مسکن‌های زخم معده زخم‌های دستگاه گوارشی خوردن غذای اضافی اسید اضافه در معده

علل ایجاد زخم های گوارشی را می شناسید و میدانید چگونه باید این عارضه های گوارشی را درمان کنید ؟چه خوردنی هایی به ما در تسکین و درمان زخم معده و روده‌ها کمک می کنند رفع التهابات در معده ز چه طریقی امکانپذیر خواهد بود .

 پیش از این برای شما درباره خوراکی‌های مضر زخم‌های دستگاه گوارشی نوشتیم. این هفته سراغ بهبود دهنده‌ها و مسکن‌های زخم معده و اثنی‌عشر می‌رویم.

غذا را کم کم و در چند وعده مصرف کرده و از خوردن غذای اضافی در یک وعده پرهیز کنید تا ترشی اسید اضافه در معده نداشته باشید.

*شنبلیله حاوی موسیلاژ و ترکیباتی‌ است که برای بهبود زخم‌ها مفید است. برگ‌های شنبلیله را با کمی نمک بجوشانید و روزی دوبار مصرف کنید. این گیاه خوشبو و خوش طعم به بهبود زخم معده کمک می‌کند.

برنج ماده غذایی ضدزخم معده و روده‌ها است. اگر هنگام طبخ برنج به جای آب از یک لیوان شیر استفاده کنید، طعم مطبوع‌تر و ارزش غذایی بهتر و مفیدتری خواهید داشت.

آب کلم به‌دلیل داشتن گلوکز و آمینو اسید بالا مفید است و معده را تقویت می‌کند. سه فنجان کلم و یک فنجان آب را با هم در مخلوط کن بریزید و با سرعت پایین 2 دقیقه مخلوط کنید، سپس ده ثانیه با سرعت بالا مخلوط کنید. آب کلم به‌دست آمده را در ظرف کاملا دربسته، سه روز در دمای اتاق قرار دهید تا تخمیر در آن انجام شود. از مخلوط به‌دست آمده روزی یک فنجان قبل از غذا بنوشید.
قبل از صبحانه یک قاشق عسل که تقویت‌کننده معده است، مصرف کنید.

موز خواص ضد باکتریایی دارد که موجب توقف رشد میکروب و باکتری‌ها در معده می‌شود.

مصرف سیر در رژیم غذایی مبتلایان به زخم‌معده مفید است. سیر باعث آرام‌تر شدن التهابات در معده شده و به پیشگیری از ایجاد زخم‌های جدید کمک می‌کند.

روغن نارگیل مصرف کنید. این روغن باعث نابودی باکتری‌ها درمعده شده و به درمان اختلالات عملکرد معده کمک می‌کند.

  چاردیواری ضمیمه روزنامه جام جم

 

5 1000
ارسال شده در 20 دی 1395 توسط با موضوع تغذیه | 87 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • تغییر شکل بینی در زنان حامله
  • توصیه های آسان برای ماندن در مسیر موفقیت
  • روشی برای ترجمه کردن گریه کودک
  • شستشو مو را به طور صحیح انجام دهید تا نتیجه بهتری بگیرید
  • آیا کودک شما هم وسط حرف دیگران می پرد؟
  • عکس العمل بدن شما در هوای سرد
  • در مورد پروتئین وی این سوال و جوابهای متداول را بخوانید
  • درمان خانگی و سالم برای دندان درد
  • محبوبترین ها

  • در صورت مسواک نزدن به این بیماری ها مبتلا می شوید
  • شیوه هایی برای از بین بردن لکه های دندان
  • با مسواک خود ارتباط ایجاد کنید و از روی منطق مسواک بزنید
  • علائم بیماری در بزاق دهان
  • دانستنی های مهم در زمینه ژنژیویت
  • اصول جراحی دندان عقل بیشتر بدانید!
  • ترمیم دندان ها با روشی جدید
  • قراردادن مسواک در حمام ممنوع
  • رپورتاژ

  • متد جدید ترمیم مو فقط در یک جلسه
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • پلی کلینیک شبانه روزی ساج
  • الو دکتر

    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما