ماهی خاصیت ماهی جلوگیری از کم شنوایی

یکی از منابع مهم خوراکی برای انسان و نسل بشر ماهی است و البته در کنار این منبع مهم غذایی خاصیت زیبایی در خانه ها هم دارد،بصورتی که در آکواریوم در برخی از خانه ها نگهداری میشود.ماهی انواع مختلفی دارد و میتوان در ماهی فروشی ها آن ها را مشاهده کرد.ماهی ها توسط صیادان صید میشوند و برای انسان در بازار به فروش گذاشته میشوند.

پزشکان آمریکایی اعلام کردند: مصرف منظم ماهی و غذاهای دریایی در زنان باعث جلوگیری از کم شنوایی در میانسالی می‌شود.

از روسبالت، نتایج این مطالعه که به مدت ۱۸ سال بر روی ۶۵ هزار داوطلب انجام شده، نشان می‌دهد که مصرف حداقل دو نوبت ماهی در هفته به طور مرتب باعث می‌شود که دست کم ۲۰ درصد شانس ابتلا به کم شنوایی در زنان کاهش یابد.

به عقیده پزشکان، پروتئین، چربی اشباع نشده، امگا ۶ و فسفر در ماهی باعث تاثیر مفید بر کارکرد مغز می‌شوند و خطر ابتلا به آترواسکلروز را نیز کاهش می‌دهند و بر تقویت سیستم‌های عصبی و شنوایی تاثیر به سزایی دارند.

منبع : ساعت 24

ارسال شده در 13 دی 1395 توسط دکتر سلام با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • لوازم آرایش تان را به صورت طبیعی و در منزل تهیه کنید
  • نکات شگفت انگیز برای حفظ سلامتی(قسمت اول)
  • راهکارهایی جدید برای جلوگیری از بارداری
  • تاثیر غذاهای چرب بر بدن شما
  • بالش و ملافه تان را مرتب نکنید!
  • چگونه ماسک چند منظوره درست کنیم؟
  • کم شدن وزن به وسیله تغذیه
  • چگونه می توان گرفتگی گردن را درمان کرد
  • محبوبترین ها

  • رژیم های غذایی غیر اصولی و پوکی استخوان
  • چگونه قوس کمر نگیریم
  • راههای مفید برای پیشگیری از بروز درد در کمر
  • کفش های پاشنه دار بخریم یا خیر؟
  • اهمیت مراقبت از استخوان ها در برابر پوسیدگی
  • بررسی دلایل مهم اختلال در دیسک کمر
  • تمرینات ورزشی مناسب برای درمان پای پرانتزی
  • اطلاعاتی جامع در مورد روماتیسم مفصلی
  • رپورتاژ

  • سالن زیبایی و عروس مریم رئوف
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • اصلاح طرح لبخند و دندانپزشکی زیبایی
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • فیزیوتراپی- راه حلی برای بهبود حرکت
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    لاغر شو
    نخ دندان ارکید

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است