لاغری با مارچوبه لاغری با گیاهان دارویی فواید درمانی مارچوبه خواص مارچوبه

افراد زیادی خواهان رسیدن به تناسب اندام و کاهش وزن هستند و روش های بسیاری را برای رسیدن به این خواسته امتحان می کنند.در این میان مواد غذایی ای وجود دارند که می توانند برای حفظ تناسب اندام و لاغری موثر باشند و کارشناسان مصرف آنها را برای بدست آوردن اندامی مورد علاقه توصیه می کنند.یکی از این خوراکی ها گیاه مارچوبه است که دارای خواص درمانی فوق العاده عالی برای بدن است.

این خوراکی حاوی انواع ویتامین ها از جمله ویتامین های A، C، E، K، و B6  همچنین فولات، آهن، مس، کلسیم، پروتئین و فیبر است.

این گیاه خوش طعم و با خواص درمانی فراوان را می توان به همراه انواع خوراکی ها به صورت خام، پخته، کبابی ویا حتی به صورت کوکو مصرف کرد.

خوردن مارچوبه همچنین می تواند باعث ایجاد احساس سیری، کمک به کاهش وزن، درمان یبوست، کاهش کلسترول بد خون، بر طرف کردن عفونت ادراری در بانوان و رفع مشکلات مجاری ادراری، کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت حس عشق و علاقه به همسر و درمان مشکلات هورمونی چون افزایش سطح استروژن و تستوسترون درمردان، رفع مشکلات گوارشی و احساس نفخ معده، کمک بند آوردن خون و رفع مشکلات ناشی از کاهش پلاکت های خونی، رفع افسردگی و به دلیل بالا بودن میزان فولیک اسید در آن برای درمان کم خونی در افراد به کار رود.

کارشناسان مصرف مارچوبه تازه را بویژه به همراه تخم مرغ و نیمرو در وعده صبحانه برای حفظ سلامت بدن توصیه می کنند.

منبع: خبرداغ

5 1000
ارسال شده در 21 دی 1395 توسط با موضوع طب سنتی و گیاهان دارویی

پیشنهاد سردبیر

  • تمیزی دندان فقط در چند ثانیه با مسواک Blizzident
  • پوسیدگی دندان و عصب کشی
  • دوری از آلرژی با این مواد خوراکی
  • از ویتامین ها و خواص پنهان بادمجان خبر دارید؟
  • تقویت قوای جنسی با این تمرینات ورزشی
  • بارداری و نشانه های اولیه آن
  • مسمومیت درون استخر
  • روشی جدید برای بدست آوردن انرژی پاک
  • محبوبترین ها

  • شبیه سازی مغز بصورت سه بعدی توسط محققان
  • بهترین زمان برای فرستادن فرزند خود به مهد کودک؟
  • درمان مشکلات بدن با کمک طب سوزنی الکتریکی
  • نوزاد ایرانی سلامت خود را به کمک پزشکان آمریکایی بدست آورد
  • وزن گیری مرتب و هفتگی رمز لاغری
  • تسهیل در ترویج زایمان طبیعی در کشور
  • بازدید دبیرکل صلیب‌سرخ از مراکز درمانی هلال احمر
  • تازه ترین پروتز دست مصنوعی مجهز به پردازشگر
  • رپورتاژ

  • غربالگری نوزادان جهت بیماری متابولیک
  • خدمات جراحی لیزر و عروق دکتر محمدی توفیق
  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • دندان تاجی از زیبایی
  • اپتی ویژن، درمان نوین خستگی چشم
  • الو دکتر

    تلگرام دکتر سلام
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما