ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی

ورزش عامل پویایی و سلامت جامعه است. یک جامعه ورزشکار از بسیاری از آسیب های اجتماعی دور است و زمینه رشد و پویایی مردم را در تمام ابعاد فراهم می کند. به تازگی کلاس های همگانی آمادگی جسمانی در هشترود برگزار می شوند که با استقبال بالای مردم و اقبال عمومی مواجه شده اند. با دکتر سلام همراه باشید.

در زندگی ماشینی امروز، تحرک بدنی افراد بسیار کم است و مخصوصا در بین شهرنشین ها باعث ایجاد ناراحتی ها و بیماریهای مختلفی شده است، ورزش تنها عاملی است که می تواند این کمبود فقر حرکتی را جبران و سلامتی جامعه را تامین نماید.

فعالیت های ورزشی نه تنها اوقات فراغت افراد جامعه را پر می کند بلکه به جرات می توان گفت که در برخی کشورها حتی می تواند در سرنوشت سیاسی، اجتماعی واقتصادی از عوامل تعیین کننده باشد.

ورزش منظم باعث طولانی شدن عمر می شود، به افراد این امکان را می دهد که از زندگی لذت ببرند و احساس طراوت و شادابی کنند. دیگر مزیت بسیار با ارزش ورزش این است که بهترین وسیله پیشگیری در برابر اعتیاد و بیماریهای عصبی شناخته شده است.

ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی   ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی

ورزش همچنین باعث می شود افراد در گروه عضو گردند و از فرد گرایی در جامعه جلوگیری می نماید که این خود کمک به سلامت روانی جامعه و کاهش انواع گوناگون استرس درافراد می باشد.

ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی   ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی   ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی

در شهرستان هشترود نیز ورزش همگانی و جلسات مختلف آمادگی جسمانی در حال برگزاری اس که یکی از آنها در روزهای زوج از ساعت ۲۱ و ۳۰ دقیقه در سالن شهید باکری آغاز می شود.

ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی   ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی   ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی   ورزش همگانی ورزش هشترود کلاس آمادگی جسمانی برگزاری کلاس آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی

امیدواریم ما نیز با اطلاع و آگاهی به ضرورت گنجاندن ورزش در سبد روزانه زندگی در سلامت جامعه، خود و فرزندانمان کوشا باشیم و مسوولین نیز جهت ترویج فرهنگ ورزش همگانی تلاش بسزایی انجام دهند.

 

منبع: راه دانا

امتیاز بدین ! 1 امتیاز2 امتیاز3 امتیاز4 امتیاز5 امتیاز
Loading...
ارسال شده در 21 دی 1395 توسط دکتر سلام با موضوع ورزش و سلامتی

پیشنهاد سردبیر

  • اعتیاد به این ماده لبنی
  • 9 ماده غذایی که سبب ایجاد بوی بد در شما می شوند
  • هشدار آپاندیسیت برای بدن با این نشانه ها
  • درد شانه و فعالیت های ایجاد کننده آن
  • اصولی ترین روش دویدن از دیدگاه متخصصین
  • فشار خون و بروز اختلالات ذهنی
  • بررسی عوامل تاثیرگذار بر کیفیت زندگی ایرانیان
  • رفع بیماری های یکجانشینی با ایستادن و پیاده روی
  • محبوبترین ها

  • رموز مردم ژاپن برای پیری و کاهش وزن
  • موفقیت در کسب و کار با این روش ها
  • خوبی ها و بدی های کیسه های آب گرم و یخ
  • برای حفظ خاصیت های موادغذایی در طولانی مدت
  • احساس سستی پس از خواب
  • تغییر وزن پس از ازدواج
  • هشدار جدی به خانواده ها! سن اعتیاد در حال کاهش است
  • 8 گام مهم برای خانمها
  • رپورتاژ

  • همه چیز درباره کم‌خونی
  • چشمانی زیبا و گیرا با پپتیدها!
  • لیزر بهترین روش در مشکلات دندان های مصنوعی و خانم‌های باردار
  • لیزر درمانی راه حلی بدون تیغ برای دندانپزشکی
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    نخ دندان ارکید
    دکتر هومن عشقی
    محبوبیت داروهای گیاهی در بین بیماران قلبی

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است