آب در بسیاری از فرایند‌های متابولیسمی بدن تاثیر دارد و پوست برای نفس کشیدن و اکسیژن‌رسانی و گردش خون در نواحی گوناگون بدن به آب احتیاج دارد.
بررسی‌ها نشان می‌دهند پوست انسان برای شستشو به آبی نیاز دارد که نمک یا ناخالصی‌های دیگر مثل باکتری یا دیگر عوامل بیماری‌زا و یا مواد شیمیایی نداشته باشد و برخی از مواد محلول در آب باعث خشکی پوست و از بین رفتن طراوت و شادابی در پوست می‌شوند.
گفتنی است، آبی که برای شستشو صورت استفاده می‌کنید باید با دیگر آب‌های مصرفی‌تان جدا باشد و به سادگی میتوانید آب معدنی مخصوص برای پوست‌تان تهیه کنید.
کافی است نیم ساعت با درجه حرارت ملایم مقداری آب را در ظرفی ریخته و آن را بجوشانید و وقتی به نقطه جوش بالایی رسید مقداری نمک به مقدار بسیار کم به آن اضافه کنید و اجازه دهید تا آب کاملاً سرد شود سپس پوست خود را با آن بشویید و محققان بر این باورند این نوع آب بهترین و موثرترین آب برای شستشو صورت است که قادر است تمام لک‌ها و جوش‌های پوستی را به مرور زمان از بین ببرد.
منبع-http://www.yjc.ir
