مشاوره زیبایی
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو

ب هستند.نوشابه ها،انواع کاکائو و شیرینی ها جزء این دسته از خوراکی ها هستند که به دلیل نوستالژی ای که برای بزرگسالان ایجاد می کنند،پدر و مادرها آن ها را برای کودکان خود تهیه می کنند و تصور می کنند اینگونه به کودک خود لطف کرده اند.این در حالی است که به دلیل وجود قند بالا در این دسته از خوراکی ها احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 و کبد چرب در سنین بالاتر برای فرد افزایش پیدا می کند.

اما دانستن میزان قند دو نوع از این خوراکی ها خالی از لطف نبوده و موجب هوشیاری پدر و مادرها در میزان مصرف شیرینی و شکلات فرزندانشان می شود تا شاید از بروز چاقی، دیابت، کبد چرب یا بیماری های قلبی عروقی بتوان تا حدی پیشگیری کرد.

 

اگر کودک شما یک لیوان شیرکاکائو نسکوئیک کم چرب (Nesquik) معادل با یک بطری و نیم از این شیرکاکائو را بنوشد به عبارتی حدود 33 گرم شکر یا 13 حبه قند مصرف کرده است.

 

کودک با خوردن 52.7 گرم از شکلات اسنیکرز یا یک پنجم هر بسته از این شکلات حدود 33 گرم شکر یا 11 حبه قند دریافت می کند.

 

مصرف بیش از حد قند برای کودکان بسیار مضر بوده و سلامتی آنها را در سنین بزرگسالی به خطر می اندازد.

 

دکتر “رابرت لاستینگ” استاد طب اطفال در دانشگاه کالیفرنیا واقع در سان فرانسیسکو در مورد تاثیرات مصرف قند در دوران کودکی گفت:با مصرف قند در دوران کودکی بیماری هایی مانند دیابت نوع 2 و  کبد چرب در سنین بزرگسالی به سراغ افراد می آید.

 

با توجه به گزارش مرکز پیشگیری از بیماری های غیر واگیر آمریکا (CDC) در سال 2014، بیش از پنج هزار مورد جدید ابتلا به دیابت نوع 2 دیده شده که در زیر سن 20 سالگی بیماری آن ها تشخیص داده شده است.

 

افزایش شیوع سندرم متابولیک در نوجوانان با مصرف قند و چربی در کودکی موجب ابتلا به فشار خون و چربی و بروز چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی می شود.

 

منبع: باشگاه خبرنگاران
5 1000
ارسال شده در 13 بهمن 1395 توسط با موضوع تغذیه
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر

پیشنهاد سردبیر

  • برای زیبایی پوست بهترین ماسکها کدامند
  • تنظیم خورد و خوراک قبل و بعد از تمرینات ورزشی
  • آشنایی با سبزیجات فصل پاییز
  • مشاوره و تست اضطراب در اطفال
  • اطلاعات مفید درباره سرطان پستان
  • مواد قندی و عوارض مصرف آن ها
  • در زمان پیری از چه تغذیه ای استفاده کنیم؟
  • شیوه صحیح پخت ماکارونی
  • محبوبترین ها

  • چرا چربی های شکم آخر از همه جا آب می شود؟
  • عصرانه را چه زمانی بخوریم تا دچار اضافه وزن نشویم؟
  • 8 ماده غذایی برای افزایش وزن در نوزادان و کودکان نوپا
  • چرا کاهش وزن داریم ولی تغییر سایز نداریم
  • غلات کامل این خاصیت ها را دارد
  • مناسب ترین راهکارها برای پیشگیری از سرطان
  • 8 دلیل برای اینکه هر روز سیب سبز میل کنید
  • دانسته هایی درباره خوردن آجیل و کاهش کلسترول خون
  • رپورتاژ

  • آشنایی با جدیدترین رکورددار رژیم دکتر کرمانی
  • جراحی های زیبایی و ترمیمی دکتر بهجو
  • رفع موهای زائد در کلینیک سیب سبز
  • دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دیبا
  • دکتر نداف جراح پلاستیک و زیبایی
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x