ماست و دوغ 2 خوردنی مورد علاقه و محبوب ایرانیان است که در ایران در سفره های زیادی موجود است.اکثراً این 2 خوردنی همراه با غذا خورده میشوند و البته خوردن آن ها همرا با غذا مزه خاصی به غذا میدهد.بر اساس گفته های کارشناس طب سنتی،اگر همراه غذاهایی همانند کباب ماست و دوغ مصرف شود،مواد بیماری زا تولید میشوند و بیماری هایی همچون سوء هاضمه و دردهای مفصلی به سراغ شخص مصرف کننده میروند.

سید جواد علوی درباره غذای مناسب و سالم اظهار داشت: غذای مناسب، غذایی است که بعد از خوردن آن فرد به حالاتی مانند خمودگی، بی‌حالی، نفخ و قراقر(صدای شکم)، یبوست، اسهال و نظایر آن مبتلا نشود.

وی افزود: انسان از خوردن غذا لذت می‌برد‌ و به این لحاظ اگر در انتخاب یا نحوه استفاده غذاها دچار خطا شود, تاوان آن را نخستین مرحله معده و بعد تمام دستگاه گوارش می‌پردازد.

این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: خوردن دوغ و ماست همراه با غذا به ویژه غذاهای گوشتی مانند کباب، موجب بروز دردهای مفصلی و سوء‌هاضمه می‌شود.

علوی اضافه کرد: بیدار ماندن زیاد باعث از بین رفتن رطوبات اصلی بدن‌، اختلال در هضم غذا‌، خشکی مغز و در نهایت سبب جنون می‌‌شود.

وی متذکر شد: خوردن باید در هنگام اشتهای راستین باشد چرا که در هنگام سیری و پر بودن معده و بدن، خوردن بیشتر باعث تداخل و فساد غذا، اسهال و بیماری می‌شود.

این کارشناس طب سنتی یادآور شد: علائم اشتهای واقعی عبارتند از: ایجاد سبکی در معده و زیر آن، عدم آروغ با بوی غذای قبلی و بدبو، احساس سبکی در حرکات و افزایش حواس پنج‌گانه چون بویایی و شنوایی است.

منبع : تراز

ارسال شده در 14 دی 1395 توسط سلمان آرین با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • علائم عفونت هایپرریاکتیویتی در ریه
  • کاربران دائم فضاهای مجازی بخوانند
  • نظافت جرم گوش
  • دندان سفید داشتن با این روش ها
  • اهمیت قدردانی از شریک زندگی
  • افزایش کیفیت و تنوع بخشیدن به رابطه جنسی
  • عوارض و ضررهای اکستنشن مو
  • اتفاقات مثبت در بدن پس از ترک شیرینی جات!
  • درباره کیست سباسه چه میزان اطلاع دارید
  • ارتباط درد ستون فقرات با استرس
  • انواع دوغ ها و آسیب های مصرف آن ها
  • وای فای و یک دنیا آسیب
  • اطلاعاتی پیرامون مقررات مربوط به حقوق اطفال
  • مصارف پزشکی مفید گیاه رازیانه
  • سرزنش و این روش های درمانی
  • محبوبترین ها

  • روشی باورنکردنی برای رهایی از اضطراب
  • با دستی پر به مقابله با افسردگی به روید
  • قبل از اقدام به رنگ درمانی این مطلب را بخوانید
  • اینگونه پدر و مادری باشید!
  • خودتان را روانشناسی کنید
  • معنای تقویت در روانشناسی
  • کنار هم خوابیدن فرزند با والدین
  • راست و دروغ های رایج در زمینه افسردگی
  • مشخصه های افراد امن
  • سرد کردن خون چگونه ممکن است؟
  • بررسی راز و رمز مردان
  • ریشه یابی روانشناسی سلفی گرفتن
  • وسواس عاطفی و این پیامدها
  • برخورد با این حس در کودک
  • چگونه به افسردگی خاتمه دهیم
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است