اضافه وزن و چاقی این روزها مشکل بسیاری از افراد شده است.برخی بر این باورند که تنها مشکل افراد چاق پرخوری است.این در حالی است که چاقی می تواند اثرات فیزیکی منفی بر بدن شما بگذارد و باعث  بی تحرکی و کندی در حرکت و سرعت عمل شود.

کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند افرادی که چاق هستند بیشتر از افراد لاغر دچار بی تحرکی هستند و این افراد معمولا در انجام فعالیت های فیزیکی و محاسبات ذهنی کند تر از افراد لاغر هستند.

کارشناسان با بررسی بر روی دو گروه موش دریافتند موش های چاق در گیرنده های مرکز دوپامین مغز خود دچار اختلال هستند و این باعث تمایل شدید آنها به خوردن مواد غذایی و نیز بی تحرکی و تنبلی در ورزش کردن می شود.

 

افراد چاق همچنین به دلیل ظاهر فیزیکی خود معمولا از حضور در فعالیت های اجتماعی پرهیز می کنند و این باعث افزایش وزن آنها می شود، احساس خستگی و حس گرسنگی مداوم نیز باعث می شود تا خیلی زود از انجام فعالیت های ذهنی خسته و کسل شوند.

 

پژوهشگران در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند افراد چاق می توانند مرکز دوپامین مغز خود را با نیروی اراده تغییر دهند و تناسب اندام انجام ورزش، رعایت دقیق رژیم غذایی و اراده برای لاغر شدن رمز موفقیت برای بدست آوردن تناسب اندام است.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان

ارسال شده در 16 دی 1395 توسط خانم انیسی با موضوع مغز و اعصاب

پیشنهاد سردبیر

  • انواع بالش و استفاده از آن ها
  • سقط جنین و مشکلات روحی آن برای مادر
  • تولد یک نوزاد شبیه سالمندان
  • اختلال شنوایی شدید
  • اطلاعات جالب راجع به سونا
  • پیامدهای مبتلاشدن به بیماری کرون
  • بخاطر کود؛ ایرانی ها سرطان میگیرند
  • آیا می دانید پول عامل مهمی در انتقال بیماریها است
  • مرموزترین فوبیاها
  • هنگام مواجه با قهر همسرتان این کارها را انجام دهید
  • طبيعي‌ترين كرم های خانگی مخصوص پاییز
  • با مصرف سیب کنکور بهتری بدهید
  • 5 مورد از نشانه های شایع ابتلا به بیماری مننژیت
  • درمان نوین و کاربردی برای عفونت در سیستم شنوایی
  • سریع ترین راه برای خلاص شدن از بوی سیر
  • محبوبترین ها

  • خواب می تواند در باروری مردان موثر باشد
  • سلول های بدنتان هم گاهی خسته هستند
  • شیو ه های جالب برای کاهش درد
  • مکانیزم های دفاعی و شخصیت انسان
  • درمان خانگی برای سنگ کیسه صفرا
  • بهبودی سریع زخم با لرزش
  • ليست كاملى از آزمايشات مختلف که باید ناشتا باشیم
  • توصیه های پزشکی برای رفع تب
  • ارزش ماموگرافی گرفتن برای سلامتی هر خانم
  • ایمن درمانی برای سرطان غدد لنفاوی غیر هادکین
  • ضد سرطان های طبیعی
  • مریضی های زنانه بیشتر است یا مردانه
  • رفع کمردرد کهنه و مزمن به شیوه خوراکی و سنتی آن
  • راه های تشخیص کم خونی ناشی از فقر آهن را بشناسیم
  • رفع مشکلات خود ایمنی با این روش ها
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است