سرکه سیب خواص سرکه سیب تاثیر سرکه سیب بر لاغری تاثیر سرکه سیب بر کاهش قند خون

یکی از انواع سرکه هایی که افراد از آن استفاده می کنند سرکه سیب است.مقالات و تحقیقات زیادی در مورد خواص این سرکه انجام شده است که حتما آن ها را خوانده اید.اما این روزها نتایج برخی از مطالعات خواص این ماده خوراکی را به چالش کشیده است.یکی از ادعاهای مطرح شده در مورد فایده سرکه سیب، تاثیر آن روی افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن است.اما آیا این موضوع حقیقت دارد؟

یکی از ادعاهای مطرح شده در مورد فایده سرکه سیب، تاثیر آن روی افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن است در حالی که سرکه سیب در واقع این خاصیت را ندارد. به گفته کارشناسان، افراد به دلیل نبود اطلاعات، ادعاهایی مطرح می‌کنند که یکی از آنها تاثیر سرکه سیب بر کاهش وزن است.

علاوه بر این در سال ۲۰۰۷ مطالعه‌ای انجام گرفت که نشان دهنده تاثیر سرکه سیب در تنظیم قند خون و مفید بودن این ماده خوراکی برای مبتلایان به دیابت نوع ۲ بود. در این بررسی محققان ادعا کردند خوردن دو قاشق غذاخوری سرکه سیب پیش از خواب به کاهش سطح قند خون در روز بعد منجر می‌شود. اما صحت این ادعا نیز هنوز قابل تردید است چرا که تنها روی ۱۱ نفر آزمایش شده است.

به گزارش مدیکال دیلی، اما از طرفی هم آزمایش دیگری روی موش‌های آزمایشگاهی انجام گرفت و مشخص شد که مصرف سرکه سیب همراه با آب، سطح باکتری‌های خوب روده را افزایش می‌دهد که نشان‌دهنده تاثیر مثبت این خوراکی در کاهش علائم بیماری گوارشی در انسان است.

منبع: خبرپو

ارسال شده در 20 دی 1395 توسط خانم انیسی با موضوع پزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • افراد شاد و پرشور و نشاط و این روحیات
  • لباس نوزاد باید چگونه باشد
  • ویژگی مشترک فعالیت های لذت بخش
  • اطلاعاتی در زمینه سندرم قلب شکسته
  • 4 قدم برای مرقبت از بدن در برابر انواع مشکلات
  • لوکوم انار
  • آسیب های علنی کردن پرونده کیارستمی
  • آیا می دانید داروی گلی کلازاید درچه مواردی تجویز می شود
  • درمان خانگی انواع عفونت های باکتریایی و ویروسی
  • منبع خجالت در مغز پیدا شد
  • چگونه سطح هموگلوبین را بطور طبیعی افزایش دهیم
  • عواقب دیر رفتن به مدرسه در آینده
  • آیا التهاب بدن اذیت تان میکند؟پس احتیاط در مصرف این مواد غذایی لازم است
  • به تاخیر انداختن پیری با قرص متفورمین
  • اصول بهداشتی برای تهیه غذاهای نذری
  • محبوبترین ها

  • منزوی شدن با شبکه های اجتماعی
  • ترک عادات روتین در زندگی
  • عوارض اسانس موجود در چای عطرآگین
  • از بین بردن گرمی هوا در منزل
  • خوابیدن با رایحه های خوشبو
  • اهمیت به پاک کردن مانیتورهای شخصی
  • کاربردهای جالب گلاب
  • درمان با ماگنولیا
  • نکات پزشکی بعد از اهدای خون
  • اهمیت دادن به برخی عادات سالم
  • مقایسه صابون آنتی باکتریال با دیگر صابون ها
  • چطور به تصمیم‌گیری فرزدندم کمک کنم؟
  • اهمیت ماساژ این نقاط از صورت
  • نکاتی مهم در زمینه بهداشت کفش
  • رازهای نهفته در سلامت برخی بانوان
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است