ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی

ورزش عامل پویایی و سلامت جامعه است. یک جامعه ورزشکار از بسیاری از آسیب های اجتماعی دور است و زمینه رشد و پویایی مردم را در تمام ابعاد فراهم می کند. به تازگی کلاس های همگانی آمادگی جسمانی در هشترود برگزار می شوند که با استقبال بالای مردم و اقبال عمومی مواجه شده اند. با دکتر سلام همراه باشید.

در زندگی ماشینی امروز، تحرک بدنی افراد بسیار کم است و مخصوصا در بین شهرنشین ها باعث ایجاد ناراحتی ها و بیماریهای مختلفی شده است، ورزش تنها عاملی است که می تواند این کمبود فقر حرکتی را جبران و سلامتی جامعه را تامین نماید.

فعالیت های ورزشی نه تنها اوقات فراغت افراد جامعه را پر می کند بلکه به جرات می توان گفت که در برخی کشورها حتی می تواند در سرنوشت سیاسی، اجتماعی واقتصادی از عوامل تعیین کننده باشد.

ورزش منظم باعث طولانی شدن عمر می شود، به افراد این امکان را می دهد که از زندگی لذت ببرند و احساس طراوت و شادابی کنند. دیگر مزیت بسیار با ارزش ورزش این است که بهترین وسیله پیشگیری در برابر اعتیاد و بیماریهای عصبی شناخته شده است.

ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی   ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی

ورزش همچنین باعث می شود افراد در گروه عضو گردند و از فرد گرایی در جامعه جلوگیری می نماید که این خود کمک به سلامت روانی جامعه و کاهش انواع گوناگون استرس درافراد می باشد.

ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی   ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی   ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی

در شهرستان هشترود نیز ورزش همگانی و جلسات مختلف آمادگی جسمانی در حال برگزاری اس که یکی از آنها در روزهای زوج از ساعت ۲۱ و ۳۰ دقیقه در سالن شهید باکری آغاز می شود.

ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی   ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی   ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی   ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی

امیدواریم ما نیز با اطلاع و آگاهی به ضرورت گنجاندن ورزش در سبد روزانه زندگی در سلامت جامعه، خود و فرزندانمان کوشا باشیم و مسوولین نیز جهت ترویج فرهنگ ورزش همگانی تلاش بسزایی انجام دهند.

 

منبع: راه دانا

5 1000
ارسال شده در 21 دی 1395 توسط با موضوع ورزش و سلامتی

پیشنهاد سردبیر

  • هرآنچه باید درمورد ختنه بدانید
  • حفظ سلامت در تمرینات
  • خطرات جانبی آنوریسم مغزی را بشناسید
  • موادغذایی تابستانی برای کاهش وزن
  • از رفتار پدرش خواستگارتان را شناسایی کنید
  • چه نوع هندوانه ای، سرطان زا است؟!
  • دلیل اینکه برخی تا دیر وقت بیدار می مانند چیست؟
  • خندیدن اطفال اوتیسمی ها
  • محبوبترین ها

  • باورهای نادرست درمورد مشکلات نوزادان
  • درباره سلامت روانی و تغذیه کودکان بیشتر بدانیم
  • از چه زمانی به کودک غذای کمکی بدهیم؟
  • 40 راه حل برای تقویت خواندن و نوشتن توسط کودک
  • عفونت شایع در گوش اطفال
  • چگونگی ایجاد روحیه شغلی از کودکی
  • عوامل مهم بروز سرطان در سنین کودکی
  • فرق کودکان در دو و سه سالگی
  • رپورتاژ

  • بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!
  • رفع افتادگی پلک به روش پلاسماجت دکتر خیرخواه
  • هدفم از کاهش وزن، رسیدن به یک عدد نبود!
  • لیزرهای نوین راه حلی آسان برای زیبایی لبخند
  • درمان افتادگی پلک به روش پلاسما
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما