دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید

از نشانه های رایج برای مسمومیت در حاملگی چه میزان اطلاع دارید این بیماری در خانم های باردار بسیار خطرناک است و سلامت مادر و جنین را به خطر می اندازد به این عارضه پره اکلامپسی گفته می شود برای آشنایی با علائم و نشانه های این عارضه باید به ادامه این مطلب دقت کنید همچنین می توانید با روش های پیشگیری از این عارضه نیز آشنا شوید .

پره اکلامپسی:

مسمومیت حاملگی عبارت است از یک اختلال خطرناک در فشار خون، کارکرد کلیه و دستگاه عصبی مرکزی که ممکن است از هفته ۲۰ بارداری تا ۷ روز  پس از زایمان رخ دهد.

علائم پره اکلامپسی:

  • افزایش قابل ملا حظه فشار خون هر چند در محدوده طبیعی قرار داشته باشد.
  • پف کردن صورت و دست ها و پاها که در صبح شدیدتر است.
  • افزایش وزن بیش از حد (بیش از یک کیلو گرم در هفته در 3 ماه آخر بارداری)
  • وجود پروتئین در ادرار

علائم پره اکلامپسی شدید:

  • افزایش مداوم فشار خون
  • تورم و پف کردگی مداوم
  • تاری دید
  • سردرد
  • تحریک پذیری و درد بالای شکم

اکلامپسی:

  • بدتر شدن علایم فوق
  • کشیدگی عضلات
  • تشنج
  •  اغما

علل: ناشناخته است. اما معتقدند ناشی از ماده یا سمی است که جفت تولید می کند.

پیشگیری:

  • مصرف مایعات کافی در طول شبانه روز
  • مصرف کم مواد کافئین دار
  • اندازه گیری هفتگی و یا هر دو هفته یکبار BPP و NST
  • هر سه هفته یکبار سونوگرافی
  • شمردن روزانه حرکات جنین
  • مصرف میوه و سبزیجات تازه
  • مصرف ماهی
  • پرهیز از مصرف زیاد نمک و مواد نشاسته ای و سرخ کردنی
  • استراحت کافی در طول روز
  • انجام مرتب تمرینات ورزشی
  • مراقبت پیش از تولد مناسب در سرتاسر دوران بارداری
  • در طول بارداری از داروهای روانگردان، سیگار یا الکل استفاده نکنید.
  • در طول بارداری از یک رژیم غذایی طبیعی و کاملا متعادل استفاده کنید. در صورت تجویز مکمل های ویتامینی و معدنی پیش از زایمان را مصرف کنید.
  • بدون تجویز پزشک هیچ دارویی مصرف نکنید.

رژیم غذایی روزانه مادر:

  • پروتئین ۷۰-۶۰ گرم
  • کلسیم ۱۲۰۰ میلی گرم
  • استفاده کافی از روی و منیزیم
  • محدود کردن نمک
  • پرهیز از آجیل شور
  • خودداری از مصرف الکل و کافئین
  • ویتامین D
  • ویتامین C
  • ویتامین E
  • مکمل آهن
  • مصرف روغن های غیر اشباع
  • استفاده از روغن ماهی
  • استفاده از پروتئین سویا و روغن زیتون
  • مصرف شیر کم چرب
  • استفاده از گوشت کم چرب
  • دریافت پتاسیم
  • نوشیدن آب ۶ تا ۸ لیوان در روز

توصیه های پس از بارداری:

  • تغییر شیوه زندگی
  • افزایش فعالیت روزانه ۳۰-۱۵ دقیقه در روز
  • اصلاح رژیم غذایی

تهیه و تنظیم: ساناز مطلبی خامنه کارشناس تغذیه و رژیم درمانی


منبع: دکتر سلام

لینک مرتبط: افزایش وزن در دوران بارداری 

تغذیه در سه ماه اول بارداری 

5 1000
ارسال شده در 16 دی 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • اگر از علاقمندان به خط چشم هستید از این راهکار استفاده کنید
  • اگر قصد کم کردن وزن با قرص های لاغری را دارید بخوانید
  • درباره داروهای شل کننده عضلانی چقدر اطلاعات دارید
  • با این خوردنیها دیگر نیازی به رژیم گرفتن ندارید
  • مصرف موز برای سلامتی
  • رژیم غذایی مخصوص فصل بهار
  • درباره مکمل‌های تقلبی این پرونده را بخوانید
  • جایگاه رسانه ها در فرهنگ سازی سلامت
  • محبوبترین ها

  • مردودی جالب دانشجویان ترم اولی در ایرلند
  • هشدار وقوع سونامی پس از زلزله قوی در ساحل شرقیِ ژاپن
  • منع واردات قلیان و تنباکو
  • از عوارض جانبی “ریتالین” چه می دانید؟
  • روش‌ غیر دارویی برای کاهش استرس
  • کشنده حشره های موذی از نوع طبیعی
  • سرطان را به وسیله موبایل تشخیص دهید
  • سم این حیوانات دشمن تومورهای سرطانی
  • رپورتاژ

  • ایمپلنت؛ تنها جایگزین دندان از دست رفته
  • كلينيك تخصصى دندانپزشکی سعادت آباد
  • مرجع فروش انواع کیسه کلوستومی،کیسه یوروستومی و کیسه ایلئوستومی
  • کلینیک پوست و زیبایی دکتر فاطمه بامداد
  • دکتر دندانپزشک امینی عضو انجمن ایمپلنتولوژی آمریکا
  • ارکید
    دندانپزشکی دکترسلام
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x