دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر نداف کرمانی
دکتر مجید نداف کرمانی
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
دکتر افشین قرایی
افشین قرایی
کارشناس شنوایی سنجی
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر وحید عارفی
دکتر وحید عارفی
متخصص لمینیت و زیبایی
آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
نیلوفر داوودپور
دکتر نیلوفر داودپور
ارائه خدمات ترمیمی-زیبایی
دکتر محمدرضا کاظمی
دکتر محمدرضا کاظمی
فوق‌تخصص درد

متخصصین طب سنتی چه موادغذایی را برای افزایش شیر مادران به آن ها پیشنهاد میدهند چه راهکارهایی در این زمینه به مادران کمک خواهند کرد می خواهیم به برخی از مفیدترین آن ها در زمینه افزایش شیر مادران اشاره کنیم  با خواص و فایده های گیاهانی همچون شنبلیله , رازیانه, خارمریم ,گالگا, بادیان رومی در این بخش آشنا شوید .

✅شنبلیله

شنبلیله یک گیاه فوق العاده برای افزایش شیر مادر است.برگهای گیاه خوراکی بوده و به طور گسترده ای در بسیاری از نقاط جهان خورده وجود دارد. اما دانه شنبلیله نیز برای درمان های مختلف استفاده می شود. شاخ و برگ این گیاه سبب تحریک غدد پستان شده و موجب افزایش جریان شیر مادر میشود.
🌀دوز مصرف: شما می توانید کپسول شنبلیله (دوز توصیه شده) چند بار در هر روز مصرف کنید.
دانه آن را میتوانید برای ۱۰ ای ۱۵ دقیقه داخل آب قرار دهید و 2 الی 3 بار در روز بنوشید.
⛔️عوارض جانبی: استفاده از شنبلیله می تواند موجب افزایش تعریق شود.
در موارد نادر، آن را نیز می توانید اسهال، نفخ و آلرژی شود. اما در دوران بارداری بی خطر بوده پس از زایمان در مورد مصرف آن با پرستار مشورت کنید.

✅رازیانه

دانه های آن مفید است.
🌀دوز مصرف: از دانه های آن چای درست کنید و ۲ الی ۳ بار در روز بنوشید.
⛔️عوارض جانبی: ممکن است واکنش های آلرژیک داشته باشد. همچنین در شیر مادر تراوش میکند در صورت مشاهده هر گونه عوارض جانبی مصرف را متوقف کنید.

✅خارمریم

خارمریم به عنوان یک سبزی امن در طول تغذیه با شیر مادر در نظر گرفته. این داروی گیاهی محبوب برای شرایط مختلف پزشکی مانند مشکلات کبدی، آلرژی فصلی، اختلالات کلیه، سوزش سر دل، و یائسگی توصیه میشود. دانه و قسمت های بالایی گیاه به عنوان گیاهان دارویی استفاده می شود.
🌀دوز مصرف: دانه های آن را در آب له کنید برای ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روزی دو الی سه بار مصرف کنید.
⛔️عوارض جانبی: خار مریم ممکن است منجر به حالت تهوع، نفخ، اسهال، سوء هاضمه و از دست دادن اشتها شود.

✅گالگا

🌀دوز مصرف: چای آن را چند بار در روز بنوشید.
⛔️عوارض جانبی: کاهش قند خون

✅بادیان رومی

🌀دوز مصرف: چای این گیاه را دو الی سه بار در روز بنوشید.
⛔️عوارض جانبی: بادیان رومی می توانید سبب واکنش های آلرژیک شود.


منبع: دکتر سلام

5 1000
ارسال شده در 18 دی 1395 توسط با موضوع تغذیه

پیشنهاد سردبیر

  • نمره دانستنی های پزشکی افراد مختلف
  • روش تهیه شامپوی خانگی برای تقویت مو
  • کاهش آمار عمل سزارین در ایران و علل آن
  • ارتباط موی زائد و نازاشدن
  • تمام خطرات ناشی از کمبود این ریزمغذی در بدن
  • آیا پزشکان جوان در حال خروج از کشور هستند؟
  • رسپی دیگری از نان ترکیه
  • بهتر است قب از استفاده از ماسک صورت این نکات را بخوانید
  • محبوبترین ها

  • از جاهای گرم مواد ارایشی تان را جمع آوری کنید
  • تزریق چربی و مراحل مختلف آن
  • چطور از شر لکه های قهوه ای خلاص شویم
  • برای رفع لک های پوست ترکیب لیمو و عسل بزنید
  • بهترین روش درمان برای رفع سیاهی دور چشم
  • لخته شدن خون در مغز با وررفتن به جوش صورت!
  • بهترین جاهای صورتتان را برجسته کنید
  • رسیدگی به لطافت و درخشندگی پوست
  • رپورتاژ

  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • مرجع فروش انواع کیسه کلوستومی،کیسه یوروستومی و کیسه ایلئوستومی
  • دندان تاجی از زیبایی
  • مرکز شنوایی سنجی و سمعک غرب
  • کلینیک پیشرفته دندانپزشکی دیبا
  • ارکید
    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
    x