در این فصل و با توجه به سردی هوا افراد زیادی به این عارضه دچار می شوند برای پیشگیری از خشکی بینی می توانید از اسپری های بینی و درمان های خانگی مختلف کمک بگیرید غالبا سرماخوردگی با گلودرد همراه هستند برخی توصیه های موثر در این زمینه به کمک شما می آیند بهتر است با آن ها آشنا شوید .

حدود ۱۰ موجود زنده ریز در بینی ما انسان‌ها به حیات خودشان ادامه می‌دهند،‌ از جمله رینوویروس که علت ۵۰ درصد از سرماخوردگی‌ها است. قرار گرفتن در معرض گرمای زیاد و بعد هم هوای سرد زمستانی،‌ موهای ریز بینی را خشک می‌کند. آبریزش بینی حدود ۱۰ موجود زنده ریز در بینی ما انسان‌ها به حیات خودشان ادامه می‌دهند،‌ از جمله رینوویروس که علت ۵۰ درصد از سرماخوردگی‌ها است. قرار گرفتن در معرض گرمای زیاد و بعد هم هوای سرد زمستانی،‌ موهای ریز بینی را خشک می‌کند. وظیفه موهای ریز بینی، این است که باکتری‌ها و انواع آلودگی‌ها را به سمت بیرون هدایت کند. پس وقتی که موهای ریز بینی خشک می‌شوند، ما در معرض ابتلا به بیماری‌های مختلف قرار می‌گیریم. پیشگیری: در آب‌وهوای سرد، یک شال‌گردن دور بینی و چانه خودتان ببندید تا از خشک شدن بینی جلوگیری کنید. درمان: از قرص‌های ضداحتقان یا اسپری‌های ویژه‌ای استفاده کنید که مجرای بینی را تمیز و پاک می‌کنند. گلودرد گلودرد معمولا اولین نشانه بارز ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا است. این حالت، یکی از واکنش‌های بدن نسبت به عفونت به‌حساب می‌آید. درواقع، سرخ و متورم شدن گلو نشان می‌دهد که بدن شما، ارتشی از آنتی‌بادی‌ها را برای مقابله عفونت بسیج کرده است. پیشگیری: از قطره اُکیناسه استفاده کنید. این قطره، خصوصا در مواقع کمبود خواب، اثربخشی بالایی دارد. درمان: از اسپری‌های بی‌حس‌کننده و ضدعفونی‌کننده مخصوص این کار برای مقابله با درد گلو استفاده کنید.

سلامتیسم

 

ارسال شده در 6 دی 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • کلیدی ترین عوامل ارتقای بهداشت روانی در کودکان
  • پلوی تند و تیز هندی
  • کمر باریک شدن به کمک تغذیه
  • رفع مشکلات بدن و بیماری ها با دارچین
  • چطوری ازمداخله بزرگترها در زمان عقد پیشگیری کنیم؟
  • چه رفتارهایی در رابطه جنسی ناسالم و پرخطر است
  • برای جلوگیری از افزایش چربی خون چه راه حلی پیشنهاد می شود؟
  • خود آزمایی آرتریت روماتوئید
  • فرزندان سبب موفقیت والدین در زندگی می شود
  • هشدار جدی به بانوان! مامو گرافی از نان شب هم واجب تر است
  • روش تهیه شکلات داغ
  • دمنوش اسطوخودوس، کاهنده درد گیاهی
  • ترفندهای تغذیه ای برای کاهش کلسترول خون
  • با خواص سیب زمینی آشنا شویم
  • همسرانی که با یکدیگر دعوا میکنند بخوانند
  • محبوبترین ها

  • حفظ خویشتن داری و مهارت حرفه ای
  • استرس مربوط به اشتغال و بیماریهایش
  • تکنیک‌های صدا: چطور عالی صحبت کنید
  • اگر آرزومند تحقق تخیلات و آرمان هایتان هستید
  • افزایش آمار عصبی شدن افراد
  • چگونگی انتقال تجربیات دوران کودکی زندگی مشترک
  • راهکار هایی برای از بین بردن ترس در حرف زدن
  • چه زوج های ماندگاری بیشتری با هم دارند
  • بر ترس خود پیروز شوید
  • بازیابی کودک درون با این کارها
  • توصیه های جالب برای کنترل و درمان اضطراب
  • کاریزما بودن را اینگونه بیاموزید
  • نداشتن میل به غذا از لحاظ عصبی
  • بالا بردن کیفیت زندگی و کار با این روش ها
  • تاثیرپذیری متابولیسم بدن از اختلالات روحی
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است