دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر آزاده آقازاده
دکتر آزاده آقازاده
ماموگرافی، سونوگرافی دیجیتال
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص گوارش و كبد و آندوسكوپی
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
جراحى زيبايى بينى ( رينوپلاستى)
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی

استنشاق هوای سرد و وارد شدن آن به ریه‌ها منجر به وخیم‌تر شدن حال بیماران می‌گردد. این در حالی است که اگر آسم به خوبی کنترل شده باشد، به احتمال زیاد افراد بهتر می‌توانند در برابر خطرات ناشی از ماه‌های زمستان مقاومت کنند.

 

انجمن آسم بریتانیا نیز اعلام کرده که شما می‌توانید آسم خود را با رعایت موارد زیر در هوای سرد کنترل کنید و کمتر به عوارض ناشی از آن دچار شوید:
حفظ و مصرف داروهای جلوگیری کننده از علائم زیر نظر پزشک ضروری است.
بینی و دهان خود را برای گرم کردن هوایی که تنفس می‌کنید، بپوشانید.
در هنگام ورزش در هوای سرد مراقبت بیشتری از خود کنید. ابتلا به مدت 10 تا 15 دقیقه بدن خود را گرم نمایید و حتی یک یا دو پاف اسپری قبل از شروع کردن ورزش بزنید. برای شما مناسب‌تر این است که در هوای سرد در خانه ورزش کنید.
با شروع فصل سرما اطرافیان و خانواده‌های خود را از حملات آسم و علائم آن آگاه کنید. این علائم عبارتند از: گرفتگی نفس، سرفه بیش از حد معمول، خس خس سینه، احساس تنگی در قفسه سینه، داشتن مشکل در صحبت کردن یا عدم توانایی در کامل کردن جملات.
فراموش نکنید که شستن مرتب دست‌ها با آب وصابون یکی از ساده‌ترین و بهترین راه‌ها برای جلوگیری از پراکنده شدن ویروس سرما خوردگی است. شستشو و ضد عفونی کردن دست‌ها با الکل نیز راه حل مناسبی است.
داشتن آسم شما را در مقابل ویروس آنفلوآنزا حساس‌تر نمی‌کند اما اگر بیمار شوید، مشکل شما از سایر افراد بیشتر است پس واکسن آنفلوآنزا دریافت کنید.

منبع: سلامانه

5 1000
ارسال شده در 13 دی 1395 توسط با موضوع بیماری ها

پیشنهاد سردبیر

  • 2 روش آموزشی برای هم قدم شدن سگ با صاحب
  • ترکیب جادویی برای درمان خروپف همراه با طرز تهیه
  • پیش از بچه دار شدن بخوانید
  • نگرانی در خصوص شیوع وبا در سودان
  • چگونه در بارداری ریلکس باشید
  • آیا برای بیماران نقرسی روزه ضرر دارد؟
  • درمان بیماری ها با دریافت منیزیم
  • آیا کارایی ورزش با پوشیدن لباسهای چسبان افزایش می یابد؟
  • محبوبترین ها

  • تاثیر فعالیت بدنی روی ترکیب بدن
  • آموزش کتل بل :تناسب اندام در نوک انگشتان شما
  • از زبان متخصصین حرفه‌ای ورزش ده اسرار ورزشی را بدانید
  • به روش زیگ زاگ حجم بدن را افزایش دهید
  • خانمها باید میان ورزش و رژیم غذایی موازنه ایجاد کنند
  • توصیه های آسان برای ماندن در مسیر موفقیت
  • ورزش کردن در هنگام سرما
  • تمرینات ورزشی موثر برای اعضای مختلف بدن
  • رپورتاژ

  • استحکام وسلامت استخوان فک= نجات دندان های لق
  • جراحی لیفت ابرو دکتر نداف کرمانی
  • درمان افتادگی پلک به روش پلاسما
  • کلینیک پوست و لیزر سیندخت
  • ليزر موهای زائد با الکس کوترا
  • ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x