آزمایشگاه نیلو
آزمایشگاه نیلو
اختلالات اسيد امينه
دکتر رضا شعبان‌پور
دکتر رضا شعبان‌پور
طراحی لبخند با لومینییرز سرامیکی بدون کوچک‌ترین تراش
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک یکتا
کلینیک یکتا
کلینیک تخصصی پوست و مو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر وفایی
دکتر حمیدرضا وفایی
جراحی پلاستیک و ترمیمی (لیپوماتیک)
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین – رجایی
لاغری با دستگاه یا رژیم
کلینیک ایران نوین
کلینیک شارلوت
کلینیک شارلوت
کلیه خدمات پوست،مو و زیبایی
کلینیک ساج
پلی‌کلینیک شبانه‌روزی ساج
هر آنچه شما می‌خواهید
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو پلاسماجت

شیر یکی از نوشیدنی ها و فرآورده های لبنی پر خاصیت است.اما همان طور که زیاده روی در خوردن هیچ ماده غذایی به نفع ما نیست،شیر هم از این قاعده مستثنی نمی شود.مطالعات نشان می دهد،افرادی که زیاد شیر می‌نوشند بیشتر در معرض خطر مرگ زودهنگام هستند.به گفته محققان این خطر برای زنان بیشتر است.

کارل میخاییلسون، از دانشگاه اپسالا، به سایت The Local گفت: «در تحقیق قبلی ما متوجه افزایش خطر مرگ در اثر مصرف زیاد شیر شدیم. اما این تحقیق جدید به ما نشان داد که یک تفاوت جنسیتی وجود دارد، که در تحقیقات قبلی نشان داده نشده بود».

او افزود: «توصیه من این است که این تحقیق را به صورت تکه‌ای از یک پازل بحساب بیاورید. ما لازم است که تمام تکه‌های پازل را داشته باشیم، تا مقامات بتوانند دستورالعمل قطعی در این باره صادر کنند».

این تحقیق در نشریه آمریکایی اپیدمولوژی منتشر شده است، و قبلا هم در تحقیقی دیگر در همین نشریه آمده بود که مصرف‌کنندگان شیر، و به ویژه زنان، در مقابل شکستگی استخوان بهتر حفاظت نمی‌شوند.

تحقیق جدید نشان می‌دهد که مصرف‌کنندگان دائمی شیر بیشتر در معرض خطر مرگ قرار می‌گیرند، خطری که در زنان مصرف‌‌کننده شیر بیشتر است.

میخاییلسون می‌گوید: «تفاوت زنان با مردان در نحوه شکسته شدن گلاکتوز، عاملی در قند شیر موسوم به لاکتوز است. در میان حیوانات هم تفاوت جنسیتی دیده می‌شود».

زنانی که در روز ۳ لیوان شیر می‌نوشند و فقط یک وعده میوه و سبزیجات می‌خورند، سه برابر بیشتر در معرض خطر مرگ هستند تا زنانی که فقط ۱ لیوان شیر می‌نوشند و در عوض ۵ بار در روز میوه و سبزیجات می‌خورند.

خطر مرگ در زنانی که روزانه ۳ لیوان شیر می‌نوشند و فقط یک وعده میوه و سبزیجات می‌خورند، ۶۰ درصد بیشتر از زنانی است که همان یک وعده میوه و سبزیجات را می‌خورند، ولی شیر یا خیلی کم و یا اصلا نمی‌نوشند.

در مورد مردان داستان به گونه‌ای‌ دیگر است. خطر مرگ زودهنگام در مردانی که روزانه ۳ لیوان شیر می‌نوشند، فقط ۳۰ درصد بیشتر از مردانی است که خیلی کم و یا اصلا شیر نمی‌نوشند.

 

منبع: کرج رسا

5 1000
ارسال شده در 1 اسفند 1395 توسط با موضوع تغذیه

ارکید
دندانپزشکی دکترسلام
تلگرام دکتر سلام

درباره ی دکتر سلام

مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

خبرنامه

با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما
x