شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی

وقتی در دوره شیمی درمانی به سر میبرید بهتر است خورد و خوراک خود را بررسی کنید تا نتیجه درمانی بهتری کسب کنید در این دوره توانایی جسمی بیماران تضعیف خواهد شد بهمین خاطر باید از مواد غذایی مفید استفاده کنند میان وعده های مغذی به این بیماران کمک زیادی خواهند کرد در ادامه راهنمایی های تغذیه ای مناسبی برای این افراد در نظر گرفته ایم .

با رعایت نکات تغذیه ای زیر از عوارض شیمی درمانی‌ (اسهال، استفراغ، نفخ و یبوست) که نتایج این عوارض بی اشتهایی، لاغری و در نتیجه تهدید سلامتی می باشد، جلوگیری کنید:

  • حجم های کوچک غذا را مصرف کنید:

وعده های کم حجم ولی مکرر را در برنامه غذایی خود قرار دهید،‌ گوشت ها، سبزیجات پخته شده و غلات کامل انتخاب خوبی هستند. مصرف غذاهای پر چرب و پر فیبر مثل میوه و سبزی تازه باعث تاخیر در تخلیه معدی و در نتیجه بدتر شدن نفخ، تهوع و استفراغ خواهد شد.

شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی

  • میان وعده های سبک را انتخاب کنید:

شیمی درمانی معمولا افراد را ضعیف و کم انرژی می کند. به طوری که فرد همواره احساس خستگی و بی حالی دارد، هرگز نگذارید که این خستگی مانع غذا خوردن بیمار شود. از میان وعده های سبک و پر انرژی استفاده کنید و فراموش نکنید مهم ترین هدف در تغذیه بیمار، تامین انرژی اوست.

انتخاب های خوب برای میان وعده:

آجیل و مغزها، پاپ کورن ساده، پنیر و کراکرهای گندمی، کره بادام زمینی و نان تست گندم، ماست، موز،‌ انواع توت ها و بستنی.

شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی

  • تغییر مزاج بیمار را در نظر بگیرید:

اختلالات چشایی و تغییرات احساس چشایی فرد به طعم ها دلیل تنفر غذایی این بیماران است.

  • رساندن کالری کافی به بیمار در زمان بی اشتهایی:

یکی از شایع ترین تنفرات غذایی این بیماران تنفر به گوشت قرمز است که منبع مهمی از کالری و پروتئین می باشد. در این شرایط لازم است کالری و پروتئین بیمار از طریق مصرف سایر منابع پروتئینی مانند:

تخم مرغ، گوشت مرغ، ماهی، لبنیات کم چرب و حبوبات کاملا پخته شده تامین شود.

شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی

  • تحرک و فعالیت:

تحرک بیمار نقش مهمی در وضعیت گوارشی او دارد بنابراین توصیه به ۱۰ دقیقه راه رفتن به بهبود گوارش فرد کمک خواهد کرد. فرد بعد از مصرف غذا حداقل برای ۳۰ دقیقه بنشیند و یا نهایتا در زاویه ۴۵ درجه استراحت کند.

شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی

  • نوشیدن آب و هیدراته بودن:

اگر نوشیدن آب برای بیمار شما هم به یک مشکل و تنفر تبدیل شده است پیشنهاد به استفاده از نوشیدنی های طعم دار و مخصوصا آب و آبلیمو میکنیم.

شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی

  • مبارزه با یبوست:

در صورتی که فرد مبتلا به تهوع و استفراغ باشد مصرف میوه و سبزی ها در حجم بالا توصیه نمی شود، بنابراین تنها راه رفتن و فعالیت است که می تواند درمان یبوست باشد. در صورتی که تهوع و استفراغ فرد شدید نیست مصرف حجم های کوچک از میوه های پخته شده می تواند کمک کننده باشد.

شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی

  • دقت در انتخاب لبنیات:

به دلیل عدم تحمل لاکتوز در نتیجه شیمی درمانی بهتر است در این دوران از مصرف شیر و لبنیات خودداری کنید. ولی در صورت گذراندن مرحله ی اسهال و استفراغ شدید بعد از شیمی درمانی، میتوانید ماست پرچرب و البته پاستوریزه در مقادیر کوچک را به عنوان یک انتخاب مناسب و پر کالری در نظر بگیرید.

شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی

  • زنجبیل را به غذاها اضافه کنید:

زنجبیل در کاهش تهوع ناشی از شیمی درمانی بسیار تاثیر گذار است. برای این منظور کافی است تنها ۱/۸ قاشق چایخوری زنجبیل را به غذا و یا چای اضافه کنید.

شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی

  • مکمل ها را فراموش نکنید:

در انتخاب یک مولتی ویتامین به محتوای ویتامین D ، ویتامین های B ، آهن، اسیدفولیک، کلسیم و زینک توجه داشته باشید.

مکمل های حاوی سلنیم، ویتامین E و ویتامین C نقش مهمی در سم زدایی بدن و کاهش عوارض شیمی درمانی بر عهده دارند.

شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی   شیمی درمانی خورد و خوراک بیماران شیمی درمانی تغذیه و شیمی درمانی تغذیه بیماران شیمی درمانی

تهیه و تنظیم: ساناز مطلبی خامنه کارشناس تغذیه و رژیم درمانی

لینک مرتبط: پیشنهادات تغذیه ای در شیمی درمانی

منبع: دکتر سلام

5 1000
ارسال شده در 1 دی 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • اکثر داروهای مصرفی در داخل کشور تولید می شود
  • اهمیت مراقبت از سلامت والدین
  • نشانه های هشدار دهنده‌ سرطان که نسبت به آنها بی تفاوت هستیم
  • خوراکی با طبع گرم مفید برای آلزایمر
  • 7 ترفند ساده برای به دست آوردن آنچه می خواهید
  • از مزایای مصرف میوه تازه غافل نمانید
  • دلایل تشکیل زخم معده
  • توده ای عجیب و غریب از جنس مو
  • محبوبترین ها

  • هرگز در نزدیک جاده و خیابان اصلی زندگی نکنید
  • لخته ی خون، علت غش در برخی سالمندان
  • ممنوعیت ورود داروهایی که در ایران تولید می شوند
  • مکمل های کلسیم ممکن است به سلامت قلب خدشه وارد کنند
  • ورزشکاران در مصرف پروتئین زیاده روی نکنند
  • بارور سازی ابرها تا چه اندازه جلوی خشکسالی را میگیرد
  • آیت‌الله موسوی‌ اردبیلی به دیار باقی شتافت
  • ابداع کلاه خودی برای بیماری های روانی و روحی
  • رپورتاژ

  • جراحی پلاستیک و ترمیمی
  • لیفت‌پلاس، آخرین تکنیک لیفت صورت، گردن و ابرو
  • بهترین راه حل برای افراد پرمشغله جهت تناسب اندام
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما