مشاوره زیبایی
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر مجید صالح
دکتر مجید صالح
متخصص جراحی فک وصورت،زیبایی بینی
دکتر ادیب
دکتر محمود ادیب
جراح دندانپزشک ایمپلنتولوژیست
دکتر شاهین بهجو
دکتر شاهین بهجو
پیکر تراشی مدرن با روش لیپوماتیک ، بورد تخصصی پلاستیک
ایران نوین
کلینیک ایران نوین
کاشت مو
دکتر خیرخواه
دکتر خیرخواه
جراح و متخصص پوست و مو ، لیفت با نخ
کلینیک سیب سرخ
دکتر داوود مقامی
هایفو:لیفت صورت بدون جراحی
گروه پزشکان برنا
دکتر غلامرضا اکبری
پزشک پوست و مو
دکتر مقیمی
دکتر مهرداد مقیمی
فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
دکتر فرزاد فرامرزی
دکتر فرزاد فرامرزی
فوق تخصص آندوسکوپی و کولونوسکوپی بدون درد
دکتر هادی صادق /کلینیک
دکتر پژمان هادی صادق و دکتر پریسا هادی صادق
متخصص ارتودنسی
کلینیک دندانپزشکی پارسا/ساختمان پزشکان
کلینیک دندانپزشکی پارسا
ایمپلنتوژیست
ساختمان پزشکان، دکتر حبیب سهرابی
دکتر حبیب سهرابی
متخصص گوش،حلق،بینی جراح زیبایی بینی
دکتر عارفی
دکتر وحید عارفی
جراح و متخصص بیماری های لثه
ساج
کلینیک ساج
زنان و زایمان
طراح طب
طراح طب
مرکز اسکن و طراحی سه بعدی جراحی زیبایی صورت
کلینیک یکتا/ساختمان پزشکان
کلینیک یکتا
مجهزترین کلینیک پوست و مو زیبایی با دستگاه لیزر الکساندرایت
دکتر ایمانی
دکتر محمدتقی ایمانی
فوق تخصص جراحی پلاستیک، زیبایی و ترمیمی

بر اساس استانداردهای سازمان بهداشت جهانی، روزانه نباید بیشتر از ۶ قاشق چای‌ خوری شکر مصرف کرد؛ در حالی که در هر قوطی نوشابه، ۱۰ قاشق چای‌ خوری شکر وجود دارد و خوردن یک قوطی نوشابه در روز می‌ تواند مشکلات زیادی ایجاد کند.

طبق نظر دانشکده سلامت عمومی هاروارد، در افرادی که روزانه 1 تا 2 قوطی نوشیدنی های شیرین شده مصرف می کنند احتمال ابتلا به دیابت 26 درصد بیشتر است، طبق بررسی‌های جدیدی که انجام شده است، خوردن یک قوطی ۳۳۰ میلی‌ لیتری نوشابه، در عرض یک ساعت صدماتی زیادی به بدن می‌ زند. قند خیلی زیاد نوشابه شرایطی را در بدن ایجاد می‌ کند که طبیعتا باید پس زده شود، اما به‌ خاطر اسید فسفریک موجود در نوشابه، باعث می‌ شود که در معده باقی بماند و هضم شود.

– بعد از ۲۰ دقیقه، قند خون به‌طرز شدیدی افزایش پیدا می‌ کند و انسولین زیادی ترشح می شود. سپس کبد این مقادیر زیاد قند را به چربی تبدیل کند.

– بعد از گذشت ۴۰ دقیقه، تمام کافئین نوشابه جذب می‌شود که فشار خون را افزایش می‌دهد. با ادامه این روند، گیرنده‌های آدنوزین مغز مسدود می‌شوند و از خستگی جلوگیری می کنند.

در این باره بیشتر بخوانید: مصرف نوشابه های رژیمی تهدیدی برای زوال عقل

– ۵ دقیقه بعد، تولید دوپامین افزایش پیدا می‌ کند و مرکز کنترل لذت و میل فرد را طوری تحت تاثیر قرار می‌ دهد که فرد احساس می‌ کند میل به خوردن یک قوطی نوشابه دیگر دارد.

– بعد از گذشت یک ساعت از خوردن نوشابه، با افت قند خون، فرد احساس خواب‌ آلودگی و تحریک‌ پذیری عصبی می‌ کند. به‌ علاوه این‌ که، آب نوشابه از طریق ادرار از بدن خارج می‌ شود و مواد مغذی مورد نیاز بدن را همراه خود از بدن خارج می‌ کند.

نوشابه نه تنها دارای مقادیر بالایی از شربت ذرت حاوی فروکتوز است، بلکه محتوی نمک تصفیه شده و کافئین نیز می باشد. مصرف منظم این ترکیبات در مقادیر زیاد می تواند زمینه ساز ابتلا به پر فشاری خون، بیماری قلبی، دیابت و چاقی باشد.

منبع: www.medicalnewstoday.com

5 1000
ارسال شده در 10 اردیبهشت 1396 توسط با موضوع تغذیه
ثبت نام برای مشاوره رایگان

آخرین متد ایمپلنت و ارتودنسی در جهان با دستگاه فوق پیشرفته کدکم

اطلاعات بیشتر

پیشنهاد سردبیر

  • همه مضرات و عوارض شب بیداری
  • به چه روشی در منزل پوست را آبرسانی کنیم؟
  • بررسی اصلی ترین نکات در خرید عینک آفتابی
  • اختلال روانی و حس بدریخت بودن
  • تحقیقات روی مغز برای رفع مشکلات روانی
  • ژله خوراکی محبوب اطفال
  • خواص میوه سرد سال خرمالو
  • بیماری ام اس، چه تاثیراتی بر بینایی می گذارد؟
  • محبوبترین ها

  • مردان و زنان چه تفاوت هایی در نگاه کردن دارند؟
  • اولین شبکیه مصنوعی چشم با بافت نرم ابداع شد
  • اشخاص کور قادرند به کمک این انگشتانه بخوانند
  • تحمل عمل جراحی چشم
  • چرا قرص برای تنظیم فشار چشم تجویز می شود؟
  • این افراد نباید اشک مصنوعی را از یاد ببرند
  • درمان به موقع اختلالات بینایی کودکان
  • تومورهای بدخیم ملتحمه
  • رپورتاژ

  • اصلاح طرح لبخند دکتر سعید هاشمی
  • لبخندی بی همتا با بهترین متخصص ارتودنسی
  • اسباب‌بازی‌هایی که هوش و خلاقیت کودک ما را افزایش می‌دهند
  • زیباتر شدن چهره با روش های نوین
  • معرفی تمام محصولات سان‌سی در نمایشگاه بین‌المللی (25 تا 28 اردیبهشت‌ماه)
  • دندانپزشکی دکترسلام

    درباره ی دکتر سلام

    مجله پزشکی دکتر سلام (hiDoctor.ir) در تاریخ دوم اسفند ماه سال ۱۳۹۰ آغاز به کار کرد. در حال حاضر سایت دکتر سلام با بیش از ۱۰۰ پزشک و متخصص، مترجم، کارمند و کسانی که در رشته های مرتبط هستند در حال همکاری است.

    خبرنامه

    با عضویت در خبرنامه ی دکتر سلام از آخرین مطالب و مقالات پزشکی و سلامتی با خبر شوید
    کلیه حقوق محفوظ و متعلق به مجله پزشکی دکتر سلام است بازنشر مطالب فقط با ذکر لینک مستقیم مجاز است همکاری با ما پذیرش آگهی
    x