مصرف تخم مرغ توسط مادر تا چه حد برای سلامتی جنین مفید است این ماده غذایی ارزش تغذیه ای بالایی دارد و می تواند هوش جنین را افزایش دهد اگر می خواهید فرزندی باهوش داشته باشید بهتر است از مصرف تخم مرغ در  دوران حاملگی غافل نشوید .

تخم مرغ غنی از امگا ۳ است و به سلامت مغز، جریان بهتر خون و کاهش احتمال بیماری های قلبی کمک میکند، تخم مرغ حاوی مقادیر فراوانی پروتئین نیز هست و به پوست و ماهیچهها کمک میکند.دانشمندان با انجام مطالعه روی هزاران مادر باردار دریافتند مادرانی که در دوران بارداری تخم مرغ بیشتر مصرف می کردند جنین آن ها دارای وزن بیشتر و از ضریب هوشی بیشتری برخوردار بود.گفتنی است تخم مرغ از تولد نوزاد نارس جلوگیری می کند و باعث رشد جنین می شود و سلامتی او را در بر دارد.پزشکان توصیه می کنند مادرانی که تمام علائم آن ها به ویژه کلسترول شان طبیعی است روزانه می توانند یک عدد تخم مرغ را برای افزایش هوش جنین شان مصرف کنند.
منبع:ایران نی نی

#
ارسال شده در 20 دی 1395 توسط خانم فردوس فرد با موضوع زنان و زایمان

پیشنهاد سردبیر

  • راهکارهای صحیح لاغر شدن !
  • آشنایی با این معجزه ماست
  • مطالب جالب راجع به آنفلوآنزا
  • تاثیر ویتامین دی در پیشگیری از آلزایمر
  • ۵ تکنیک آسان زبان بدن برای نشان دادن قدرت شما
  • پدر شدن از نظر علمی چه فایده هایی دارد
  • متادون چيست؟
  • سردرد خانم های حامله
  • راهنمای تصویری دندان درآوردن کودک
  • اساسی ترین منفعت کرفس در چیست
  • شاخص کوتاه قدی ایرانی ها کاهش یافت
  • دلایل خونریزی در زمانی غیر از عادت ماهیانه
  • خودتان را از یاد نبرید!
  • افراد مبتلا به فشارخون چه ورزش هایی انجام دهند
  • نکاتی در مورد آفتاب، انواع و اثرات ضد آفتاب ها
  • محبوبترین ها

  • سدی در مقابل کاهش و سفیدی مو بسازید
  • این روزها داشتن موهای مصنوعی،آسانتر از همیشه است
  • گام ساده برای لایه برداری دستها
  • چاره موهای پریشان
  • 15 دقیقه قبل از بیرون رفتن ضدآفتاب بزنید
  • در ریختن موها چه عواملی نقش دارند ؟
  • کمک به جوانسازی پوست با این روش ها
  • انواع زگیل های مزاحم را اینگونه برطرف کنید
  • چه عواملی موجب خارش پوست می شود؟
  • گیاهی که پوست را روشن می کند
  • آموزش درست کردن اسکرلاب لب
  • گیاهان شفابخش برای درمان سوزش ،خارش‌ و اگزمای پوستی
  • درباره استرس های زیر پوستی چه می دانید
  • 5کار نادرست درباره مواظبت از موها
  • کاورکردن پف صبحگاهی صورت
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است