کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
نارمک/ساختمان پزشکان
دندانپزشکی نارمک
متخصص کامپوزیت زیبایی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک

هر گروه خونی یک نوع تمایلات و سلیقه غذایی دارد می خواهیم تمایلات تغذیه ای منحصر به هر گروه خونی را در این مطلب در اختیارتان قرار دهیم. برخی علاقه مند به مصرف گوشت هستند برخی دیگر علاقه مند به مصرف لبنیات که البته  این افراد نیازمند به برخی تغییرات غذایی موثر در سبک تغذیه ای شان میباشند راهنمایی های تغذیه ای برای هر نوع گروه خونی در ادامه مطلب آورده ایم ..

گروه خونی O (علاقمند به گوشت قرمز و میوه، نیازمند به غلات)

  • رژیم غذایی این کودکان به غلات نیاز دارد. کودکانی که دارای گروه خونی O هستند بیش از هر چیز تمایل به خوردن غذاهای تهیه شده از گوشت قرمز دارند و محبوب‌ترین خوراکی‌ها برای آنها انواع میوه است. بنابراین نکته‌ای که باید مورد توجه مادران و خانواده‌ها قرار بگیرد این است که فرزند آنها با گروه خونی O به دلیل تمایل به مصرف میوه و انواع گوشت‌ها، نسبت به مصرف غلات تمایل کمتری دارد. بنابراین این مادران باید با ترفندهایی مصرف غلات به ویژه نان‌های سبوس‌دار، حبوبات و سبزی​ها را در برنامه‌غذایی آنها بگنجانند.

گروه خونی B(علاقمند به لبنیات، نیازمند به گوشت قرمز)

بچه‌هایی که گروه خونی B دارند تمایل زیادی به خوردن محصولات لبنی در وعده‌های غذایی دارند. آنها ترجیح می‌دهند با غذای​شان دوغ بنوشند و حتما در صبحانه‌شان شیر، خامه و سرشیر وجود داشته باشد. مصرف گوشت قرمز در وعده‌های غذایی نیز برای این گروه لازم است و می باست با ترفندهایی به آنها گوشت خوراند.

 

گروه خونی A(علاقمند به غلات و میوه و سبزیجات، نیازمند به گوشت)

بچه‌هایی که ضد گلوله​ اند اگر گروه خونی کودک‌تان A است شما در گروه خوشبخت‌ترین پدر و مادرهای جهان قرار می‌گیرید زیرا افرادی که با گروه خونی A متولد می‌شوند افرادی مقاوم در برابر انواع بیماری‌ها به ویژه بیماری‌های عفونی و مرتبط با سیستم ایمنی بدن هستند. این گروه به دلیل تمایل زیادی که به مصرف غلات، میوه‌ و سبزی​های تازه در وعده‌های غذایی دارند ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز خود را تامین می‌کنند و به این ترتیب سیستم ایمنی قوی و مقاومی در برابر بیماری‌ها دارند. تنها نکته​ای که در مواجهه با این افراد باید در نظر گرفت گنجاندن مواد غذایی حاوی گوشت سفید و قرمز به میزانی است که دستگاه گوارش آنها قدرت هضم و جذب آن را داشته باشد. در اصل افرادی که دارای گروه خونی Aهستند معمولا به لحاظ گوارشی افرادی ضعیفند چرا که این افراد تمایلی به مصرف گوشت ندارند و اگر مادران از بچگی گوشت را به برنامه غذایی آنها اضافه کنند می‌توانند توانایی آنها را در برابر بیماری‌ها تقویت کنند.

گروه خونی AB(علاقمند به تمام مواد غذایی)

خوش غذاترین کودکان بچه‌هایی که گروه خونی AB دارند در گروه خوش‌غذاترین افراد روی کره زمین محسوب می‌شوند که تمام مواد غذایی اعم از لبنیات، غلات، گوشت‌ها به ویژه گوشت سفید، سبزیجات و میوه‌ها را در برنامه غذایی‌شان می‌توان قرار داد بدون آن​که نگران آن باشیم آنها دست رد به سینه غذاها بزنند. اگر کودکی با گروه خونی AB دارید نان‌تان در روغن است. این افراد سیستم ایمنی فعال و قوی‌ای دارند و به راحتی می‌توانند در برابر بیماری‌های فصلی به ویژه بیماری‌های شایع فصل‌های سرد مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا مقاومت کنند.


لینک مرتبط: غذا هایی که برای گروه خونی شما ساخته شده است

منبع: دکتر سلام

ارسال شده در 4 دی 1395 توسط با موضوع تغذیه
دندانپزشکی دکترسلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی