دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی

عوارض زیاده روی در خوردن شیر عوارض خوردن شیر زیاده روی در خوردن شیر

شیر یکی از نوشیدنی ها و فرآورده های لبنی پر خاصیت است.اما همان طور که زیاده روی در خوردن هیچ ماده غذایی به نفع ما نیست،شیر هم از این قاعده مستثنی نمی شود.مطالعات نشان می دهد،افرادی که زیاد شیر می‌نوشند بیشتر در معرض خطر مرگ زودهنگام هستند.به گفته محققان این خطر برای زنان بیشتر است.

کارل میخاییلسون، از دانشگاه اپسالا، به سایت The Local گفت: «در تحقیق قبلی ما متوجه افزایش خطر مرگ در اثر مصرف زیاد شیر شدیم. اما این تحقیق جدید به ما نشان داد که یک تفاوت جنسیتی وجود دارد، که در تحقیقات قبلی نشان داده نشده بود».

او افزود: «توصیه من این است که این تحقیق را به صورت تکه‌ای از یک پازل بحساب بیاورید. ما لازم است که تمام تکه‌های پازل را داشته باشیم، تا مقامات بتوانند دستورالعمل قطعی در این باره صادر کنند».

این تحقیق در نشریه آمریکایی اپیدمولوژی منتشر شده است، و قبلا هم در تحقیقی دیگر در همین نشریه آمده بود که مصرف‌کنندگان شیر، و به ویژه زنان، در مقابل شکستگی استخوان بهتر حفاظت نمی‌شوند.

تحقیق جدید نشان می‌دهد که مصرف‌کنندگان دائمی شیر بیشتر در معرض خطر مرگ قرار می‌گیرند، خطری که در زنان مصرف‌‌کننده شیر بیشتر است.

میخاییلسون می‌گوید: «تفاوت زنان با مردان در نحوه شکسته شدن گلاکتوز، عاملی در قند شیر موسوم به لاکتوز است. در میان حیوانات هم تفاوت جنسیتی دیده می‌شود».

زنانی که در روز ۳ لیوان شیر می‌نوشند و فقط یک وعده میوه و سبزیجات می‌خورند، سه برابر بیشتر در معرض خطر مرگ هستند تا زنانی که فقط ۱ لیوان شیر می‌نوشند و در عوض ۵ بار در روز میوه و سبزیجات می‌خورند.

خطر مرگ در زنانی که روزانه ۳ لیوان شیر می‌نوشند و فقط یک وعده میوه و سبزیجات می‌خورند، ۶۰ درصد بیشتر از زنانی است که همان یک وعده میوه و سبزیجات را می‌خورند، ولی شیر یا خیلی کم و یا اصلا نمی‌نوشند.

در مورد مردان داستان به گونه‌ای‌ دیگر است. خطر مرگ زودهنگام در مردانی که روزانه ۳ لیوان شیر می‌نوشند، فقط ۳۰ درصد بیشتر از مردانی است که خیلی کم و یا اصلا شیر نمی‌نوشند.

 

منبع: کرج رسا

5 1000
ارسال شده در 1 اسفند 1395 توسط با موضوع تغذیه
سیب سرخ

مطالب پیشنهادی

پیشنهاد سردبیر

  • افزایش سلامت قلب و عروق
  • تاثیرات مخرب نوشیدنی‌های اسیدی بر دندان کودک
  • تفاوت خانم ها و آقایان در نحوه برخورد و ارتباطشان در اجتماع
  • تصاویر دستگاه استریل کننده با بخار
  • در فصل بهار ماکارونی و سالاد الویه برای سلامتی مناسب نیست
  • عوارض داروهای سقط جنین
  • نارنج میوه ای باخواص زیاد
  • بیماری التهاب زبان یا گلوسیت چیست؟
  • محبوبترین ها

  • درد گردن چیست؟ علل و عوامل خطر ابتلا به گردن درد چیست؟
  • 8 راه درمان برای پسوریازیس در خانه
  • هشدار برای آپاندیسیت اینگونه است!
  • تاثیرات خورد و خوراک بر امراض سرطانی
  • چسب مخصوص برای مقابله با سکته مغزی و قلبی
  • چرا دچار سردرد خوشه ای می شویم؟
  • ریشه یابی بیماری پیسی
  • چه عاملی باعث بوجود آمدن پانکراتیت می شود؟
  • رپورتاژ

  • لبخندی کودکانه با دندان هایی سالم
  • کلینیک فوق تخصصی آندوسکوپی وکولونسکوپی بدون درد
  • خدمات دندانپزشکی پیشرفته توسط دکتر فرهت مجید فر
  • کلینیک شنوایی افشین قرایی
  • کلینیک سیب سرخ -گونه‌گذاری،فرم‌دهی چانه، برجسته‌سازی لب
  • کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x