لاغر شدن بیش از حد صورت فواید مصرف ژله ژله خواص ژله بوتاکس

ژله یک ماده غذایی مناسب و پرخاصیت است که می تواند برای کسانی که از لاغری صورت رنج میبرند مفید و مناسب باشد می خواهیم بدانیم این خوردنی پرطرفدار چه میزان کالری برای بدنمان به همراه دارد و تا چه حد برای سوزاندن کالری ناشی از این خوردنی باید ورزش کنیم.

ژله حالت بوتاکس عمل می کند و از چروکیدگی و شلی پوست جلوگیری می کند.

برای جلوگیری از لاغر شدن بیش از حد صورت در رژیم های لاغری ناشتا ۲ ق.غ. ژله بخورید.

در این مطلب به بررسی کالری این خوردنی خوشمزه و لرزان می پردازیم:

لاغر شدن بیش از حد صورت فواید مصرف ژله ژله خواص ژله بوتاکس   لاغر شدن بیش از حد صورت فواید مصرف ژله ژله خواص ژله بوتاکس

  • میزان کالری ژله آماده مصرف به ازای هر ۱۰۰ گرم ژله ۶۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۲۱ دقیقه و ۱۱ ثانیه

  • میزان کالری به ازای هر ۱ قاشق بزرگ پودر ژله ۵۵ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۱۹ دقیقه و ۲۵ ثانیه

  • میزان کالری به ازای هر ۱۰۰ گرم پودر ژله  ۳۷۰ کیلو کالری انرژی

میزان پیاده روی برای سوزاندن انرژی این غذا= ۲ ساعت و ۱۰ دقیقه و ۳۵ ثانیه


لینک مرتبط: کالری پرتقال

منبع: دکتر سلام

5 1000
ارسال شده در 7 دی 1395 توسط با موضوع تغذیه | 1,410 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • قوی تر شدن نیروی اعتماد به نفس با این ترفندها
  • بهره مندی از ویژگی های شیر نارگیل
  • تشخیص بیماریهای قلبی و عروقی با این آینه هوشمند
  • تشخیص سرطان کلون از طریق تست مدفوع
  • مقایسه پمپ انسولین و تزریق روزانه انسولین
  • دوام زندگی با همسر عصبی
  • طرح تحول سلامت نتوانسته انتظارات را اجرایی کند
  • سرطان های مرگ آور زنانه
  • محبوبترین ها

  • کبد چرب و این روش های پیشگیری
  • افراد روزه دار و سوزش در دستگاه گوارش
  • در صورت مشاهده این علائم کبد شما بیمار است!
  • اطلاعات کامل و جامع درباره سندرم اپرت
  • بیماری کبد :چگونه از اپیدمی هپاتیت ویروسی جلوگیری کنیم
  • آبسه و مراقبت های ان
  • توصیه هایی برای زندگی با فیبریلاسیون دهلیزی
  • اگر می خواهید دچار سرطان های زنانه نشوید بخوانید
  • رپورتاژ

  • مرکز دندانپزشکی لوتوس
  • چرا محصولات ارگانیک استفاده کنیم؟
  • آزمایش ژن‌های مرتبط با چاقی (بروز شده)
  • متد جدید ترمیم مو فقط در یک جلسه
  • مریم جواهریان، متخصص روانشناسی سلامت و استادیار دانشگاه
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما