مشاوره زیبایی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
چشمخانه، ساختمان پزشکان
کلینیک چشمخانه
به روز ترین تجهیزات و دانش چشم پزشکی
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصیی آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی

عده ای بر این باورند که فشار خون نوعی بیماری است، اما در اصل فشار خون حاصل مکانیسم طبیعی بدن است. در اصل فشار خون فشاری است که خون به رگ ها وارد می سازد. زمانی فشار خون به بیماری تبدیل می شود که میزان این فشار از حالت طبیعی خارج و سبب آسیب رسیدن به رگ ها شود. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.

 

 

فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد.بهترین زمان برای گرفتن فشار خون صبح است یا عصر؟

بهترین زمان اندازه گیری فشار خون در افراد مبتلا به فشار خون بالا

مطالعات محققان دانشگاه پزشکی Jichi ژاپن نشان می دهد که بهترین زمان اندازه گیری فشار خون در افرادی که فشار خون بالا دارند، صبح است؛ چرا که فشار خون بالا در صبح، با افزایش احتمال سکته مغزی مرتبط است.

این مطالعه همچنین نشان می دهد که نوسانات فشار خون در جمعیت آسیایی، بیش از ساکنین کشورهای غربی است، به همین دلیل این مطالعه بر مبنای مردم ژاپن صورت گرفته است و به افرادی که در آسیا زندگی می کنند، به ویژه افرادی که فشار خون بالا دارند، توصیه می شود که هر روز به محض بیدار شدن از خواب فشار خود را اندازه بگیرند.

چه زمانی احتمال سکته مغزی در مبتلایان به فشار خون بالا بیشتر است؟
این مطالعه با بررسی بیش از چهار هزار و ۳۰۰ ژاپنی نشان می دهد که احتمال سکته مغزی در افرادی که فشار خون صبح در آنان بیش از ۱۵۵ میلی متر جیوه است، نسبت به افزادی که فشار خون صبح کمتر از ۱۳۵ میلی متر جیوه دارند، هفت برابر بیشتر است.

چرا گرفتن فشار خون در عصر معتبر نیست؟
البته موارد بالا در فشار خون عصر صادق نیست؛ زیرا فشار خون عصر می تواند تحت تاثیر عواملی چون دوش آب گرم، یا غذای مصرف شده باشد.

فشارخون چیست؟
فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. به طور متوسط از بین هر سه فرد میانسال، یک نفر به این عارضه مبتلا است؛

راهکارهای درمان فشارخون بالا
– کاهش مصرف نمک
کاهش وزن
– ورزش منظم
– اجتناب از دخانیات
– نوشیدن هشت لیوان آب در روز
– اجتناب از تنش و استرس
– کاهش مصرف کافئین
– استفاده از غذاهای گیاهی
– خواب کافی

منبع: خبرانلاین
5 1000
ارسال شده در 12 دی 1395 توسط با موضوع پزشکی
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر

پیشنهاد سردبیر

  • هشدار!بیماری‌های غیر واگیر را جدی بگیرید
  • کاهش سایز شکم با خوردن نوشیدنی های لیمویی
  • بهترین مکمل غذایی در نه ماه بارداری
  • آشنایی با کپسول و شربت آموکسی‌ سیلین
  • چطوری گریه کودک را متوقف کنیم
  • آمار بالای شیوع سرطان در شهر های اردبیل و یزد
  • بیماری‌های قلبی با نشستن طولانی مدت چه ارتباطی دارد؟
  • گرسنگی با قندهای ساده چه ارتباطی دارد؟
  • محبوبترین ها

  • هندوانه کلسترول بد خون را کاهش می دهد
  • دانستنی هایی در مورد عصاره استخوان
  • با انواع گرسنگی و تاثیر آن‌ها در کاهش وزن آشنا شوید
  • اطلاعاتی جامع در مورد کالری انواع مواد غذایی
  • چغندر معجزه ای از دل طبیعت برای سلامت قلب شما
  • آسیب ها و عوارض رژیم های خود سرانه
  • خوردنی های مفید برای مقابله با فشار خون بالا
  • راهکار هایی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
  • رپورتاژ

  • اسباب‌بازی‌هایی که هوش و خلاقیت کودک ما را افزایش می‌دهند
  • کلینیک تخصصی دندانپزشکی دیبا
  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • جراحی پلاستیک و ترمیمی
  • کلینیک تخصصى پوست مو و زيبايی دکتر بابایی
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x