کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
کلینیک جوان
کلینیک جوان
پوست، زیبایی و لیزر
دکتر منوچهر شهسواری
دکتر منوچهر شهسواری
فوق‌تخصص فلوشیپ لیزر
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص کاشت مو و ابرو
کلینیک ساج
کلینیک ساج
متخصص زنان و زایمان
کلینیک امرو
کلینیک اُمرو
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک و بینی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
کلینیک مدیسا/ ساختمان پزشکان
کلینیک مدیسا
پیکرتراشی
گلدن رویال
گلدن رویال
پوست، لیزر و زیبایی
کلینیک آلما/ ساختمان پزشکان
کلینیک دندان پزشکی آلما
کلینیک تخصصی دندان پزشکی
دکتر فلاح/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی دکتر فلاح
دندانپزشک
دکتر شاهین کریمیان
دکتر شاهین کریمیان
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک دندان پزشکی دکتر مرضیه مظفری/ ساختمان پزشکان
دکتر مرضیه مظفری
دندان پزشک ( ونیر کامپوزیت، لمینیت سرامیکی، روکش های تمام سرامیکی و ...)
دندانپزشکی زیبایی دکتر نظری
دندانپزشکی دکتر داوود سید نظری
جراح- دندانپزشک ترمیمی،زیبایی، ایمپلنتولوژیست
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر محسن حسن‌زاده
دکتر محسن حسن‌زاده
فوق‌تخصص جراحی پلاستیک
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
دکتر ابوالفضل صالح‌راد
متخصص گوش،حلق و بینی
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر محمد سعیدی
دکتر محمد سعیدی
متخصص بیماریهای پوست ،مو ،زیبایی و لیزر درمانی

 

چه کسی دوست ندارد دندان هایی سالم داشته باشد؟ آیا برای داشتن دندانی سالم، تمام تلاش خود را می کنید؟ همانطور که می دانید داشتن دندان هایی سالم و مرتب نه تنها در زیبایی فرد تاثیر زیادی دارد بلکه در هضم غذا و گوارش آنها هم بی تاثیر نیست. با دکتر سلام همراه باشید.

 کارهایی که دندان ها را سالم نگه می دارند

با انجام دادن چند کار ساده می توانید دندان های سالم و زیبایی داشته باشید.

1- پس از خوردن غذا یا هر نوشیدنی غیر از آب و پیش از مسواک زدن، دهان تان را با آب بشویید.

این کار باعث می شود تا خرده های باقیمانده غذا از دهان تان خارج شوند.

2- دندان های تان را حداقل روزی دوبار بشویید و سعی کنید که هر روز نخ دندان بکشید.

این کار برای سالم و سفید ماندن دندان هایتان ضروری است.

3- حداقل 6 ماه، یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید تا از گسترش باکتری و فساد دندان پیشگیری نمایید.

 

4- مسواک خود را مرتب تعویض نمایید.

از یک مسواک بیش از 3 ماه استفاده نکنید.

5- پس از درمان هر بیماری مسری، مسواک تان را عوض کنید تا دوباره به آن بیماری مبتلا نشوید.

6- از دهان شویه حاوی فلوراید استفاده کنید تا جلوی تشکیل حفره در دهان تان گرفته شده و مینای دندان قوی بماند.

کارهای زیر باعث فساد و تخریب دندان ها می شوند

1- سیگار کشیدن برای بهداشت دهان مضر است و موجب بیماری لثوی می شود.

افراد سیگاری بیش از دیگران به التهاب لثه مبتلا می شوند.

2- به شدت مسواک زدن، بیشتر از اینکه خوب باشد، مضر است. دندان هایتان را با ملایمت مسواک بزنید.

3- خوردن خوراکی بین وعده های اصلی غذا (به ویژه خوراکی های شیرین) موجب فساد دندان ها می شود.

4- اگر دندان هایتان را مرتب مسواک نزنید، یک لایه نازک از میکروب به نام پلاک روی دندان هایتان رشد کرده و موجب فساد آنها می شود.

5- دندان هایتان را زیر دوش آب گرم مسواک نزنید، آب داغی که از آبگرمکن می آید ممکن است تمیز و بدون باکتری نباشد.

6- هنگام خرابی مختصر دندان، اگر به دندانپزشک مراجعه نکنید، وسعت تخریب دندان تان بیشتر شده و حتی ممکن است آن را از دست بدهید.

درضمن عفونت دندان برای سلامت عمومی بدن، به ویژه قلب، مضر است.

زندگی آنلاین

ارسال شده در 26 فروردین 1396 توسط با موضوع دندانپزشکی

پیشنهاد سردبیر

  • رژیم غذایی مناسب برای رشد مو
  • نوعی پروتئین تاثیرگذار در ایجاد سرطان پروستات
  • اثرات مثبت و منفی و فواید مهم ورزش حاملگی
  • شیوه مطالعه صحیح دروس فرمولی
  • بیماری لثه سبب مرگ زودهنگام زنان مسن می شود
  • تنظیم خواب در مسافرت با این وسیله
  • لاغر شدن برای خانم ها واقعا معجزه است
  • چکار کنیم که در زمان روزه داری دهانمان تلخ نشود
  • محبوبترین ها

  • اهمیت همراهی همسر سوگوار
  • چگونه می توان بوی بد بدن را برطرف نمود؟
  • سرعت گردش خون را چگونه زیاد کنیم؟
  • برای انجام دراز و نشست چه حرکتی صحیح است؟
  • چربی شکمی قاتل انسان هاست
  • از بیمار آنژین قلبی چطوری پرستاری کنیم؟
  • عکس هایی از انواع کاغذ ضدعفونی
  • اشخاصی که دچار سندرم روده تحریک پذیر هستند بخوانند
  • رپورتاژ

  • مراقبت های بعد از ایمپلنت دندان دکتر فلاح
  • اصلاح طرح لبخند دکتر سعید هاشمی
  • دندانپزشک زیبایی- ایمپلنتولوژیست – لمینیت
  • مصرف این غذاهای بد باعث لاغری شما می شود!
  • کبد چرب خود را با گیاه ماریتیغال درمان کنید
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام) است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی