مشاوره زیبایی
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر کمالی
دکتر کمالی
پوست مو و زیبایی
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر محمد علی بیات شهبازی/ ساختمان پزشکان
دکتر محمد علی بیات شهبازی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک دکتر شادآلویی/ساختمان پزشکان
کلینیک دکتر شادآلویی
متخصص ارتودنسی _ زیبایی و دندان
دکتر علی میقانی /ساختمان پزشکان
دکتر علی میقانی
بورد تخصصی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن
گلزار/ساختمان پزشکان
دکتر منیره تهرانی
جراح- دندانپزشک زیبایی
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر شبنم شادابی/ساختمان پزشکان
دکتر شبنم شادابی
متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
دکتر آرین دخت آزادمنش/ ساختمان پزشکان
دکتر آرین‌دخت آزادمنش
جراح دندان پزشک
دکتر زهره سادات نوروززاده/ساختمان پزشکان
دکتر زهره سادات نوروززاده
جراح دندانپزشک
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر ترنگ آقا بیگی/ ساختمان پزشکان
دکتر ترنگ آقا بیگی
دندانپزشک
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر وحید عارفی ( ساختمان پزشکان)
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری‌های لثه(پریودانتیکس)
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو

چرا فرزندان ما، در حال چاق شدن هستند؟ خیلی از ما با کمی فکر کردن، می توانیم دلایل زیادی برای آن ذکر کنیم. واقع بین باشیم. امروزه فرزندان ما تحرک کمتری دارند. کمتر در خانه کمک می کنند و بیشتر وقت خود را پای سیستم و تبلت می گذرانند و گاهی حتی برای کارهای ساده ی خود، مثل آب خوردن، از دیگران کمک می خواهند. با دکتر سلام همراه باشید تا به بررسی بیشتر این موضوع بپردازیم.

روزنامه فرهیختگان نوشت: نتیجه تحقیقاتی که روی 150 کودک انجام شده نشان می‌دهد کودکانی که کمتر از 68 دقیقه در روز تحرک دارند در مقطع دبستان در شرف بیماری‌های قلبی و عروقی و همچنین دیابت قرار دارند. در سنین بالا به علت کار کردن مداوم ناخودآگاه بخشی از تحرکی که مورد نیاز بدن است در بیشتر افراد تامین می‌شود ولی کودکان با توجه به نداشتن مسئولیت تنها با بازی می‌توانند از چاق شدن جلوگیری کنند؛ اتفاقی که این روزها کمتر می‌افتد و حتی در خانواده‌هایی که از طبقه بالای جامعه یا از افراد تحصیلکرده هستند این مشکل تا جایی دیده می‌شود که کودکان هیچ تحرکی در روز ندارند و تمام وقت خود را به انجام بازی‌های رایانه‌ای اختصاص می‌دهند. حتی زمانی که کودکان در کنار هم جمع می‌شوند در بیشتر موارد به صورت نوبتی بازی رایانه‌ای انجام می‌دهند یا هر یک برای خود گوشی یا تبلت جداگانه دارد، بنابراین به بازی‌هایی که نیاز به تحرک دارد نمی‌پردازند.

نیاز به اطلاع‌رسانی جذاب درباره چاقی
فتح الله نیکنام، نماینده سابق مجلس و فعال صنعت غذا در این باره، می‌گوید: «این موضوع به یک عارضه قالب در ایران بدل شده و بی‌توجهی پدر و مادرها به تغذیه کودکان به این موضوع دامن می‌زند.» او همچنین می‌گوید: «برای حل این موضوع باید ابتدا از رادیو و تلویزیون و سپس بقیه رسانه‌های جمعی کمک گرفت، سپس با تولید برنامه‌های جذاب خانواده‌ها را به کسب آگاهی در این مورد تشویق کرد.

این در حالی است که متاسفانه چنین برنامه‌هایی در تلویزیون به هیچ عنوان جذاب نیست و دو کارشناس روبه‌روی هم می‌نشینند و از مضرات تحرک نداشتن کودکان یا پرخوری آنها حرف می‌زنند.» این کارشناس تغذیه همچنین می‌گوید: «تلویزیون می‌تواند با ساختن برنامه‌های متنوع، فیلم، سریال و نمایشنامه‌های جذاب خانواده‌ها را در این باره آگاه کند و باید سعی کرد در ساخت این برنامه‌ها دور از هر نوع کلیشه فعالیت کنیم و تنها خطراتی که در پی این معضل وجود دارد به تصویر بکشیم.»

او همچنین توضیح می‌دهد: «کودکان معمولا حد سیر شدن خود را نمی‌دانند و اگر نظارت خانواده نباشد تا جایی می‌خورند که دل درد بگیرند ولی این عامل اصلی چاق شدن کودکان در دهه اخیر نیست. زیاد خوردن کودکان و بی‌توجهی خانواده‌ها موضوع جدیدی نیست و حتی در کودکی خودمان نیز وجود داشته اما این عامل وقتی در کنار عاملی مثل بی‌تحرکی کودک قرار می‌گیرد می‌تواند به بیماری‌های خطرناکی نظیر دیابت و بیماری قلبی منجر شود.»

نیکنام ادامه می‌دهد: «عامل مضر دیگر استفاده از فست‌فود‌ها و وعده‌هایی با ارزش غذایی کم است که این روزها جایگزین تغذیه‌های کودکان در دهه‌های اخیر شده است. در گذشته کودکان با میوه‌ها و لقمه‌هایی که والدین تهیه می‌کردند در طول روز خود را سیر می‌کردند ولی خوردن مواد غذایی کم‌ارزش مانند سوسیس و پنیر پیتزا نه‌تنها ارزش غذایی کمی دارد بلکه کالری بالای آنها باعث چاق شدن کودک می‌شود.»

فست‌فود برای بزرگ‌تر‌ها نیز جذاب است و طبیعی است که قانع کردن کودک برای اینکه فست‌فود ضرر دارد کار بسیار سخت یا حتی ناممکنی باشد اما درست کردن غذاهایی شبیه فست‌فود یا تزئین غذای کودک با رنگ‌های مختلف می‌تواند غذاهای معمولی را برای کودک جذاب کرده و تمایلش به فست‌فود کاهش پیدا کند.

سلامت نیوز

5 1000
ارسال شده در 5 اردیبهشت 1396 توسط با موضوع تغذیه
[bws_google_captcha]

تایید کنید که ربات نیستید !!!

پیشنهاد سردبیر

  • تصاویری از تیشو پروسسور اتوماتیک
  • ترفندهای طبخ جوجه کباب در روزهای تعطیل
  • فایده های مختلف پرتقال برای افراد چاق
  • گلچینی از مهمترین خواسته های زنان از مردان
  • تاثیراتی که بعد از خوردن چای سبز در بدن اتفاق می افتد
  • نشانه ها و درمان رابدومیولیز
  • استفاده از سلولهای بنیادی برای مشکلات دهانی
  • سوالات متداول در مورد روزه گرفتن و مشکلات ارتوپدی
  • محبوبترین ها

  • درمان های خودسرانه برای سرفه
  • چگونه عارضه های پاییزی را از بدن دور کنیم؟
  • آزمایش خون بدهید تا افسردگی تان تشخیص داده شود
  • روز مردن افراد مختلف
  • چرا بعد از غذا خوردن، حالت تهوع می گیریم؟
  • با فناوری جدید در عرض چند ثانیه سکته مغزی تشخیص داده می شود
  • درمان های طبیعی برای سنگ کلیه
  • مکانیزم های دفاعی و شخصیت انسان
  • رپورتاژ

  • لیفتینگ با نخ
  • صحبت‌های دکتر محمود ادیب در حوزه ایمپلنت
  • هزینه لیپوماتیک (پیکرتراشی)
  • خدمات دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی دکتر نوروزعلی
  • زیبایی دندان های شما از زبان دکتر سهراب بهروزی
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x