانه را از بین ببرید
  • محبوبترین ها

  • تاثیر انواع قد روی بدن افراد مختلف
  • ارتباط زود بیدارشدن با موفق شدن
  • راه های طبیعی برای کاهش درد
  • کمک آسپرین در نظافت
  • علائم و نشانه های مثانه اکتیو یا بیش فعال
  • قرص های خواب چه بلایی بر سر شما می آورد؟
  • خوشبوکننده های مختلف
  • مهمترین شایعات و باورهای رایج در مورد سرطان
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • درمان های زیبایی دندان توسط دکتر مجید فر
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • اکو قلب جنین چیست ؟
  • کلینیک فوق تخصصی مو و زیبایی چهره نو
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما