دکتر علیرضا فقیهی
دکتر علیرضا فقیهی
متخصص گوش و حلق وبينى
کلینیک دندانپزشکی رویال
کلینیک دندانپزشکی رویال
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دیبا
کلینیک تخصصی دیبا
دکتر نوروزعلی
دکتر علیرضا نوروزعلی
جراح - دندانپزشک
دکتر بابایی
دکتر بابایی
متخصص پوست،مو، زیبایی، لیزر
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک صدف
دکتر فرح آل قیس
متخصص کاشت و پیوند مو
بیوتی لیزر
بیوتی‌لیزر
دکتر کیان‌پیشه
دکتر گوگانی
دکتر صابر سید گوگانی
متخصص ارتودنسی
دکتر شاهین شمس
دکتر شاهین شمس
متخصص جراحی فک و صورت
دکتر عباسی
دکتر محسن عباسی
متخصص جراحی دهان، فک و صورت، ایمپلنتولوژیست

ناهنجاری های جنینی رژیم و ورزش چاقی در بارداری

چرا برخی بانوان در دوران حاملگی شان دچار اضافه وزن و چاقی می شوند دلایل مهم برای اضافه وزن مادر در حاملگی چیست ؟چه راهکارهایی باید در پیش بگیرند تا مانع بالارفتن وزنشان بیش از حد مجاز شوند .

دکتر الهام صدیقی مقدم پور: چاقی یکی از مشکلات بهداشتی جدی در بسیاری از کشورها از جمله ایران است.چاقی از جنبه‌های مختلف روی سلامت انسان اثر منفی دارد.یکی از مخرب ترین آثار چاقی در زمان بارداری است که می‌تواند برای مادر و جنین عوارض خطرناکی داشته باشد.

برای بررسی فرد از نظر چاقی از شاخصی به نام BMI استفاده می‌کنیم.BMI شاخص توده بدن است.روش محاسبه، تقسیم وزن بر حسب کیلو گرم به مجذور قد بر حسب متر است.مقدار طبیعی ۱۸.۵ تا ۲۴.۹، اضافه وزن 25 تا ۲۹.۹ و از 30 بالاتر چاقی محسوب می‌شود.
افزایش وزن باعث کاهش تخمک‌گذاری و در نتیجه کاهش باروری می‌شود. در زمان بارداری، چاقی سقط زود هنگام و سقط مکرر را افزایش می‌دهد.احتمال زایمان زودرس در مادران چاق بیشتر است.بین چاقی و دیابت نوع دو ارتباط مستقیم وجود دارد و دیابت هم بارداری را عارضه دار می‌کند. بی شک چاقی یکی از عوامل خطر ثابت برای فشار خون بارداری است.انجام سونوگرافی‌های بارداری در این افراد مشکل‌تر است در نتیجه صحت گزارش کمتر می‌شود. احتمال سزارین وعوارض سزارین ازجمله عفونت، خونریزی و لخته شدن خون افزایش می‌یابد. زنان چاق مشکلاتی در زمینه بیهوشی دارند. از طرف دیگر احتمال ناهنجاری‌های مادرزادی و مرده زایی، نسبت به افراد با وزن نرمال افزایش پیدا می‌کند. بعد از زایمان موفقیت شیردهی در این افراد کمتر و میزان افزایش وزن باقی مانده و افسردگی بیشتر است.
توصیه می‌شود خانم‌های چاق قبل از بارداری با رژیم غذایی مناسب و ورزش زیر نظر کارشناس، با وزن مناسب باردار شوند. کاهش وزن در زمان بارداری عاقلانه نیست. مادر باردار اگر اضافه وزن دارد باید در طول بارداری 7 الی11 کیلو گرم وزن اضافه کند و در صورت چاقی بین 5 الی9 کیلو گرم اضافه وزن مناسب است.رژیم‌های غذایی و فعالیت فیزیکی مناسب می‌تواند به مادر باردار کمک کند تا افزایش وزن توصیه شده را داشته باشد.
مادران چاق در زمان بارداری لازم است تحت نظارت دقیق باشند تا در صورت بروز دیابت و یا فشار خون بارداری مراقبت‌های لازم، بموقع انجام شود.در افراد بسیار چاق گاهی لازم است برای جلوگیری از لخته شدن خون در طول بارداری داروهای ضد انعقاد تزریقی مورد استفاده قرار گیرد.برای بررسی از نظر ناهنجاری های جنینی غربالگری‌های عادی کافی است.
چاقی در بعضی از افراد به‌صورت مرضی است و ممکن است با رژیم و ورزش کنترل نشود. گاهی در افرادی که چاقی شدید دارند اعمال جراحی کاهش حجم معده و یا بای پس مسیر جذب گوارش قبل از بارداری کمک‌کننده است.

*متخصص زنان

ایران بانو ضمیمه روزنامه ایران

5 1000
ارسال شده در 10 اسفند 1395 توسط با موضوع اقدامات پیش از بارداری
ویزیت یاب

مطالب پیشنهادی

پیشنهاد سردبیر

  • زیاده روی در مصرف شیرینی جات با این نشانه ها
  • رفع انواع مشکلات پا با این راه حل ها
  • تاثیر دکوراسیون منزل بر انرژی شما
  • ارتقای کیفیت زندگی سالم با اجرای طرح تحول سلامت
  • از هویج پرتقال کرم ژله ای درست کنید
  • برطرف کردن استرس با این روش ها
  • داروهای کاهش علائم بیماری آلزایمر در موارد پیشرفته بی اثر هستند
  • اهمیت حفظ بهداشت وسایل مهدکودک
  • محبوبترین ها

  • احساس گزش ناشی از بیماری کلیوی
  • مزایای استفاده از فلفل دلمه ای برای سلامتی
  • این 5 ماده غذایی را نشسته مصرف کنید
  • فراموشی و آ لزایمر دو بیماری متفاوت هستند
  • سوختن چربیهای ذخیره ای با کلید روشن و خاموش کردن
  • گرسنگی که اشتها در آن نقشی نداشته باشد
  • دندان پزشکان چگونه می توانند به سلامت قلب شما کمک کنند؟
  • ساعات کاری زیاد وآسیب به افراد شاغل
  • رپورتاژ

  • لیفت صورت با نخ توسط دکتر فرزاد حسینی
  • لاپاروسکوپی
  • بالون معده بدون نیاز به بیهوشی و بستری توسط دکتر فرامرزی
  • دکتر صابر گوگانی متخصص ارتودنسی دندان
  • جراحی پلاستیک و ترمیمی
  • کلینیک صدف
    دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x