دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو

فواید سونا جلوگیری از آلزایمر تاثیر سونا بر آلزایمر

اگر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که در هفته حداقل 4 بار به سونا می روید پیشنهاد میکنیم در این مطلب با ما همراه باشید.تحقیقات نشان می دهد افرادی که هر هفته چهار تا هفت بار سونا می‌روند 65 درصد کمتر از افرادی که هفته‌ای یک بار از سونا استفاده می‌کنند در معرض ابتلا به آلزایمر قرار می‌گیرند.

چندی پیش گفته شد که تقویت نوعی آنزیم در بدن و مصرف مواد غذایی تازه می‌تواند جلوی بروز آلزایمر را بگیرد. هم‌اکنون محققان دانشگاه فنلاند شرقی می‌گویند که می‌توان سونا را هم به این لیست اضافه کرد.

در مطالعه جدید محققان این دانشگاه بیش از 2 هزار مرد سالم بین سنین 42 تا 60 سال در که در منطقه شرق فنلاند زندگی می‌کردند، حضور داشتند. در ابتدای این مطالعه مردان به سه گروه تقسیم شدند: افرادی که هفته‌ای یکبار سونا می‌رفتند، افرادی که هفته‌ای دو تا سه بار سونا می‌رفتند و افرادی که هر هفته چهار تا 7 بار سونا می‌رفتند.

در پایان این مطالعه محققان بار دیگر وضعیت سلامت جسمانی و روانی افراد مورد نظر خود را مورد تحلیل قرار دادند تا مشخص شود کدام یک از این سه گروه بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر و بیماری‌های روانی قرار داشته است.

بر اساس گزارش نهایی مشخص شد برای آن دسته از افرادی که هر هفته چهار تا هفت بار سونا می‌رفتند، میزان خطر ابتلا به بیماری‌های روانی 66 درصد و خطر ابتلا به آلزایمر 65 درصد کمتر از افرادی بود که هفته‌ای یک بار از سونا استفاده کردند.

مطالعات قبلی هم این نظریه را تاید کرده بود که رفتن به سونا به صورت مرتب می‌تواند تاثیرات قابل ملاحظه بر مرگ‌ و میرهای قلبی داشته باشد و علاوه بر این، خطر مرگ ناشی از گرفتگی‌های عروقی و دیگر بیماری‌های مشابه را کاهش دهد.

منبع: فارس

 

5 1000
ارسال شده در 30 آذر 1395 توسط با موضوع پزشکی

ارکید
تلگرام دکتر سلام
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x