مصرف تخم مرغ توسط مادر تا چه حد برای سلامتی جنین مفید است این ماده غذایی ارزش تغذیه ای بالایی دارد و می تواند هوش جنین را افزایش دهد اگر می خواهید فرزندی باهوش داشته باشید بهتر است از مصرف تخم مرغ در  دوران حاملگی غافل نشوید .

تخم مرغ غنی از امگا ۳ است و به سلامت مغز، جریان بهتر خون و کاهش احتمال بیماری های قلبی کمک میکند، تخم مرغ حاوی مقادیر فراوانی پروتئین نیز هست و به پوست و ماهیچهها کمک میکند.دانشمندان با انجام مطالعه روی هزاران مادر باردار دریافتند مادرانی که در دوران بارداری تخم مرغ بیشتر مصرف می کردند جنین آن ها دارای وزن بیشتر و از ضریب هوشی بیشتری برخوردار بود.گفتنی است تخم مرغ از تولد نوزاد نارس جلوگیری می کند و باعث رشد جنین می شود و سلامتی او را در بر دارد.پزشکان توصیه می کنند مادرانی که تمام علائم آن ها به ویژه کلسترول شان طبیعی است روزانه می توانند یک عدد تخم مرغ را برای افزایش هوش جنین شان مصرف کنند.
منبع:ایران نی نی

#
5 1000
ارسال شده در 20 دی 1395 توسط با موضوع زنان و زایمان | 335 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • خطرات زندگی امروزه برای اطفال
  • چگونه می توان زندگی زناشویی را تعالی داد 1
  • قضاوت ناعادلانه در دعوای کودکان
  • پیشگیری از افزایش آمار کودکان معلول
  • فواید سونا برای سلامتی بدن
  • درمان مشکلات بدن با گوشت شترمرغ
  • چطوری محکمترین و سالمترین دندانهارا داشته باشیم
  • رفتار مادر در سومین ماه بارداری چگونه است
  • محبوبترین ها

  • اطلاعاتی در زمینه چاقی در بارداری
  • استفاده از آمپول سیکلوفم در افراد سیگاری،درست یا غلط؟
  • مراقبت از گوش بخاطر در امان ماندن از زایمان زودرس
  • استفاده از شیر خشک همزمان با شیر مادر
  • لیست آمادگی های لازم برای بارداری
  • عوامل فاسد کننده شیر مادر
  • چگونه در بارداری ریلکس باشید
  • آیا بارداری به قلب شما آسیب می رساند؟
  • رپورتاژ

  • چگونه دندانهای سالمتر و قوی‌تر داشته باشیم؟
  • کمک به بهبود هضم و افزایش ایمنی
  • نگاهی به لیزر و کارکرد آن در پوست و زیبایی
  • فروشگاه تجهیزات پزشکی بازار طب
  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    نخ دندان ارکید
    تلگرام دکتر سلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما