کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی

برخی افراد همواره از بوی بد دهان رنج می برند و به همین خاطر در برقراری ارتباطات اجتماعی خود و یا در محل کارشان با مشکلات بسیاری رو به رو می شوند.بوی بد دهان دلایل متفاوتی ممکن است داشته باشد که از آن جمله می توان به باقی ماندن غذا در میان دندان‌ها، التهاب دهان و یا بیماری‌های معده و روده اشاره کرد.در این مطلب قصد داریم با معرفی گیاهان دارویی و روش های ساده به شما در درمان بوی بد دهان کمک کنیم.

۱-چای سیاه
چای سیاه بر خلاف قهوه به از بین بردن بوی بد دهان کمک می‌کند. می‌شود چای را نوشید یا اینکه در دهان غرغره کرد.

۲- خوردن جعفری
خوردن سبزی جعفری پس از خوردن سیر یا کشیدن سیگار، نیز در این راه موثر است. جعفری باعث تعدیل بوی بد دهان می‌شود.

۳-رعایت بهداشت دندان‌ها
استفاده روزانه از نخ دندان و خالی کردن لای دندان‌ها از باقیمانده خوراکی‌ها باعث جلوگیری از انباشته شدن باکتری‌ها در آن ناحیه شده و درنتیجه به کاهش بوی بد دهان کمک می‌کند.

۴-استفاده از زنجبیل
نوشیدن چای زنجبیل اثری کارآمد در کم کردن بوی بد دهان دارد.

۵-مصرف لیموی تازه
چکاندن چند قطره لیموی تازه بر روی زبان و آبشویه کردن آن کمک زیادی به برطرف کردن بوی بد دهان می کند.

۶-جلوگیری از خشکی دهان
خشکی دهان می‌تواند باعث بوی بد دهان شود. نوشیدن آب زیاد سبب کاهش بوی بد دهان می‌شود.

۷-جویدن هل
بر پایه نوشته تارنمای کوریر، جوید دانه هل یا نوشیدن چای هل‌دار بعد از وعده غذایی می‌تواند به کاهش بوی بد دهان بسیار کمک کند.

۸-استفاده از گیاهان دارویی
گیاهان دارویی، محتوی روغن‌هایی هستند که از بوی بد دهان و التهاب دهان و لثه جلوگیری می‌کنند.

۹-آدامس بدون قند
جویدن آدامس به بوی باطراوت و خوش دهان کمک می کند. نوع بدون قند آدامس‌ها باعث می‌شود که خرابی دندان هم به سراغ‌تان نیاید.

۱۰-استفاده از آووکادو
آووکادو با باکتری‌های روده و معده که سبب بوی بد دهان می‌شوند مقابله می‌کند.

۱۱-ماست
ماست طبیعی سبب کاهش مواد باکتری که عامل بوی بد در دهان هستند می‌شود.

۱۲-مراجعه به دندان پزشک
تمیز کردن روزانه دهان و دندان و مراجعه سالی دوبار به دندان پزشک، می‌تواند کمک موثری به از بین بردن بوی بد دهان کند.

منبع: تدبیر و امید
5 1000
ارسال شده در 10 اسفند 1395 توسط با موضوع بهداشت و ارتقاء سلامت
پيلتن شاپ

مطالب پیشنهادی

پیشنهاد سردبیر

  • عضلات چه اندازه های ایده آلی باید داشته باشند
  • والدین و بی توجهی به کودک
  • پیشگیری از انقباض غیرعادی عضله در ورزشکاران
  • اگر کم خواب هستید توجه کنید، خواب کافی اهمیت زیادی دارد
  • روانشناسی و حکیمان یونان
  • ممنوعیت مصرف چای برای برخی افراد
  • بدترین میکروب هایی که از حیوان به انسان سرایت می کنند
  • تجربه لاغری به کمک راهنمایی های دکتر اوز
  • محبوبترین ها

  • با طبیعی ترین و ساده ترین راه ممکن درد را تسکین دهید
  • لیست غذاهای کمکی مناسب برای کودک
  • مواد غذایی که باعث زیبایی و شادابی موها می شوند
  • مصرف خوراکی های گوشتی و این پیامدها
  • آماده سازی ذهن برای کاهش وزن قسمت 1
  • انواع لواشک ها و عوارض غیرمجاز آن ها
  • تکنیک های کاهش شکر در رسپی های غذا
  • از چه روغنی برای پخت و پز استفاده می کنید؟
  • رپورتاژ

  • دکتر شاهین بهجو جراح زیبایی و ترمیمی
  • بیماری های پستان (اعمال جراحی-کنترل و بررسی توده ها و سرطان پستان)
  • کلینیک فوق تخصصی مو و زیبایی چهره نو
  • انجام خدمات جراحی و غیر جراحی زیبایی دکتر بهجو
  • هر آنچه به دنبالش هستید در این کلینیک بیابید
  • کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x