می خواهیم از فواید استفاده از سنگ پا در حمام بگوییم استفاده از آن در حمام خاصیت های زیادی برای سلامت جسمی ما در بر خواهد داشت از قدیم الایام نیکان ما بدون سنگ پا کشیدن از حمام بیرون نمی رفتند و با این کار به آرامش می رسیدند و سلامت پاهای خود را تصمین میکردند.

 یک کارشناس طب سنتی گفت: سنگ پا کشیدن باعث تمرکز بدن به سمت پا می‌شود و بعضی از سردردها, مشکلات مغز و اعصاب فروکش می‌کند باعث تنظیم و تعدیل گوارش، مغز،کبد و فعالیت اعضای درونی بدن می‌شود و چروک شدن پوست در افراد لاغر از عوارض استحمام با شکم خالی است.

‌به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم, سید جواد علوی اظهار داشت: بلافاصله بعد از حمام در معرض هویی بیرون قرار نگیرند، بدن کم کم باید سرد شود و دمای محیط خانه نباید تفاوت زیادی با حمام داشته باشد.

به گفته وی خواب مختصر بعد از حمام توصیه شده است چون باعث کاهش تلاطم ناشی از حمام می‌شود. بعد از استحمام حرارت از درون به سطح و پوست بدن متقل می‌شود. همچنین خواب باعث می‌شود تعادل برقرار و این حرارت به درون بدن متمایل شود.

این کارشناس طب سنتی بیان داشت: افراد بعد از استحمام از ورزش‌های سنگین بپردازند و در معرض استرس و هیجانات قرار نگیریند.

علوی افزود: کشیدن ‌سنگ پا از آداب استحمام هست. امروزه در طب مکمل رشته‌ای به نام رفلکسلوژی وجود دارد که با تحریک و فشار دادن نقاطی از کف پا یا دست پیام‌هایی به مغز مخابره می‌شود که باعث تنظیم و تعدیل گوارش، مغز،کبد و فعالیت اعضای درونی بدن می‌شود.

وی اضافه کرد: سنگ پا کشیدن باعث تمرکز بدن به سمت پا می‌شود و بعضی از سردردها ومشکلات مغز و اعصاب فروکش می‌کند.

این کارشناس طب سنتی یاداور شد: استحمام بلافاصله بعد از خوردن غذا غلط است، باید یک تا دو ساعت از خوردن غذا بگذرد.

علوی ادامه داد: استحمام با شکم خالی برای افراد غیر چاق ممکن است باعث چروک شدن پوست شود. بچه‌های کوچک و افراد مسن نباید با شکم خالی استحمام کنند چون باعث لاغری و ضعف می‌شود.

سلامت نیوز

 

ارسال شده در 30 آذر 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • احساس بهتر با آروماتراپی
  • توصیه های لازم برای جوانسازی با بوتاکس
  • مدیریت و کنترل کارمندان هوشمند
  • بهترین انتظارات از گوجه فرنگی
  • تاثیر ورزش و تغذیه در کاهش چربی خون
  • از زبان جراح بینی بشنوید
  • همه عوارض مربوط به قره قروت
  • شکل گیری شخصیت جنین با احساسات و حالات مادر
  • زمان مناسب در شبانه روز برای استحمام نوزاد
  • سرطان ریه چه عللی دارد؟
  • جزئیاتی درباره اسکن هسته ای قلب
  • تزریق هورمون برای درمان کمردرد
  • استانداردترین عینک‌های آفتابی دارای زمینه های سیاه هستند
  • دانستنی هایی مهم در مورد کلامیدیایی
  • چگونه مشکلات دوران یائسگی را مدیریت کنیم
  • محبوبترین ها

  • 10 ماده غذایی برای کمک به قدرت باروری
  • دیابت و کاهش قدرت جنسی
  • درمان خانگی برای سرد مزاجی همسر
  • ارتکاب به جرایم جنسی
  • اهمیت درمان به موقع عفونت قارچی
  • تاثیرات مفید رابطه جنسی بر تناسب اندام
  • بیماری سوزاک چیست؟
  • مروری بر ترشحات غیر طبیعی واژن
  • نحوه ی برخورد با مرد بچه ننه
  • آیا داروهای ضد افسردگی برروابط جنسی تاثیر میگذارد؟
  • وابستگی روانی جنسی
  • سیر تا پیاز پروستات
  • آیا ایدز از طریق رابطه دهان با واژن انتقال می یابد؟
  • سوالات پرتکرار جنسی
  • کمبود اطلاعات در زمینه های مختلف زناشویی و پیامدهای آن
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است