در دهان بسیاری از مهره داران سفید رنگ هایی وجود دارد که نام آن ها دندان میباشد و استخوان هم در ساختشان دخالتی نداشته است.دهان انسان شامل 32 دندان میشود که برای محافظت از این دندان ها هر شخصی باید روزانه حداقل دو بار مسواک بزند.بخش هایی از دندان در زیر لثه قرار دارند و بخش هایی هم در دید هستند.

استفاده از مواد غذایی و نوشیدنی‌های اسیدی می‌تواند فوق‌العاده جذاب و لذت‌بخش باشد، اما زیاده‌روی در این کار می‌تواند پوشش بیرونی دندان‌ها (مینای دندان) را ساییده کند و عناصر اسیدی را در معرض تماس با عاج دندان قرار بدهد.

خوردن مواد غذایی اسیدی
استفاده از مواد غذایی و نوشیدنی‌های اسیدی می‌تواند فوق‌العاده جذاب و لذت‌بخش باشد، اما زیاده‌روی در این کار می‌تواند پوشش بیرونی دندان‌ها (مینای دندان) را ساییده کند و عناصر اسیدی را در معرض تماس با عاج دندان قرار بدهد. بنابراین، اگر می‌خواهید که از پیامدهای زیان‌بار این خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها خلاص شوید، بهتر است که از مقداری پنیر یا یک لیوان شیر برای خنثی کردن اثر اسید استفاده کنید. شستن دهان با آب هم، بعد از خوردن مواد غذایی اسیدی، می‌تواند راه‌حل مناسبی برای کاهش اثرات اسید باشد. گوجه‌فرنگی، مرکبات و انواع آب‌میوه‌ها، همگی در گروه مواد غذایی اسیدی قرار می‌گیرند.
زیاده‌روی در استفاده از دهان‌شویه
اگر در استفاده از دهان‌شویه زیاده‌روی کنید، ممکن است به آفت دهان مبتلا شوید. دلیلش این است که بعضی از این محصولات، حاوی اسیدهایی هستند که وضعیت دندان‌های حساس را بدتر می‌کنند. بنابراین، بهترین کار برای شما این است که فقط یک یا دو بار در طول شبانه‌روز از دهان‌شویه استفاده کنید. اگر باز هم با مشکل مواجه شدید، حتما از دندان‌پزشک برای حل مشکل کمک بگیرید.

منبع : الو دکتر

ارسال شده در 2 دی 1395 توسط سلمان آرین با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • یبوست و راه حل های مهم درمانی برای آن
  • کودکان و منشاهای بیماری های عفونی
  • راهکارهای درمانی مچ درد
  • به کارگیری فرآورده های کمر
  • مسخره یا شوخی،کدام؟
  • عکس های زیبا از آلوورا تازه
  • 5نکته برای جلوگیری از بیماری PMS
  • پیشگیری از بیماری های شش و سرطان ریه با زردآلو
  • شناسایی هر گونه آلرژی های غذایی در کودک
  • برنامه های مخصوص در جشنواره حوزه سلامت
  • از عوامل ابتلا به ام اس چه می دانید؟ (راه های پیشگیری)
  • اطلاعات کامل درباره بیماری قولنج
  • شدیدتر شدن عوامل ریسک قلبی پیش از سن یائسگی
  • فوری ترین راه رفع مسمومیت در خانه
  • داروهای (استلارا) ممکن است باعث سهولت در درمان بیماری کرون شود
  • محبوبترین ها

  • پسر ۱۰ ساله ای که تا میخندد، خوابش میبرد
  • چربی شکمی و پیامدهای آن
  • کم خونی مردانه
  • 6 چیزی که اگزماها سعی می کنند به ما بگویند
  • درمان سرماخوردگی کودک با روشهای خانگی
  • سردردهای مختلف و درمان هر یک
  • درباره آب آوردن زانو بیشتر بدانیم
  • با التهاب مفاصل خداحافظی کنید
  • پارکینسون تراپی
  • سنگ کلیه کوچک نگران کننده نیست
  • عارضه سنگ کیسه صفرا و خلاصی از آن
  • آسم و حساسیت
  • طبع سردی ها مراقب بیماری ام اس باشند
  • آیا دست ها نشان دهنده سرطان هستند؟
  • اختلالات مقعد : علل، علائم و درمان
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است