سرکه سیب خواص سرکه سیب تاثیر سرکه سیب بر لاغری تاثیر سرکه سیب بر کاهش قند خون

یکی از انواع سرکه هایی که افراد از آن استفاده می کنند سرکه سیب است.مقالات و تحقیقات زیادی در مورد خواص این سرکه انجام شده است که حتما آن ها را خوانده اید.اما این روزها نتایج برخی از مطالعات خواص این ماده خوراکی را به چالش کشیده است.یکی از ادعاهای مطرح شده در مورد فایده سرکه سیب، تاثیر آن روی افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن است.اما آیا این موضوع حقیقت دارد؟

یکی از ادعاهای مطرح شده در مورد فایده سرکه سیب، تاثیر آن روی افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن است در حالی که سرکه سیب در واقع این خاصیت را ندارد. به گفته کارشناسان، افراد به دلیل نبود اطلاعات، ادعاهایی مطرح می‌کنند که یکی از آنها تاثیر سرکه سیب بر کاهش وزن است.

علاوه بر این در سال ۲۰۰۷ مطالعه‌ای انجام گرفت که نشان دهنده تاثیر سرکه سیب در تنظیم قند خون و مفید بودن این ماده خوراکی برای مبتلایان به دیابت نوع ۲ بود. در این بررسی محققان ادعا کردند خوردن دو قاشق غذاخوری سرکه سیب پیش از خواب به کاهش سطح قند خون در روز بعد منجر می‌شود. اما صحت این ادعا نیز هنوز قابل تردید است چرا که تنها روی ۱۱ نفر آزمایش شده است.

به گزارش مدیکال دیلی، اما از طرفی هم آزمایش دیگری روی موش‌های آزمایشگاهی انجام گرفت و مشخص شد که مصرف سرکه سیب همراه با آب، سطح باکتری‌های خوب روده را افزایش می‌دهد که نشان‌دهنده تاثیر مثبت این خوراکی در کاهش علائم بیماری گوارشی در انسان است.

منبع: خبرپو

5 1000
ارسال شده در 20 دی 1395 توسط با موضوع پزشکی | 147 بازدید

پیشنهاد سردبیر

  • همه خواص پاک کنندگی سرکه
  • پاسخ به علامت سوال های ذهن شما درمورد روغن ها
  • ابتلا به اوتیسم با این شرایط در دوران جنینی
  • روابط عاشقانه و این نشانه ها
  • اهمیت کنترل رفتار و حرکات مقابل فرزند
  • نکاتی ارزشمند برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا
  • بیماری قلبی عروقی با دیابت نوع 2 چه ارتباط ژنتیکی دارد؟
  • 6 موردی که هنگام چربی سوزی باید چربی بخورید
  • محبوبترین ها

  • در لحظات آخر تا کنکور این دوپینگ غذایی را از یاد نبرید
  • ماست را کامل بشناسید
  • همه چیز درمورد ماکارونی و ارزش غذایی آن
  • غذاهای مورد علاقه جنین را بشناسید
  • ویژگی های یک رژیم غذایی بی خطر
  • تاثیرات مختلف آب گوشت و حبوبات در لاغری
  • چند نکته ی کلیدی درباره ی رژیم پروتئینی
  • سلول‌های ماهیچه گلوکز را شناسایی می کنند
  • رپورتاژ

  • هایفو HIFU – لیفت صورت بدون جراحى
  • آزمایش ژن‌های مرتبط با چاقی (بروز شده)
  • ارائه خدمات ارتودنسی با استفاده از روش های نوین و پیشرفته
  • ورزش و یوگا در بارداری و توصیه های مربوطه
  • متد جدید ترمیم مو فقط در یک جلسه
  • الو دکتر

    دکتر هومن عشقی
    تلگرام دکتر سلام
    سرطان های لب و دهان با مصرف ناس

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما