کوله پشتی مناسب دردهای جسمی و ناهنجاری های قامتی بیماری های اسکلتی و عضلانی اندازه کوله پشتی

تا بحال به کوله پشتی که فرزندتان استفاده میکند دقت کرده اید؟آیا سایز و اندازه آن مناسب با قد کودکتان است ؟ کوله پشتی که فرزندتان هر روز به دوش می کشد از لحاظ استاندارد باید مناسب باشد بد نیست با اصول و نحوه استفاده از یک کوله پشتی برای فرزندتان آشنا شوید.

کارشناس مسئول واحد بهداشت حرفه ای شبکه بهداشت و درمان گناوه گفت: کوله پشتی مناسب نقشی مهم در پیشگیری از بیماری های اسکلتی و عضلانی دانش آموزان دارد.

 مجید یزدانی افزود: دانش آموزان بویژه در پایه ابتدایی به دلیل رشد سریع جثه و شکل گیری سیستم اسکلتی – عضلانی، در معرض پیامد های منفی ناشی از حمل دستی وسایل مورد نیاز مدرسه خود در طول سال تحصیلی هستند.

وی گفت: انتخاب یک کوله پشتی مناسب که باعث شود تا بار حمل شده را توسط دانش آموز بصورت متقارن نگهداری کند، می تواند در کاهش این عوارض موثر و در عین حال کوله پشتی نامناسب که شرایط ارگونومیکی( تطبیق شرایط کار و محیط کار با انسان) لازم را ندارد، در ایجاد اختلالات اسکلتی- عضلانی اثر می گذارد.
این کارشناس ادامه داد: دانش آموزان تا حد ممکن، کمترین بار را در کوله پشتی بگذارند زیرا سنگین کردن آن، سبب قوس دار شدن بیش از حد پشت و یا سر و تنه را به جلو خم می کند که همین امر عوارضی نظیر انحنای غیر طبیعی ستون فقرات، ابتلا به دردهای جسمی و ناهنجاری های قامتی برجای می گذارد.
یزدانی، اضافه کرد: اندازه کوله پشتی با سن و جثه دانش آموز و پهنای کوله با عرض تنه همخوانی داشته و بدلیل محل عبور عروق خون و رشته های عصبی باید دارای پدهای محافظتی در ناحیه شانه، پشت و سینه باشد.
کارشناس بهداشت حرفه ای شبکه بهداشت ودرمان گناوه گفت: پهنای نوار کوله پشتی که روی شانه قرار می گیرد باید متعادل و دارای یک لایه زیرین پشتی در داخل بوده تا شانه ها و کمر را از فشار زیاد محافظت کند.
وی افزود: والدین باید به فرزندان خود بیاموزند که هنگام بلند کردن کوله پشتی به جای کمر، زانوها خم شوند و تا حد ممکن آن را به خود بچسباند و از معلق نگه داشتن آن پرهیز کند.
یزدانی ،اظهار کرد: شبکه بهداشت ودرمان این شهرستان بمنظور آموزش دانش آموزان در استفاده از کوله پشتی مناسب، کارگاهی با عنوان ارگونومی و روش های ارزیابی بار برای کارشناسان و کاردان های بهداشت محیط و حرفه ای شهرستان گناوه برگزار تا کلاس های آموزشی متعددی هم برای دانش آموزان در مدارس و هم صنوف مختلف تولیدی و خدماتی برگزار کنند.
شهرستان گناوه در شمال استان بوشهر با 92 هزارنفر جمعیت بیش از 18 هزار دانش آموز دارد.

خبرگزاری جمهوری اسلامی

5 1000
ارسال شده در 13 دی 1395 توسط با موضوع فیزیوتراپی و ارتوپدی

پیشنهاد سردبیر

  • همه چیز پیرامون میز برای اتو
  • همه چیز در مورد روانشناسی هنر
  • نحو صحیح رفتار با افراد چاق
  • سفر رفتن خانم های باردار در تعطیلات
  • درمان کنده گی کششی شبکیه
  • دانستنی هایی درباره سیروز کبدی
  • زمان جرم گیری دندا نها چه موقع است؟
  • نشستن غلط و این آسیب ها
  • محبوبترین ها

  • تاثیر نظافت آشپزخانه بر تناسب اندام
  • 6 عادت صبگاهی که زندگی را شیرین میکنند
  • ازدواج در فضای مجازی منتفی شد
  • مخرب ترین عادات برای سلامتی
  • زمینه چینی برای درخواست افزایش دستمزد
  • شنا و موارد مهم در مورد بهداشت آن
  • معرفی ضد پشه طبیعی!
  • جا خشک کردن سنجاق درون بینی
  • رپورتاژ

  • جراحی های پیشرفته زیبایی و پلاستیک
  • ارائه خدمات ویژه سلامت و زیبایی دندان در کلینیک دیبا
  • درمان افتادگی پلک به روش پلاسما
  • غربالگری نوزادان جهت بیماری متابولیک
  • خرید اینترنتی بلیط هواپیما و رزرو هتل بهتر است یا خرید تور ؟
  • الو دکتر

    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما