مشاوره زیبایی
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک سیب سبز
کلینیک سیب سبز
آفر ویژه برای پکیجها
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه

خواب کافی در طول شبانه روز برای بدن ضروری است و کمبود خواب به خصوص در میان کودکان باعث بروز بیماری های گوناگونی از جمله چاقی و افسردگی می شود.در بررسی صورت گرفته توسط  سازمان سلامت انگلیس افزایش مشکلات خواب در بین کودکان زیر 14 سال رواج یافته است.

به گزارش ایسنا، همچنین در این بازه زمانی موارد تجویز داروهای معمول خواب‌آور برای کودکان و بزرگسالان کمتر از ۵۵ سال ۱۰ برابر افزایش یافته است.

کمبود خواب در کودکان با افزایش خطر ابتلا به چاقی، پایین آمدن سطح ایمنی و مشکلات سلامت روان همراه است. همچنین عدم کنترل احساسات و عملکرد پایین در مدرسه را به دنبال دارد.

بسیاری از جنبه‌های زندگی امروز ما به نظر با الگوی خواب کودکان تداخل دارد. به طور مثال نور آبی رنگ ساطع شده از تبلت‌ها و تلفن‌های هوشمند موجب کاهش تولید طبیعی ملاتونین می‌شود، هورمونی که با احساس خواب در فرد مرتبط است. همچنین در خانواده‌هایی که والدین آنها شاغل هستند زمان رفتن به رختخواب به ساعات پایانی شب موکول می‌شود. علاوه بر این مصرف نوشیدنی‌های حاوی مواد قندی و کافئین باعث می‌شود کودکان هنگام شب سخت‌تر به خواب بروند.

به گزارش شبکه خبری بی‌بی‌سی، بررسی‌ها همچنین حاکی از آن است که رابطه قوی بین کمبود خواب در نوجوانان و افزایش وزن وجود دارد. گفته شده است نداشتن خواب کافی تعادل هورمون‌هایی که دستور احساس سیری و رفع گرسنگی را به مغز می‌دهند بر هم می‌زند. همچنین در مواقع خستگی تمایل فرد به مصرف خوراکی‌هایی با میزان قند و چربی بالا افزایش می‌یابد.

منبع/ایسنا

5 1000
ارسال شده در 14 اسفند 1395 توسط با موضوع اخبار پزشکی
کد کم چیست؟

کدکم می تواند از دندان ها اسکن سه بعدی بگیرد و در همان لحظه اقدام به ساخت کل یا بخشی از دندان با ظرافت فوق بالا نماید.

اطلاعات بیشتر

پیشنهاد سردبیر

  • تکنیک هایی برای معالجه دیابت با تحقیقات Cavefish
  • آیا ماهی یکی از اجداد ما انسان هاست!
  • 9 توصیه برای افزایش بازدهی تمرینات ورزشی
  • این ماده ی غذایی جادویی شما را جوان می کند!!
  • نظم و ترتیب در رسیدن به هدف
  • کسانی که میخواهند لاغرشوند چگونه صبحانه بخورند؟
  • ارتباط نوع شخصیت افراد با شغل آن ها
  • فواید ماسک زردچوبه برای صورت و طرز تهیه آن
  • محبوبترین ها

  • دلایل اصلی ریزش مو
  • چگونه با ریزش مو یا ابرو مقابله کنیم؟
  • مقابله با تحریک پوست نسبت به زیورآلات
  • چگونه پس از آرایش از ضد آفتاب استفاده کنیم
  • شینیون بافت تاج را چگونه درست کنیم+آموزش تصویری
  • جراحی پیشانی و راز و رمز آن
  • چطور در یک دقیقه دستهای نرمی داشته باشیم
  • برای درمان ترک پا چه داروهایی خانگی پیشنهاد می شود؟
  • رپورتاژ

  • خداوند متعال مو را برای زیبایی بندگانش قرار داده است
  • جوان سازی و لیفت صورت بدون جراحی
  • طعم چهره ای نو را بچشید
  • با قطره های گیاهی الیس بیشتر آشنا شوید
  • جراحی های زیبایی و ترمیمی دکتر بهجو
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x