حضور و فعالیت در طبیعت باعث آرامش فکری و کاهش استرس در میان افراد مسن می شود این موضوع با مطالعه یک محقق انگلیسی به اثبات رسید و مشخص شد فضای سبز موجب تقویت سلامت روان افراد پیر می شود.
«کریس نیال» نویسنده ارشد این مطالعه گفت: در این بررسی دریافتیم افراد مسن‌تر از تاثیرات مفید فضاهای سبز به هنگام پیاده‌روی در بین محیط‌های شلوغ و پر رفت و آمد شهری و فضاهای سبز شهری بهره بیشتری می‌برند.
محققان انگلیسی اظهار داشتند: این اولین تحقیق در مورد فهم تاثیر فضاهای شهری و سبز روی فعالیت مغزی افراد بزرگسال است.
در این بررسی هشت فرد 65 ساله و بالاتر شرکت داشتند که با استفاده از دستگاه‌های قابل حمل فعالیت مغزی آنان در حین پیاده‌روی در موقعیت‌های سبز و شلوغ شهری ثبت شد. این افراد در حین رفت و آمد بین فضاهای سبز و شلوغ تغییراتی را در سطح اشتیاق و حتی ناامیدی احساس کرده‌اند.
به نقل از هلث دی‌نیوز، این افراد مسن از فضاهای سبز بهره بیشتری برده و آن را ترجیح می‌دهند؛ زیرا احساس آرامش بیشتری دارند. همچنین فضاهای سبز شهری نقش کلیدی در کمک به ایجاد فضاهای امن شهری برای افراد مسن بازی می‌کنند تا آنان احساس آرامش بیشتری داشته باشند.
منبع/ایسنا
