کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان

ماست یکی از پرطرفدار ترین فرآورده های لبنی است که مصرف آن بسیار مفید است. ماست به عنواین مختلفی در طبخ و یا همراه با غذا مصرف می شود. حفظ سلامت مو ها و تقویت آنها یکی از اعمالی است که باید به آن توجه شود. استفاده از ماست می تواند گزینه خوبی در این زمینه باشد. با دکتر سلام همراه باشید.

در حالی که سالم نگه داشتن موها برای خود وظیفه ای مستقل است، تمرکز روی رشد مو ها می تواند سخت تر باشد. برای اینکه موهای خود را سالم و درخشان نگه دارید باید انرژی، تلاش و مراقبت زیادی را به کار بگیرید. اما همیشه موادی هستند که می توانند در کنار سالم نگه داشتن موها به این فرآیند رشد مو سرعت ببخشند:

علت رشد مو با ماست

  • با خواص ضد قارچی که دارد پوست کف سر را تسکین می دهد و به از بین رفتن شوره سر کمک می کند.
  • آب مورد نیاز موها را برای مدت زمان طولانی تامین می کند و به همین دلیل شکسته شدن موها را کم می کند.
  • با بهبود سلامت کف سر و کاهش گرفتگی کلاژن به کنترل ریزش مو کمک می کند.
  • با تنظیم تولید سبوم، سطح ph کف سر را متعادل می کند.
  • ماست با تاثیر خنک کنندگی خود مشکل پوست کف سر را تسکین می دهد.

۱- ماست و تخم مرغ

مواردی که نیاز دارید:

  • یک عدد تخم مرغ
  • دو قاشق غذا خوری ماست

مدت زمان:

  • ۳۰ دقیقه

روش آماده سازی

۱- در یک کاسه، تخم مرغ را آنقدر بهم بزنید تا زرده و تخم مرغ کاملا به هم بچسبند.

۲- به تخم مرغ ها دو قاشق ماست اضافه کنید، سپس خوب بهم بزنید تا ماده ای خمیری شکل درست شود.

۳- موهای خود را بخش بخش کنید و این ماسک را از ریشه تا نوک موها بمالید.

۴- مطمئن شوید تمام موهای خود را به آن آغشته کرده اید، سپس اجازه دهید ماسک به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی موها بماند.

۵- ماسک را با آب سرد و شامپو از روی سر بشویید.

هر چند وقت استفاده کنیم:

میتوانید این ماسک را دوبار در هفته مورد استفاده قرار دهید.

چرا این ماسک تاثیرگذار است:

تخم مرغ سرشار از پروتئین است که به تغذیه کف سر و مو کمک می کند. ترکیبات این ماسک باعث می شوند رشد مو ها به صورت سریع و سالم می شود.

۲- موز و ماست

مواردی که نیاز دارید:

  • یک دوم از یک موز رسیده
  • یک قاشق غذا خوری ماست
  • سه قاشق غذا خوری عسل
  • یک قاشق غذا خوری آب لیمو

مدت زمان:

  • ۳۰ دقیقه

روش آماده سازی:

۱- در یک کاسه، موز را پوره کنید تا کاملا نرم شود و توده ای وجود نداشته باشد.

۲- به موزهای پوره شده باقی مواد را اضافه کنید و خوب با هم میکس کنید تا نرم شوند.

۳- ترکیب را از ریشه تا بالای موها بمالید تا زمانی که کاملا موها را فرا بگیرد.

۴- موها را ۲۵ تا ۳۰ دقیقه آغشته به ماسک نگه دارید.

۵- با شامپو بشویید.

هر چند وقت استفاده کنیم:

می توانید این کار را دوبار در هفته تکرار کنید.

چرا این ماسک برای رشد مو تاثیر گذار است:

این ماسک فوق العاده آب رسان مو، مغذی و همچنین دارای ترکیبات تمیز کننده پوست کف سر است. کمک می کند پوست کف سر و موی سرتان سالم بماند و رشد مو ها سریع تر انجام شود.

۳- ماست و روغن زیتون

مواردی که نیاز دارید:

  • یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • یک فنجان ماست
  • یک قاشق غذا خوری آب لیمو
  • دو فنجان آب

مدت زمان:

  • ۲۰ دقیقه

روش آماده سازی:

۱- روغن و ماست را در یک کاسه ترکیب کنید و کنار بگذارید.

۲- آب لیمو و آب را پارچ ترکیب کنید.

۳- موهای خود را با شامپو بشویید و آب اضافی را از آن بگیرید.

۴- ماسک ماست و روغن را به موهای مرطوب خود بمالید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه بماند.

۵- ماسک را با آب سرد یا ولرم بشویید.

۶- سپس موها را با ترکیب آب و آبلیمو بشویید.

هر چند وقت استفاده کنیم:

می توانید دو بار در هفته این کار را انجام دهید.

چرا این ماسک برای رشد مو تاثیر گذار است:

سالم نگه داشتن مو و پرهیز از شکستگی آن، برای رشد مو ضروری است. این ماسک موهای شما را نرم نگه می دارد و باعث می شود راحت تر بتوانید حالتشان دهید. شستشو با آب و آبلیمو نیز pH پوست کف سر را متعادل می کند و به درخشندگی موها کمک می کند.

۴- ماست و عسل

مواردی که نیاز دارید:

  • یک دوم فنجان ماست
  • یک قاشق غذا خوری عسل
  • یک قاشق غذا خوری سرکه سیب

مدت زمان:

  • ۳۰ دقیقه

روش آماده سازی:

۱- تمام مواد گفته شده را داخل یک کاسه ترکیب کنید تا کاملا نرم شوند.

۲- ترکیب بدست آمده را از ریشه تا نوک موها بمالید. این کار را تا زمانی که موها به کلی آغشته شوند ادامه دهید.

۳- اجازه دهید ترکیب عسل و ماست، ۳۰ دقیقه روی موها بماند.

۴- آن را با یک شامپوی ملایم بشویید.

هر چند وقت استفاده کنیم:

می توانید این کار را هر هفته دو مرتبه تکرار کنید.

چرا این ماسک تاثیر گذار است:

این ماسکی فوق العاده برای کنترل تولید روغن و در نتیجه جلوگیری از مسدود شدن فولیکول های آن در کف سر است. اگر موهایی خشک دارید می توانید به این ماسک، موز نیز اضافه کنید و اگر موهایی چرب دارید توت فرنگی اضافه کنید.

۵- آلوئه ورا و ماست

مواردی که لازم دارید:

  • سه قاشق غذا خوری ژل خالص آلوئه ورا
  • دو قاشق غذا خوری ماست
  • دو قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • یک قاشق غذا خوری عسل

مدت زمان:

  • ۴۵ دقیقه

روش آماده سازی:

۱- مواد گفته شده را در یک کاسه ترکیب کنید تا نرم شوند.

۲- ابتدا مواد را به مدت ۱۵ دقیقه به کف سر خود ماساژ دهید.

۳- همین که ماساژ را انجام دادید، کل موها را با این ماسک بپوشانید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند.

۴- آن را با شامپو بشویید.

هر چند وقت استفاده کنیم:

می توانید بیش از دوبار در هفته از این ماسک استفاده کنید.

چرا این ماسک تاثیرگذار است:

آلوئه ورا مقدار زیادی آمینو اسید و پروتئین در خود دارد. این گیاه همچنین ضد میکروب است و کمک می کند پوست کف سرتان سالم باقی بماند.

۶- آبلیمو و ماست

مواردی که نیاز دارید:

  • چهار قاشق غذاخوری ماست
  • دو قاشق چای خوری آب لیمو
  • یک قاشق چای خوری عسل

مدت زمان:

  • ۲۰ دقیقه

روش آماده سازی:

۱- مواد گفته شده را داخل یک کاسه با هم ترکیب کنید تا خوب نرم شوند.

۲- این میکس را به کف سر و موها بمالید.

۳- اجازه دهید این ترکیب به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی سرتان بماند و سپس با آب ولرم شستشو دهید.

هر چند وقت استفاده کنیم:

از این ماسک مو می توانید هفته ای یک مرتبه استفاده کنید.

چرا این ماسک برای رشد مو تاثیر گذار است:

این ماسک مو یکی از ساده ترین روش ها برای تسکین پوست سر تحریک شده است. با این ماسک می توانید روغن اضافی از پوست کف سر را حذف و تولید سبوم را تنظیم کنید. در نتیجه سلامت فولیکول ها افزایش می یابد و در عین سرعت بخشیدن به رشد مو ، موهایی سالم خواهید داشت.

رشد مو هرگز ساده نبوده و مستلزم صبر زیادی است. با این حال استفاده از ماست به عنوان کمک کننده به رشد مو باعث می شود در طول این فرآیند سالم نیز بمانند.

منبع: دکتر کرمانی.

ارسال شده در 2 فروردین 1396 توسط با موضوع زیبایی, پوست, مو

پیشنهاد سردبیر

  • داروهای ضد حساسیت چشم Antiallergy medication
  • بررسی باور رایج درباره قرص های ضدبارداری
  • آموزش درست کردن شامپوی خشک برای انواع موها
  • مراقبت از ایمنی بدن با این توصیه ها
  • بهترین مسیرها برای رسیدن به آرامش
  • ماهی دشمن کم شنوایی
  • خواص سلامتی کاهو برای بدن
  • از این مواد طبیعی برای پاک کردن آرایش صورت استفاده کنید
  • محبوبترین ها

  • زیبایی پوست خود را در پاییز دو برابر کنید
  • نکات تاثیرگذار بر زیبایی صورت
  • اهمیت استفاده از کرم برای دست
  • فقط در عرض ۳۰ ثانیه بینی خود را کوچک کنید
  • چکارکنیم که ابروهای پر داشته باشیم
  • هنگام استفاده از ماسک های طبیعی به چه مواردی باید توجه کنیم؟
  • فواید سونا را باهم مرور کنیم
  • درباره خواص ماسک‌های تغذیه‌ای بیشتر بدانیم
  • رپورتاژ

  • دندان تاجی از زیبایی
  • محصولات طبیعی و موثر برای بهبود کیفیت سطح زندگی
  • اصلاح ناهنجاری های دندانی با ارتودنسی
  • دکتر مقدم ارائه دهنده برترین خدمات پیشرفته دندان پزشکی
  • دکتر شاهین شمس متخصص جراحی فک وصورت
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی