دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
دکتر محسن پور حقیقی
دکتر محسن پور حقیقی
متخصص دندان پزشکی ترمیمی و زیبایی
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو

با افسردگی کودکان چیکار کنیم؟ افسرده شدن کودک افسردگی

افسردگی یک بیماری است که با علائم و نشانه هایی همراه است و ممکن است به سراغ هر شخصی برود.بر اساس گفته های سعیده میری،فعالیت بدنی سبب دور شدن افسردگی از کودکان میشود،از روش های مبارزه کردن با هیجان میباشد،سبب توجه بیشتر به دنیای پیرامون میشود و تضمین کننده سلامت روح،فکر و ذهن انسان است.

وی در ادامه گفت: کودکان در سن رشد بیش از هر چیز دیگر به انجام فعالیت‌های ورزشی مناسب نیاز دارند تا کمتر از تنش‌های فیزیکی و روحی رنج برند.

میری افزود: پیاده‌روی کودکان با همراهی والدین می‌تواند ورزش مناسبی باشد و باعث تناسب اندام و سلامت روزافزون کوکان می‌شود.

به گفته وی، رعایت اصول امنیتی مهم‌ترین عامل در ورزش است که والدین باید به آن توجه خاصی داشته باشند.

میری اظهار داشت: اولیاء باید به طور کامل توجه داشته باشند مکان‌هایی که کودکان در آن ورزش می‌کنند دارای نکات ایمنی و استاندارهای لازم باشد.

وی بیان کرد: تشخیص اضطراب و درمان در کودکان و نوجوانان بسیار مهم است و با ورزش کردن بسیاری از مشکلات ناشی از اضطراب پیش روی کودکان از بین می‌رود.

میری گفت: فراهم آوردن امکانات ورزشی مناسب در منازل و همچنین حضور کودکان در پارک‌ها و فضاهای مناسب ورزشی می‌تواند در سلامتی جسمی و روحی کودکان موثر باشد و باعث رشد اجتماعی کودکان شود. در این خصوص والدین باید با برنامه‌ریزی خاص، ساعاتی از روز را به ورزش کردن اختصاص دهند.

منبع : ایران ویج

5 1000
ارسال شده در 3 دی 1395 توسط با موضوع سلامت کودک

پیشنهاد سردبیر

  • رژیم غذایی با موز
  • بوی بد عرق را بکُشیداین بو دیگران را از شما دور میکند
  • یاد ایامی که طبیبان به نحو احسن خدمت می کردند
  • رعایت نظافت لباس زیر
  • دوره نوجوانی و گذراندن آن
  • در صبحانه چه نوشیدنی بنوشیم بهتر است؟
  • زمان اعلام نتایج اولیه آزمون ارشد مشخص شد
  • کنترل و پیشگیری از بروز مشاجرات خانوادگی
  • محبوبترین ها

  • شخصیت شناسی علاقه مندان به عکس سلفی
  • چه راهکارهایی برای افزایش اراده وجود دارد
  • تاثیرمستقیم سبک زندگی دیجیتالی با افسردگی
  • اختلال خوردن در مبتلایان به بیماریADHD
  • نوجوانان مضطرب بخوانند
  • اسکیزوفرنی به چه بیماری اطلاق می شود
  • صرعی به نام صرع خنده
  • بررسی افسردگی در اقشار مختلف
  • رپورتاژ

  • خدمات دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دکتر صدرا مقدم
  • کلینیک دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی رویال
  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • ارائه پیشرفته ترین خدمات دندانپزشکی توسط دکتر راه انجام
  • آشنایی با جدیدترین رکورددار رژیم دکتر کرمانی
  • ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x