همراه غذا چی بخوریم؟ مضرات ماست مضرات دوغ

ماست و دوغ 2 خوردنی مورد علاقه و محبوب ایرانیان است که در ایران در سفره های زیادی موجود است.اکثراً این 2 خوردنی همراه با غذا خورده میشوند و البته خوردن آن ها همرا با غذا مزه خاصی به غذا میدهد.بر اساس گفته های کارشناس طب سنتی،اگر همراه غذاهایی همانند کباب ماست و دوغ مصرف شود،مواد بیماری زا تولید میشوند و بیماری هایی همچون سوء هاضمه و دردهای مفصلی به سراغ شخص مصرف کننده میروند.

سید جواد علوی درباره غذای مناسب و سالم اظهار داشت: غذای مناسب، غذایی است که بعد از خوردن آن فرد به حالاتی مانند خمودگی، بی‌حالی، نفخ و قراقر(صدای شکم)، یبوست، اسهال و نظایر آن مبتلا نشود.

وی افزود: انسان از خوردن غذا لذت می‌برد‌ و به این لحاظ اگر در انتخاب یا نحوه استفاده غذاها دچار خطا شود, تاوان آن را نخستین مرحله معده و بعد تمام دستگاه گوارش می‌پردازد.

این کارشناس طب سنتی خاطرنشان کرد: خوردن دوغ و ماست همراه با غذا به ویژه غذاهای گوشتی مانند کباب، موجب بروز دردهای مفصلی و سوء‌هاضمه می‌شود.

علوی اضافه کرد: بیدار ماندن زیاد باعث از بین رفتن رطوبات اصلی بدن‌، اختلال در هضم غذا‌، خشکی مغز و در نهایت سبب جنون می‌‌شود.

وی متذکر شد: خوردن باید در هنگام اشتهای راستین باشد چرا که در هنگام سیری و پر بودن معده و بدن، خوردن بیشتر باعث تداخل و فساد غذا، اسهال و بیماری می‌شود.

این کارشناس طب سنتی یادآور شد: علائم اشتهای واقعی عبارتند از: ایجاد سبکی در معده و زیر آن، عدم آروغ با بوی غذای قبلی و بدبو، احساس سبکی در حرکات و افزایش حواس پنج‌گانه چون بویایی و شنوایی است.

منبع : تراز

5 1000
ارسال شده در 14 دی 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • صبحانه ای سالم و همه پسند
  • 7 ماده غذایی که بعد از تمرین ورزشی نباید بخورید
  • عدم کنترل اشتها به خاطر کمبود ویتامین
  • بررسی یکی از رژیم های از بین برنده سموم
  • هفت توصیه درمانی برای مشکلات جنسی و اختلالات نعوظ
  • با این مواد غذایی پروتئین بدن خود را تامین کنید
  • ارتباط مصرف ویتامین D با درمان بیماری های زنانه و یائسگی
  • کمک طب سنتی برای رفع آلرژی
  • محبوبترین ها

  • طب سنتی درمورد گوشت ها چه می گوید
  • داشتن ناخن های بلند و محکم با گیاه دم اسب
  • 7 نوشیدنی خانگی سم زدا با سوخت و ساز بالا
  • از گیاه sabdariffa roselle چه می دانید
  • نحوه مصرف زردک
  • انواع ادویه های آرامش بخش
  • زنجبیل التهاب روده بزرگ را کاهش می دهد
  • درمان سردرد با کمک آویشن
  • رپورتاژ

  • رفع افتادگی پلک به روش پلاسماجت دکتر خیرخواه
  • دکتر شاهین بهجو جراح زیبایی و ترمیمی
  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • علائم بارداری در روزهای نخست
  • جراحی پلاستیک و ترمیمی
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما