برای تمام افراد در زندگی شرایط سخت و مشکلات پیش می آید و اکثر افراد در زندگی طعم شکست را تجربه کرده اند.در بیشتر موارد شکست های ما نتیجه ی اشتباهات خودمان هستند ولی آیا دوره کردن این شکست ها و فکر کردن به آن ها کار درستی است؟تجربه ای که از اشتباهاتمان کسب می کنیم باید درس گرفتن از اشتباهاتمان باشد.در این مطلب قصد داریم با ارائه 5 راهکار به شما کمک کنیم تا مسیر موفقیت را با سرعت طی کنید و اشتباهات گذشته خود را تکرار نکنید
1. هیچ چیز را خیلی جدی نگیرید
درست است، زندگی شوخی بردار نیست. مردم مهم هستند. پول برای زندگی لازم است. هیچکس دوست ندارد شاهد زجرکشیدن دیگران باشد. اما در عین حال شاید تعداد مشکلاتی که نتوانیم با لبخندی بر لب یا حسی از شوخ طبعی با آن برخورد کنیم خیلی زیاد نباشد.

شاید بسیاری از ما افرادی را بشناسیم که با سرطان دست و پنجه نرم می کنند ولی همچنان در هر جمعی که حضور می یابند با شوخی ها و خنده های خود جمع را به نشاط می آورند. بسیاری از افراد در دوران رکودهای مالی با مشکلات جدی روبرو شده اند، اما ایمان آنها به آینده به آنها کمک کرده تا طوفان را پشت سر بگذارند. در هر اتفاق و رویدادی در زندگی خود به دنبال نشاط، عشق و نکته ای برای لبخند زدن بگردید.
2. ذهن جایگاه تفکر است نه احساسات
اگر نوشته ها و آموزه های دکتر کاپیل گوپتا را دنبال کرده باشید، می دانید که او چگونگی رهایی از ذهن و فکر را آموزش می دهد که به سعادت و روشنگری ختم می شود. فکر و ذهن شماست که منشا اضطراب، نگرانی و ناامیدی است نه قلب شما. از ذهن و مغز خود برای یادگیری و نوآوری استفاده کنید. اما در رویارویی با دنیا ذهن را خاموش و قلب خود را فعال کنید. خود را از شر دانشی که سودی برای شما ندارد خلاص کنید و پرسش هایی بپرسید که شما را به سمت درک و دانش واقعی هدایت می کنند.
3. تعداد افرادی که با آنها ارتباط عمیق و تنگاتنگی دارید را محدود کنید
خیلی از ما اشخاصی را می شناسیم که با تعداد زیادی از افراد آشنا هستند و با حضور در خانواده، جوامع و ارتباطات فیسبوکی گسترده احساس آرامش و قدرت می کنند. اما ارتباطات سطحی معمولا به سرعت پایان می یابند. به دنبال افرادی بگردید که ارزش برقراری ارتباط عمیق و تنگاتنگ را داشته باشند و سپس سعی کنید تجربیات مشترک خود با آنها را بسط دهید.
4. تنها قاضی خود باشید
نظر بقیه اهمیتی ندارد. درست است، سایرین بطور مداوم در حال ارزیابی شما هستند؛ مشتریان، سرپرستان، خانواده و دوستان. ارزیابی آنها بر اساس منافع خودشان صورت می گیرد، نه منافع شما. شما باید از دید خود موفق باشید. سپس محیط و گروهی را پیدا کنید که به آنچه هستید و توانایی های شما اهمیت داده و قدردان آن است.
5. هیچ فرصتی را برای یادگیری از دست ندهید
در تمامی موفقیت ها و شکست هایی که تجربه می کنیم موردی برای یادگیری وجود دارد. معمولا این فرصت های یادگیری در موارد شکست، جایی که بطور معمول پشیمانی شکل می گیرد بارزتر و مشخص تر هستند. زمانی که روند یادگیری بیش از اتمام و پایان کار برای شما اهمیت داشته باشد، بزودی خواهید آموخت که هیچ مانعی که غیرقابل عبور باشد وجود ندارد و پشیمانی به هیچ عنوان توجیه پذیر نیست.

 

منبع برترین ها

 

ارسال شده در 24 دی 1395 توسط خانم انیسی با موضوع مغز و اعصاب

پیشنهاد سردبیر

  • استحمام در دوران قاعدگی
  • ایست قلبی یا اختلالات گوارشی ؟
  • اصول گفتار درمانی کودک
  • تصاویر تومور ها و سلول های سرطانی
  • شیوه هایی برای سوزاندن کالری در طی روز
  • نیاز به ویتامین دی در سنین پایین
  • مراقب این عفونت دهانی در اطفال باشید
  • کوچک کردن شکم هم راهکارهایی دارد- قسمت۱
  • ابتلا به بیماری های قلبی با مصرف تخم مرغ
  • پیشگیری از ایجاد کپک در یخچال
  • ناباروری در بین مردان تا چه حد شایع است
  • تستوسترون درمانی ممکن است موجب ایجاد لخته خون شود
  • چرا شیرخواران دچار اسهال می شوند؟
  • تاثیرات مثبت سکوت روی مغز و اعصاب
  • فواید فوق العاده استفاده از نخ دندان
  • محبوبترین ها

  • تاثیر مصرف سیگار بر سلامت دهان و دندان
  • چرا لثه ها تحلیل میروند
  • از دست دادن دندان با استعمال دخانیات
  • جرم گیرترین مواد غذایی را بشناسید
  • مراقبت های لازم از مسواک
  • برای بیماران قند خون بالا دندانپزشکان چه توصیه هایی می کنند
  • اهمیت روزه برای سلامت دهان و دندان
  • پوسیدگی دندان جوانان
  • با دندانپزشک برای رفع آفت دهان
  • عوارض مصرف چای کیسه ای برای دندان ها
  • سه سوته دندانتان را برق بیندازید
  • خطرات و عوارض ارتودنسی
  • با مسواک خود ارتباط ایجاد کنید و از روی منطق مسواک بزنید
  • برای بیماران دیابتی این نکات بهداشتی دندانپزشکی را بدانید
  • درباره مسواک زبان چه می دانید؟
  • درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است