مزه دار کردن و پختن مرغ مرغ سوخاری با طعم سیر مرغ سوخاری دستورغذایی جیمی الیور

این مرغ سوخاری با روش متفاوتی تهیه می شود برای آماده کردن این غذا از تخم مرغ ،ادویه های عطردار ،کرن فلکس و سینه مرغ و سیر استفاده می شود مرغ سوخاری خوش خوراک است و تقریبا همه از خوردن آن لذت میبرند.

 آیا کسی را سراغ دارید که مرغ سوخاری دوست نداشته باشد؟ حتی اگر رژیم هم داشته باشید، احتمالا نمیتوانید از این فست فود بگذرید. شاید بعد از پیتزا، این محبوب ترین غذا برای بچه ها باشد.

مواد لازم:

  • سس خردل تند 2 تا 3 ق غ
  • تخم مرغ 1 عدد
  • سیر یک حبه
  • پودر دارچین 1 ق چ
  • سینه مرغ 2 عدد
  • کرن فلکس حدود دو مشت
  • نمک به میزان لازم
  • پودر پاپریکا 2 ق چ

طرز تهیه:

1-سینه مرغ را بین دو پلاستیک قرار داده و با وردنه به ان ضربه میزنیم تا پهن و نازک شود.(ضخامت حدود یک سانت).
2-در یک ظرف سس خردل و دارچین و نمک و سیر رنده شده را با یک عدد تخم مرغ مخلوط کرده و سینه مرغ را به آن آغشته میکنیم.
3-کرن فلکس را با دست مقداری خرد میکنیم به طوری که به تکه های کوچکی تبدیل شود ولی پودر نشود. پودر پاپریکا را با کرن فلکس مخلوط میکنیم.
4-سپس مرغ را داخل کرن فلکس میغلطانیم تا تمام سطح آن را بپوشاند.
5-مقدار کمی روغن را در تابه نچسب گرم میکنیم سپس دو طرف مر غها را درون روغن سرخ میکنیم.
وب سایت سوران

5 1000
ارسال شده در 12 دی 1395 توسط با موضوع آشپزی رژیمی و سالم

پیشنهاد سردبیر

  • اسم شما رابطه بسیار نزدیکی با ظاهر شما دارد!
  • اتاقکی برای کارمندان
  • بی کفایتی دولت و بیمه ها در حمایت از بیماران روانی
  • عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان را بشناسید
  • خوراک بلغور و اسفناج
  • غذاهای تند باعث افزایش سطح تستوسترون در بدن می شوند
  • علائم نشان دهنده وجود یک عفونت استاف در شما
  • چگونگی وابسته کردن همسر به خود
  • محبوبترین ها

  • آسودگی بیشتر با نوشتن خاطره
  • رابطه عواطف با ژنتیک
  • عواقب بدقولی به کودکان
  • 5 کلید طلایی برای داشتن وجدانی آرام و زندگی سالم
  • زمینه سازان افسرگی فردی
  • اگر همسر منفی بافی دارید بخوانید
  • برای کنترل خشم چه روشهایی وجود دارد
  • به خواستگار مطلقه چه جوابی بدهیم؟
  • رپورتاژ

  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • آشنایی با جدیدترین رکورددار رژیم دکتر کرمانی
  • مرجع فروش انواع ویلچر, ویلچر برقی, واکر, عصا
  • کلینیک پیشرفته دندانپزشکی دیبا
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما