کاهش وزن علل چاقی روش های کاهش وزن راه های کاهش وزن چاقی

امروزه چاقی و اضافه وزن از جمله معضلات اصلی مردم به شمار می آید که رابطه مستقیمی با سبک زندگی و شیوه آن دارد. اما نکته اساسی که اغلب افراد از آن قافل هستند نوع طبع است! طبع افراد نقش مستقیمی در ذائقه آنها به عهده دارد. نوع طبع شما می تواند میزان وزن شما را تعیین کند. با دکتر سلام همراه باشید.

 

 یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: در افراد با مزاج خشک (چه سرد و خشک چه گرم و خشک) معضلی به‌نام چاقی وجود ندارد, مگر سوءمزاج اعضا یا چاقی موضعی در بدن این افراد رخ دهد.

چاقی در طب سنتی

علی محمد ملاحی, دستیار تخصصی طب سنتی درباره تدابیر چاقی اظهار داشت: جُثه در طب سنتی تحت تأثیر ارگان چهارگانه بر یکدیگر شکل می‌گیرد. به‌گفته وی این به‌معنی آن است که هرچه میزان رطوبت در بدن یا در عضو بیشتر باشد, چاقی بیشتر می‌شود، با این تفاوت که:

  • -در ترکیب گرما با رطوبت در بدن موجب افزایش توده عضلات در بدن خواهد شد یا به‌اصطلاح خوش‌گوشت گفته می‌شود.
  • -در ترکیب سرما با رطوبت در بدن موجب بروز چربی و سلول‌های چربی محیطی می‌شود.

چاقی در میان کدام مزاج ها شایع تر است؟

چاقی بین مزاج‌های 9گانه, در افراد با مزاج گرم و تر یا به‌اصطلاح غلط, دموی‌ها و در افراد با مزاج سرد و تر یا به‌اصطلاح غلط, بلغمی‌ها شایع است.

 

چاقی در میان کدام مزاج ها وجود ندارد؟

در افراد با مزاج خشک (چه سرد و خشک چه گرم و خشک) معضلی به‌نام چاقی وجود ندارد, مگر سوءمزاج اعضاء یا چاقی موضعی در بدن این افراد رخ دهد.

برای پیشگیری از چاقی چه‌کار کنیم؟

برای پیشگیری از چاق شدن باید همان اصولی را رعایت کنیم که در درمان چاقی به کار می‌بریم. بر اساس حفظ الصحه، شرایط افراد و بدن افراد را به‌سمتی سوق دهیم که از ایجاد رطوبت بیشتر در بدن جلوگیری شود یا اینکه از رطوبت بدن کاسته شود.

برای پیشگیری از چاق شدن از خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها گرفته تا پوشاک, خواب و اعراض نفسانی یا حالات روانی افراد را باید بهبود بخشید تا از بروز رطوبت زیادی در بدن کاست.
منبع: tasnimnews

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 7 دی 1395 توسط دکتر سلام با موضوع عمومی

پیشنهاد سردبیر

  • برای رساندن دارو به مغز از اولتراسوند استفاده کنید
  • رهایی از آرتروز با این مواد ساده طبیعی
  • گلوکومانان – رایج ترین داروی لاغری
  • شرایط روشنایی متناسب
  • مناسب ترین زمان برای صمیمیت جنسی
  • تاثیر آلودگی های محیطی در ناباروری
  • از ویتامین ها و خواص پنهان بادمجان خبر دارید؟
  • اگر کودک مبتلا به بیماری قلبی دارید این مطلب را از دست ندهید
  • محبوبترین ها

  • اطفال را از بیماری والدین مطلع سازید
  • انتخاب غذا براي كودك
  • مرتب کردن اصولی اتاق کودک
  • نقص ایمنی خردسالان و این روش های درمانی
  • لیست مهم‌ترین داروهای خطرناک برای کودکان
  • توصیه های ورزشی که به کودکان اوتیسم کمک میکند
  • همه چیز درباره فتق کشاله ران در کودکان
  • حرکات و فعالیت های مناسب برای نوزادان
  • رپورتاژ

  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    رفع جای نیش حشرات با استفاده از کرم های مختلف
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است