دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص گوارش و كبد و آندوسكوپی
دکتر آزاده آقازاده
دکتر آزاده آقازاده
ماموگرافی، سونوگرافی دیجیتال
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر

SchoolKids

مارک فنسک، نورولوژیست و نویسنده کتاب ” مغزهای برنده: هشت تکنیک افکار بزرگ برای نائل شدن  به موفقیت ” نشان می دهد، مغزهای قدرتمند در بدن های سالم هستند. با تحقیقات و اجرای پندهای زیر می توان به موفقیت فرزندان در مدرسه امیدوار بود. 
1- ورزش کردن
، نتایج بررسی های تازه دانشمندان نشان داده، بخش حافظه و مهارت های شناختی مغز کودکانی که فعالیت جسمی بیشتری دارند و ورزش می کنند بزرگ تر است. بررسی های دیگر نشان دادند کودکانی که ورزش می کنند در خواندن، هجی کردن کلمات و حل کردن مسائل ریاضی عملکرد بهتری دارند. به عبارت دیگر، اگر می خواهید فرزندتان چیزهایی که آموخته به خاطر بیاورد، او را به ورزش کردن تشویق کنید.
2- تغذیه سالم
مغز کودکان در حال رشد است. اسیدهای چرب امگا سه و شش و آنتی اکسیدان ها نقش بسیار مهمی در حفظ تندرستی دارند و سبب رشد سیستم اعصاب مرکزی کودکان می شوند. افزودن ماهی، تخم مرغ، آجیل، میوه و سبزیجات به رژیم غذایی کودکان سبب تامین مواد مغذی مغز و بدن کودکان می شود.
3- خواب شبانه با کیفیت
در حالی که بدن کودکان خواب است، مغزشان در حال کار بر روی اطلاعات به دست آمده است. کودکانی که خواب شبانه با کیفیتی ندارند یا به اندازه کافی نمی خوابند توانایی آموختن را از دست می دهند. به فرزندان بیاموزید در ساعت معینی به رختخواب بروند و دست کم 9 ساعت بخوابند.

منبع-http://www.salamaneh.com

5 1000
ارسال شده در 18 فروردین 1393 توسط با موضوع سلامت کودک

پیشنهاد سردبیر

  • خطر سلامت قلب کودک با تغذیه ناسالم مادر در طول بارداری
  • خودشیفتگی معضل امروز زندگی های مشترک
  • پیشنهادات درمانی برای افراد گرمازده
  • طرز تفکر افراد لاغر درباره غذا خوردن
  • نحوه صحیح در آغوش گرفتن گربه
  • کودک مورد آزار جنسی قرار گرفته را درک کنید!
  • آموزش استفاده از پایگاه اطلاعات علمی جهاد دانشگاهی Sid.ir
  • هشدار به والدین با این علائم در اطفال
  • محبوبترین ها

  • علائم شایع سرطان خون در سنین پایین
  • دل پیچه اطفال و علتهای آن
  • فاکتورهای مهم برای تهیه لباس برای خردسالان
  • سندرم کشنده در نوزاد نارس
  • لیست مهم‌ترین داروهای خطرناک برای کودکان
  • اطلاعات کامل درباره ی مسمومیت سالمونلا
  • چگونه بعد از بارداری لاغر بمانیم
  • هشدارهای متخصصین در مورد کم تحرکی خردسالان
  • رپورتاژ

  • کلینیک دندانپزشکی تخصصی دکتر حاجی زاده
  • ایمپلنت،لمینت و زیبایی دکتر نوروز علی
  • زیبایی و جوانی پوست را از ما بخواهید
  • خدمات جراحی لیزر و عروق دکتر محمدی توفیق
  • بهترین و کم هزینه ترین گزینه لیپوماتیک
  • ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x