مسکن‌های زخم معده زخم‌های دستگاه گوارشی خوردن غذای اضافی اسید اضافه در معده

علل ایجاد زخم های گوارشی را می شناسید و میدانید چگونه باید این عارضه های گوارشی را درمان کنید ؟چه خوردنی هایی به ما در تسکین و درمان زخم معده و روده‌ها کمک می کنند رفع التهابات در معده ز چه طریقی امکانپذیر خواهد بود .

 پیش از این برای شما درباره خوراکی‌های مضر زخم‌های دستگاه گوارشی نوشتیم. این هفته سراغ بهبود دهنده‌ها و مسکن‌های زخم معده و اثنی‌عشر می‌رویم.

غذا را کم کم و در چند وعده مصرف کرده و از خوردن غذای اضافی در یک وعده پرهیز کنید تا ترشی اسید اضافه در معده نداشته باشید.

*شنبلیله حاوی موسیلاژ و ترکیباتی‌ است که برای بهبود زخم‌ها مفید است. برگ‌های شنبلیله را با کمی نمک بجوشانید و روزی دوبار مصرف کنید. این گیاه خوشبو و خوش طعم به بهبود زخم معده کمک می‌کند.

برنج ماده غذایی ضدزخم معده و روده‌ها است. اگر هنگام طبخ برنج به جای آب از یک لیوان شیر استفاده کنید، طعم مطبوع‌تر و ارزش غذایی بهتر و مفیدتری خواهید داشت.

آب کلم به‌دلیل داشتن گلوکز و آمینو اسید بالا مفید است و معده را تقویت می‌کند. سه فنجان کلم و یک فنجان آب را با هم در مخلوط کن بریزید و با سرعت پایین 2 دقیقه مخلوط کنید، سپس ده ثانیه با سرعت بالا مخلوط کنید. آب کلم به‌دست آمده را در ظرف کاملا دربسته، سه روز در دمای اتاق قرار دهید تا تخمیر در آن انجام شود. از مخلوط به‌دست آمده روزی یک فنجان قبل از غذا بنوشید.
قبل از صبحانه یک قاشق عسل که تقویت‌کننده معده است، مصرف کنید.

موز خواص ضد باکتریایی دارد که موجب توقف رشد میکروب و باکتری‌ها در معده می‌شود.

مصرف سیر در رژیم غذایی مبتلایان به زخم‌معده مفید است. سیر باعث آرام‌تر شدن التهابات در معده شده و به پیشگیری از ایجاد زخم‌های جدید کمک می‌کند.

روغن نارگیل مصرف کنید. این روغن باعث نابودی باکتری‌ها درمعده شده و به درمان اختلالات عملکرد معده کمک می‌کند.

  چاردیواری ضمیمه روزنامه جام جم

 

5 1000
ارسال شده در 20 دی 1395 توسط با موضوع تغذیه | 113 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • برای تشخیص و کنترل بر دیابت دو شیوه جدید ابداع شد
  • قضاوت اشتباه افراد افسرده
  • آیا تقویت حافظه با استرس کم امکانپذیر است؟
  • بررسی ابعاد مختلف سرطان و روش های درمان آن
  • ثبت بین‌المللی 2 اختراع جدید ایرانی
  • عود سرطان در بیماران دیابت نوع 1
  • پیشگیری از مشکلات خر و پف با زبان
  • با این 8 خوراکی بینایی تان را تضمین کنید
  • محبوبترین ها

  • 10 غذای مناسب برای سلامتی چشم های شما
  • 7 مورد برای طولانی کردن عمر عینک
  • اگر برای اولین بار از لنز استفاده میکنید بخوانید
  • مدیریت و کنترل خشک شدن چشم
  • اشخاص کور قادرند به کمک این انگشتانه بخوانند
  • کنترل فشار چشم چگونه انجام می گیرد؟
  • اعمال مختلف جراحی چشم
  • برای جلوگیری از “ورم ملتهبه بهاره” این نکات را بخوانید
  • رپورتاژ

  • کلینیک آندوسکوپی وکولونسکوپی دکتر فرزاد فرامرزی
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • کلینیک شنوایی افشین قرایی
  • الو دکتر

    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس
    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما