روش تهیه پای اسپاگتی ایتالیایی تهیه پای اسپاگتی ایتالیایی پای اسپاگتی ایتالیایی

 اگر می خواهید با سبک تغذیه ای ایتالیایی ها آشنا شوید تهیه این پای را به شما پیشنهاد میدهیم این پای با روشی ساده و راحت آماده می شود در ادامه روش تهیه سس برای این پای را در اختیارتان قرار خواهیم داد با ما در ادامه این مطلب همراه باشید .

پای اسپاگتی ایتالیایی پیشنهادی وسوسه کننده برای علاقمندان به غذاهای ایتالیایی است. در این مطلب طرز تهیه آن را به شما آموزش می دهیم.

مواد لازم برای تهیه پای اسپاگتی ایتالیایی:

  • ۱۷۰ گرم اسپاگتی پخته شده ⠀
  • نصف فنجان پنیر پارمسان خرد شده
  • ۲ عدد تخم مرغ بزرگ
  • ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ⠀
  • نمک و فلفل

مواد لازم برای تهیه سس: ⠀

  • ۲۲۰ گرم گوشت گاو بدون چربی ⠀
  • ۲۲۰ گرم سوسیس
  • ۱/۴ فنجان پیاز خرد شده ⠀
  • ۲ یا ۳ حبه سیر خرد شده ⠀
  • ۱ فنجان سس مارینارا ⠀
  • نمک و فلفل

بخش پایانی:

  • ۱ فنجان موزارلا
  • جعفری تازه خرد شده

طرز تهیه:

1-ابتدا اسپاگتی را پخته و در ظرفی ریخته و با روغن زیتون و پارمسان و ۲ عدد تخم مرغ زده شده مخلوط می‌کنیم و در ظرف مخصوص فر قرار می‌دهیم و مقداری پنیر موزارلا اضافه می‌کنیم.

2-در ادامه برای تهیه سس , تمامی مواد ذکر شده را در تابه به خوبی مخلوط کرده و تفت می‌دهیم و روی مواد می‌ریزیم و مجدد پنیر موزارلا را اضافه می کنیم.

3-در ادامه به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد در فر قرار می‌دهیم . سپس با خرده‌های جعفری تزئین می‌کنیم.

همشهری آنلاین:

ارسال شده در 3 دی 1395 توسط دکتر سلام با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • آیا می دانید روغن سبوس برنج ویتامین های زیادی دارد
  • خرید با شکم خالی فقط ضرر است
  • ارتباط رانندگی و نازایی
  • بزرگی خوش خیم پروستات یا BPH
  • اصول رفتار با خانواده همسر و اطرافیان وی
  • زیاده روی در مصرف کلسیم
  • از خصوصیات رفتاری همسرتان خیانتکاری او را تشخیص دهید
  • همه آسیب های استرس
  • محبوبترین ها

  • استرس بیش از حد چه تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
  • تاثیر خلق و خوی همسر بر زندگی
  • دلیل بداخلاقی تان اینجاست!
  • داعیه و ایجاد جلب انگیزه
  • افراد خود شیفته چه خصوصیاتی دارند
  • توصیه های روانشناسان برای آرام شدن
  • ترفندهایی برای احساس شادی بیشتر
  • همه چیز در مورد تکامل نگرش افراد
  • رپورتاژ

  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    پرپین آلا

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است